生活中是不是有不少这样的人?
天气一凉下来,腹泻的问题就严重了。
很多人为了谋生,早出晚归,骑在小电驴上的时候,总感觉腹部凉飕飕的,在路上就一阵阵肚子疼,往往捱不到目的地,就忙着到处找厕所,一通稀里哗啦以后才感觉不那么难受了。
另一部分人则在别人都还在睡梦中的时候,就被一阵一阵的腹痛叫醒,腹中犹如有千军万马,争着往外冲。
上面这两种腹泻,通常是天气越冷,越是厉害。
很多人以为经常腹泻是因为肠道出了问题,许多人因此尝试了各种办法,比如去医院开了止泻药,又或者补充了各种益生菌。
但在中医看来,腹泻虽然发生在肠道,病根却在脾肾,具体来说就是脾肾阳虚。
脾把我们吃进去的食物运化为为身体所能利用的水谷精微,大家可以把它想象成一口煮菜的锅,脾阳就是锅下面的火,火力不足,菜煮不熟,因此脾阳不足的人大便里经常能看到菜叶子,玉米粒等我们吃下去的食物的影子,中医把这叫作完谷不化。食物不能完全被运化,在半加工状态下就被排入肠道,里面蕴含了大量的水液,。
肾被称为我们的水火之脏,火指的就是肾阳。肾阳一方面温煦着我们的腹部,让腹部保持一定的热量,促进消化吸收,可以说,肾阳在一定程度上助益着脾阳。脾阳不足,不一定肾阳不足,但肾阳不足,基本上脾阳都虚。
另外,肾阳就像一个守门员,控制着膀胱和肛门的开合,所以有肾司二便之说。一旦肾阳不足,守门的力量弱了,不是容易漏尿,就是常常腹泻。
而秋冬本为阳气逐渐衰弱,阴气逐渐上升的一个过程,如果不注意腹部,腰部的保暖,肾阳脾阳更虚,再被外界寒气侵袭,肠道收缩,肛门失守,腹痛,腹泻就出现了。
今天我们来推荐一个中成药,名叫参倍固肠胶囊,正是适合脾肾阳虚,经常腹泻的人使用。
参倍固肠胶囊:红参,五倍子,苍术,茯苓,鹿角霜,柯子,乌梅,肉豆蔻,木香。
既然是脾肾阳虚腹泻,那就要解决几个问题:
一是补肾健脾补阳。
红参是人参经过蒸晒之后形成的,人参本有补气固元的功效,变成红参后,药性变得更热,在补肾气,补脾气的基础上也能补阳。
鹿在中医里被认为是纯阳之物,鹿角长在鹿的最高处,当然被认为阳气非常足。而且鹿角生长速度很快,被认为是生发之性很足。这也非常符合阳气的特征。鹿角霜作为鹿角上的一部分,补阳之力当然非同寻常。
苍术味道雄厚,有这个特征的药基本都有一定的健脾作用,我们叫做芳香醒脾。这就好像办公室死气沉沉,大家都昏昏欲睡的时候,突然端来一道香味非常浓烈的美食,虽然没吃,但大家的瞌睡已经被香味赶跑了。脾也是这样的,阳虚容易生水湿,水湿容易困脾,脾就处在昏昏欲睡的时候,一道浓烈的香味瞬间就让它清醒了,工作状态也就回来了。
此外,苍术燥湿之力非常强,加上淡渗利湿的茯苓,两个药配合起来,把湿气给去除了。湿气没了,脾胃功能会变得更强。
木香也是带有香气的药,按上面说的,它能健脾消食,帮助脾胃运化食物。同时它又能行气止痛。腹痛,腹泻这两个问题里,它一个药就解决了痛。
补到位了,下面就该轮到另一个工作了:怎么才能止泻?
这个药力,止泻一共用了四味药,分别是五倍子,柯子,乌梅,和肉豆蔻。
首先我们说肉豆蔻,性温未涩,温能暖脾胃,煨后能固肠止泻。
柯子酸涩,还有一个酸涩的五倍子,加上酸得特别厉害的乌梅,这三个药加在一起,涩肠止泻功效非凡。
这个药温阳止泻的力量很强,如果不是脾肾阳虚,经常腹泻的话不要用,否则可能引起上火,便秘。
而脾肾阳虚的腹泻者,也可对照一下自己的症状是否符合:
通常脾肾阳虚的人很怕冷,天气越冷,腹泻越严重。在外吹风了,吃凉的东西了,都容易引起腹泻。
脾肾阳虚的人可以摸摸自己的小腹和后腰,一般情况下这片都是凉的。
平时手脚也不温,腰膝会酸软。精神不是很足,总想躺着。
舌苔淡而白,水滑。
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