肾虚多淫,脾虚腹泻,肝虚眼花,一定要记住这三个方子!
1. 肾虚多淫
原因:肾阴亏虚导致体内生虚火,虚火向上会不停地灼烧心神,心神难以得到安定,这时就会出现想法多,欲望强烈,但能力跟不上,平时失眠多梦,腰酸腰疼,头晕耳鸣,身体燥热,手脚心发热等现象。
调理:滋肾阴降虚火
参考:六味地黄汤
2. 脾虚腹泻
原因:中医认为脾主运化,脾虚则导致运化失常,这个时候不能及时运化水湿食物,从而就容易出现大便不成型,胃口不好,消化不良,肚子胀痛等现象。
调理:健脾益气
参考:香砂六君子汤
3. 肝虚眼花
原因:中医认为肝藏血,肝血可以滋养我们的眼睛,当肝血不足的时候,眼睛失去滋养,这个时候就会出现眼睛干涩发痒,迎风流泪,浑身乏力,头晕,手脚麻木抽筋等现象。
调理:滋养肝肾
参考:杞菊地黄汤
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