看起来端庄，而内在奔放，所有的路 都是通往自己的方向！
二零壹六年十月最后的一天，我对十月有了些许留恋。想用一种方式和十月结束，而十月告诉我，所有的路 都是一种领悟！——柏琳
站在十月的尾巴上，终于在二十多天的阴雨天气中，看到了久违的阳光，也许这是上天给的礼物，前几天朋友圈还在发一些对天气的抱怨，谁曾想 这样的礼物来的那么突然，就像成长一样，许多事都在你不经意间。
不知何时忘记了 顺其自然，对于工作有许些焦虑，逐渐的感觉到了一些压力。最近接了个压力管理的企业培训，做完了课件，总感觉有些地方少了点东西，回头又看了下自己的课件，知道少了什么。。。
这些年一直在心理学领域工作，发现课件里缺少专业性，当时是因为担心讲专业知识，参训人员无法理解，从各种量表到心理学的专业名词 比如 ：双趋双避。。主体和客体之间的关系、 童年经历对压力的应激反应。。。社会支持系统的健全。。。一系列的专业名词。
往深了讲，担心参训人员无法完全理解，往浅了讲感觉对不起人家付的课酬。。。我有了压力。。（数百场次培训，首次有这样的感觉。。。）
不早不晚，一位好久没有联系的好友，突然有了联系，寒暄了几句直接问到： 你认为压力从哪里来？
她说：欲望！
我想了想，是的，是 欲望。
我们想要的太多，想要用一些事情和东西来充实自己，通过各种方式，证明自己存在，微信朋友圈。。。购物。。。或者其他。
感觉和好友的对话思维瞬间清晰了起来，内心松了一口气。
谈了谈双方的近况，然后各自忙各自的。
午觉的时候 翻来覆去总是睡不着，心里还是有些事情没有完结。。。
想了想上午的对话，想了想最近的自己，试着用自我对话的方式 重新缕一遍
最近迷茫的朋友，也可以尝试用这样的方式，你会发现 你想要的所有答案，都在你的问题里！
亲爱的柏林：最近你是怎么了？你的焦虑和不安从何而来？你在担心什么？你好久没有这样子了。。。？
内心的声音逐个问题的回答：最近有点不知路在何方？
所有的不安和焦虑来自于对未来的担心，担心结果会和自己想要的不同。（此刻心情有些低落）
继续追问自己：如果结果不是那么理想，你会怎样？
啊！！！是呀，会怎样呢？想到这，头脑一片混乱，不想再去想，想要逃。。。（而内心却不甘心就这样。。）
不能怎样，也许会信心降低一点，也许。。。只是也许啊。。万一实现了呢？
是啊 只是想着没有实现，没有想过 万一实现了呢？
一切都是自己在那臆想，而背后看到的是自己的欲望，欲望带来了压力担心，带来了焦虑，带来了不安。。。
发现这一切是欲望背后的恐惧，对于未来的恐惧。
（趁着这个机会）继续追问：你的随遇而安，你的活在当下去哪了？口口声声说活在当下，此时此刻你在做什么？你自己每天的分享 你自己做到了么？面对这样的咄咄逼问。。那是好久的事情了，以为自己学习了一些东西，就OK了。想起了 前段时间分享的文字：八风吹不动，一屁打过江！
是的 我对我的未来有恐惧，之前仅存的淡然已经消磨光了，或者说 已经把那个自己给忘了。对自己诚实的好处就是知道在哪里，可以看清自己。
感谢这一切，因上努力 果上随缘，不尽人事 安知天命？
十月的尾巴，给自己敲了一个醒钟！
感谢您抽空，阅读这篇图文，祝愉快
么么哒，亲一个
希望你爱的宁静，还以爱的本真，让爱成为本身
我遇见你，然后遇见我自己！——柏林微语
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