脱发已成为很多人的烦恼。
女子发量日渐减少，原本可尝试不同发型展示自己的美丽，奈何发际线日渐后移，为数不多的头发要分大部分来遮盖光秃秃的前额，实在有些力不从心。
况且，对女性来说，脱发给搞卫生也带来了非常多的麻烦，明明刚刚扫过，拖过，整洁明亮的地，在上面走个来回，肉眼可见一根根发丝散落，不得不拿吸尘器再打扫一次。至于床单上，被套上粘着的发丝更是难清理。
男子脱发则不用说了，对容颜简直是毁灭性的打击，特别是那种中间秃了，四周留一圈的地中海式发型，能让一个精神小伙瞬间退化成猥琐大叔。
也就是因为如此，现在生发植发已成为一门非常好的生意，我平时上网就经常看到这类的广告。偶尔好奇点进去看一眼，那价格简直让我咋舌，而且实际效果如何，真的要打一个大大的问号。
中医一向认为，有诸于内必形于外，也就是说，原本头发好好的，渐渐开始总是掉头发，必定是身体出了问题，所以要解决它，最根本，最有效的方法是调理身体。这样，不只把脱发的问题解决了，还顺便让身体强壮了，把未来疾病的隐患消除了。
中医认为，发为血之余，头发要长得浓密，光亮，离不开血的滋养。而血不足了，头发失去营养，就会变得干枯，易断，发质变黄，发白。
那为什么会血不足呢？
要么就是产生血的源头不足了，要么就是输送血到头部的通道不通了。
产生血的源头在哪？离不开肝，脾，肾三脏，其中脾运化产生血，而肝藏血，肾藏精。
脾虚的人没有食欲，稍微吃一点就肚子发胀。运化能力下降后，会有湿气内停，人多有发胖变懒，四肢沉重无力的表现。
肝不足的人眼睛易疲劳，嘴巴会发苦，脾气易暴躁，指甲多有竖纹，晚上失眠多梦。
肾不足的人腰膝酸软，口干舌燥，身上常常莫名燥热。
如果是这种情况，就需要用补肝脾肾的思路。
第二种，输送血的通道不畅通。这种就是其人必定是有气滞血瘀，而且情形还比较严重了。气滞血瘀的人青筋明显，身体偶有刺痛感。
今天我们要介绍的生发方，适用的是第一种情况，也就是肝肾脾虚，气血不足。
这个方子是第一届国医大师邓铁涛所创。
方子由制何首乌30克，黑豆30克，大枣4枚，甘草5克，黄精15克，熟地24克，桑葚子12克，鸡血藤24克，五爪龙30克组成。
将上述药用水煎服。每日l剂，煎服2次。3个月为一疗程，一般不少于1个疗程。
我们来看看它是怎么解决肝脾肾虚的。
这里滋补肝肾的药有：制何首乌，黑豆，黄精，熟地，桑葚子。
其中，制何首乌和黑豆颜色都很黑，是治疗须发早白常用的两味药。
黄精和熟地滋补肾精比较厉害。桑葚子肝肾俱补
为什么补肾放在这么重要的位置呢？
这是因为肾为肝之母，肾水生肝木，所以把肾补足了，肝也同时跟着补了。
补脾的药有：大枣和甘草。这两味药都很甜，甘甜入脾。
此外，用了补血通络的鸡血藤。
鸡血藤是藤类植物，藤类植物的一大特点就是善于攀爬，所以它能通血脉。我们如果把它切开，它流出的汁液是鲜红色的，色红能补血，所以说，它既补了血，又通了血脉。
而五爪龙又叫五指毛桃，岭南地区的人经常用它来煲汤喝，能清热利湿，祛瘀消肿。
前面讲了，脾虚的人容易生湿气，阴虚的人容易有虚热，用了五指毛桃就把湿热都去处了。
另外，这个方子里有很多补药，一味地补很容易滋腻，让身体再生湿气，所以这个方子里用了通血脉的鸡血藤，又用了清湿气的五指毛桃，这样就补而不腻了。
邓老的这则生发方，可治疗脱发，斑秃，以及须发早白。
同时，对于肝脾肾都虚的人来说也很适合。
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