我国幅员辽阔、地大物博,各地气候、物产、风俗习惯都存在差异,体现在饮食上,更是精彩纷呈,风味各异。
尤其在广东,吃更是人生第一大事,不同地方差异也不少,广东有三大菜系:潮州菜、广州菜以及家乡的客家菜。客家菜的特点简而言之就是口味醇重、火候老到。在梅州的特色菜有盐焗鸡、酿豆腐和梅菜扣肉等特色美食。
几年前,不时去梅州出差,各种客家美食自然好好满足了我的味蕾,可是,梅州街头那份早餐却让我念念不忘。
早餐的组合是客家腌面+三及第汤,别看三及第汤普普通通,其实它大有来头。
三及第汤是一道传统小吃,属于客家菜。在科举取仕时代,状元、榜眼、探花为殿试头三名,合称三及第。后人用猪肝、瘦肉、猪肚子三种食材比作三及第,三及第汤由此而得名。客家人将三及第配上枸杞叶、咸菜等辅料,再加上几滴酒糟,便做成了味道鲜美、营养丰富的三及第汤。一碗三及第汤,加上一大碗的腌面,这样丰盛的早餐是许多梅州客家人的最爱。
说了那么多,就想说三及第汤的主角,颇受广东人欢迎的枸杞叶。
枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。不过我还是按植物志的记录给它一个名分吧。
枸杞,茄科、枸杞属多分枝灌木。重点来了!它的拉丁名是Lycium chinense Miller ,看得出来这是地道的国货了,事实如此,它就叫中华枸杞。
枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》。明代的药物学家李时珍云:“枸杞,二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。”
在广东,谁都认识枸杞叶,枸杞叶就是枸杞的叶片,枸杞叶是一种蔬菜,也属于一种中药材,适合日常食用,具有清肝明目的功效,也起到补血保健的作用。
大家都知道广东人喜欢煲汤,事实上传统客家菜的汤不能说“煲”的,只能说“滚”的,三及第汤说得有些文艺,猪肝枸杞叶汤算是最常见的了。
▼ 趁写这篇文字的时候,去市场上抓一把,今晚就来个枸杞汤吧。这把枸杞叶才一斤,市场上卖3元,亨饪简单,营养丰富,口味还棒棒滴。
▼ 这是瘦肉枸杞汤,要不来一碗?保证你回味无穷。
要不先把口水擦干净,来说说植物的特征。
很多人吃了几十年的枸杞叶,却未必认识它的花,那是因为在枸杞未完全成熟时,趁茎叶鲜嫩,未待花开,就早已进入你我的消化系统了。
要是你家有菜园,在老枝上还是能看到它开花的,只是花开的时候,叶子已经不再鲜嫩了。
同事把枸杞叶吃了后,把茎插在花盆里,不久,叶子长出来了,花也开了,诱着我又带上了相机。
▼ 单看它的花,不查资料就可以知道它的茄科身份了。它的花跟熟悉的茄子花几乎雷同嘛。
淡淡紫色的花萌萌的,生于叶腋间,花冠漏斗状,筒部向上骤然扩大,5深裂。
可以看到雄蕊较花冠稍短,一根花柱从雄蕊中伸出来,上端弓弯,柱头呈绿色。
花已经不多见,它的果更是难得一遇了,还好。现在南北朋友都有,跟京城的芄兰说起枸杞,她虽不知其叶可吃,可是她的小花园里种有枸杞,不但开花了,还结果了。
▼ 这是她花园种的枸杞,枸杞居然还能当观赏植物,还是第一次听说呢。
▼ 待花谢了,花的子房长出了果实,这些果实还是未成年的,绿绿的,还带着“脐带”。
▼ “脐带”掉了,果子也红了。鲜红的小果子挂在绿色的枝叶间,着实讨喜。
此情此景,诗人念到:几点昨朝春尽雨,杞园珊瑚树树红。
把果实摘下来,这就是我们所说的枸杞子了。
谁家里没有几包晒干的枸杞子呢?
说到枸杞子的功效,那是几十万字的论文也说不完、道不清的。
▼ 枸杞子是枸杞的果实,是我国传统的名贵中药材 ,又是一种传统的滋补保健食品 ,枸杞中含有枸杞多糖类、维生素类、类胡萝卜类、色素类、生物碱类、甾醇类、脂肪类及脂肪酸类等成份,还含有人体必需的19种氨基酸和20多种的微量元素。
相对于吃货,文化人对枸杞的表达又不一样。
既然它是咱们中国的,历代文人就对它的赞叹一点也不吝啬。
杜甫在他的《恶树》写到:
独绕虚斋径,常持小斧柯。幽阴成颇杂,恶木剪还多。
枸杞因吾有,鸡栖奈汝何。方知不材者,生长漫婆娑。
刘禹锡在楚州开元寺时,有一枸杞生长在井边,人们喝此井水得以长寿。他写道:
僧房药树依寒井,井有香泉树有灵。
翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。
枝繁本是仙人杖,根老新成瑞犬形。
上品功能甘露味,还知一勺可延龄。
宋朝诗人陆游爱用枸杞子泡茶或做羹汤吃,晚年视力仍佳,依然读书、写诗不辍。曾有“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句描述。
有个话题不得不提,我们市场上买的枸杞子其实大部分是宁夏枸杞,中华枸杞以吃其叶子为主,而宁夏枸杞则以它的果实名扬海内外了。
在植物特征上,宁夏枸杞有以下特征:
1、叶通常为披针形或长椭圆状披针形;
2、花萼通常为2中裂,裂片顶端常有胼胝质小尖头或每裂片顶端有2-3小齿;
3、花冠筒明显长于檐部裂片,裂片边缘无缘毛;
4、果实甜,无苦味;
5、种子较小,长约2毫米。
而中华枸杞则是:
1、叶通常为卵形、卵状菱形、长椭圆形或卵状披针形;
2、花萼通常为3裂或有时不规则4-5齿裂;
3、花冠筒部短于或近等于檐部裂片,裂片边缘有缘毛;
4、果实甜而后味带微苦;
5、种子较大,长约3毫米左右。
枸杞作为药材,在我国有悠久的历史,除了《诗经》中的记载外,宋代苏东坡在《小圃枸杞》一诗中曰:“根茎与花实,收拾无弃物”,指出枸杞的根、茎、花、果都可利用。
明代李时珍在《本草纲目》中记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”那时,人们对枸杞子已不是当作一般药材利用,而是把它作为珍贵药材和高级滋补品来对待。
枸杞果实是补益治虚良药,历代“本草”对其功效都有过论述。《食疗本草》称枸杞能“坚筋骨,去虚劳,补精气”。《本草汇言》中记载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。”
以下文字来自植物志,仅供备查。
多分枝灌木,高0.5-1米,栽培时可达2米多;枝条细弱,弓状弯曲或俯垂,淡灰色,有纵条纹,棘刺长0.5-2厘米,生叶和花的棘刺较长,小枝顶端锐尖成棘刺状。
叶纸质或栽培者质稍厚,单叶互生或2-4枚簇生,卵形、卵状菱形、长椭圆形、卵状披针形,顶端急尖,基部楔形,长1.5-5厘米,宽0.5-2.5厘米,栽培者较大,可长达10厘米以上,宽达4厘米;叶柄长0.4-1厘米。
花在长枝上单生或双生于叶腋,在短枝上则同叶簇生;花梗长1-2厘米,向顶端渐增粗。花萼长3-4毫米,通常3中裂或4-5齿裂,裂片多少有缘毛;花冠漏斗状,长9-12毫米,淡紫色,筒部向上骤然扩大,稍短于或近等于檐部裂片,5深裂,裂片卵形,顶端圆钝,平展或稍向外反曲,边缘有缘毛,基部耳显著;雄蕊较花冠稍短,或因花冠裂片外展而伸出花冠,花丝在近基部处密生一圈绒毛并交织成椭圆状的毛丛,与毛丛等高处的花冠筒内壁亦密生一环绒毛;花柱稍伸出雄蕊,上端弓弯,柱头绿色。
浆果红色,卵状,栽培者可成长矩圆状或长椭圆状,顶端尖或钝,长7-15毫米,栽培者长可达2.2厘米,直径5-8毫米。种子扁肾脏形,长2.5-3毫米,黄色。花果期6-11月。
中文正名 枸杞
拉丁学名 Lycium chinense Miller
别名 中华枸杞
界 植物界
门 被子植物门
纲 双子叶植物纲
亚纲 合瓣花亚纲
目 管状花目
科 茄科
族 茄族
属 枸杞属
种 枸杞
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