敲好喝❗️暖胃热果茶🍊冬日热饮

hi～我又又又又来推荐网红饮品辣😆

今天是3款巨好喝的热果茶，我一般会无限续杯，喝一天，完全停不下来（当然，后面几杯味道会越来越淡）

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🔶苹果热橙茶🔶

苹果半个

橙子2个

柠檬2片

茶包1包

冰糖适量

*茶包用的红茶

✔️滋Run补水，暖心暖胃，橙子果肉敲好吃！

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🌟橙子、柠檬用盐搓一下，洗干净；柠檬、苹果去籽切片，1个橙子去皮挖出果肉，另1个切片，养生杯中倒入橙肉、冰糖、茶包、适量清水，煮20分钟左右，依次放入苹果片、柠檬、橙片，再煮5分钟左右

*好吃的关键：橙子的品种很重要，我是在超市随便买的爱媛橙

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🔶咸话梅柠檬茶🔶

话梅5个

柠檬半个

金桔2个

茶包1包

冰糖适量

✔️清爽解腻，吃多油腻腻的可以来一杯！

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*茶包我用的葡萄乌龙（根据自己的喜好选择）

🌟柠檬、金桔用盐搓一下，去籽切片；话梅、冰糖、茶包、放入养生杯煮20分钟，再加柠檬皮，金桔煮5分钟

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🔶金桔雪梨桂花茶🔶

雪梨1个

金桔6个

桂花干1勺

冰糖适量

✔️Yu防感冒，喉咙不舒服可以试试喝这个~

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🌟金桔用盐搓一下，对半切开去籽，雪梨去皮切小块；金桔、雪梨、桂花干、冰糖、适量清水放入养生杯煮20分钟

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✅控糖的姐妹冰糖可以不加哟～或者换成蜂蜜都行

✅小功率迷你养生杯，可炖可煮，分体设计清洗方便，打工人必备👏🏻

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