时间管理是现代人不可避免的话题。
经济学有 “价值” 的定义。价值取决于生产这种商品所需的社会劳动时间。
一般来说，用户词语的价值取决于人们花多少时间生产这个东西。从某种意义上说，时间之所以成为价值的衡量标准，是因为时间对一切都是公平的。
但有趣的是，我听到了很多抱怨。我想我没有时间和成功的人生活在一起。他们怎么能在一天内学到这么多，处理这么多？大佬们一天需要 48 小时吗？
这显然是个玩笑。事实上，时间的总数对每个人来说确实是公平的，但是时间的处理方法却有很大的不同。因此，时间管理已经成为现代管理的一个重要分支。
今天我们分享非常著名的时间管理方法 “富兰克林 5 小时规则”。
本傑明·富蘭克林是美国三大创始人之一，是著名的政治家、物理学家、发明家、文学家、企业家和社会活动家。从历史上看，富兰克林确实是一个完美的人才，用语言表达他的成就并不是个容易事儿。
在政治上，他是美国独立战争的重要领导人之一，是唯一签署了三份最重要的法案宣言的开国圣人独立，1783 的巴黎公约和 1787 的美国宪法，在战争期间担任美国驻法国大使，法国成功地支持了美国独立和被奴役的黑人
科学上，他是著名的物理学家和发明家，创造了许多世界上常用的专有名词，包括 “正电、负电、电导体、电池、充电、放电” 、等，首先，提出了 “电荷保存法” 的一些概念。在实践中，发明了避雷针、双聚焦眼镜、蛙鞋等系列产品。
他是北美邮政系统改革的先驱，也是美国邮政总局的第一任局长。宾夕法尼亚州成立了一家医院，后来成为美国第一家医院。作为著名的出版社，它在费城出版了第一份《宾夕法尼亚新闻》报纸，出版业务在美国出版了第一本医学专业书和最早的小说。
法国经济学家 Durke 评价富兰克林：“他从苍天那里取得了雷电，从暴君那里取得了民权。”他可以说是集许多杰出人物的贡献为一体。那么，一个人如何在一生中取得如此大的成就呢？
在富兰克林的传记和相关著作中，有人发现了富兰克林成年后著名的时间管理原则。富兰克林通常 (周一至周五) 在工作之外留出 1 个小时学习，每周 5 个小时，后来被称为 “富兰克林的 5 小时原则”。
这个原则看起来很简单，但实际上很难坚持下去。其核心是 “把时间表出一定留空白”，而不是 “每天 1 小时” 的量化标准。然而，对于现代人来说，许多主观和客观的原因都无法实现这一原则。
首先是工作时间表。许多人衡量了他们的工作标准。他们在一天内所做的是在日程中添加代码来加快工作速度。因此，他们大大放慢了进度。
日程安排中最忌讳的是 “满”。不灵活的时间表是无弹性的。如果长时间拉弓，接待结果肯定会中断。
解决这一问题的核心是如何有效地提高事务处理的效率。别忘了，日程安排的中心不是 “尽快完成工作”，而是 “缓和度”。根据优先级对事物进行合理分类是一项极其重要的技能。
二是 “诱惑”。经过紧张的工作，人们的本能需求得到了放松: 烹饪剧、推土机、综艺节目、游戏……这种需求已经成为年轻人熬夜多年的重要因素，并且在一定程度上已经走向了爆炸性的 “睡眠经济”。
解决这一问题的核心是强制性规定和碎片化。
这是强制性的，当你还没有养成习惯时，你应该强迫自己 “睡觉前看 30 分钟的书” 和其他时间表。如果你不读书，你将无法入睡。
行动心理学认为，一个人的行动和思想如果重复 21 天，就会成为习惯性的行动和思想。在实际的例子中，强制性的一个月后没有 “阅读” 仪式，有些人躺下时会感到缺少一些东西。
第二个是碎片化。该中心使用相对较短的时间来阅读和学习。例如，午休前 15 分钟，下班后地铁后 15 分钟等。
虽然它是一个片段，但我想坚持的是，核心，如上所述，必须形成一种强制性和固定的习惯。阅读和学习的内容是可变的，规定的 “午休前 15 分钟” 的时间不能改变。否则，人们往往很难与自己的 “懒惰” 作斗争。
富兰克林的五小时原则实际上是培养终身学习习惯。要真正研究比尔·盖茨、巴菲特、贝佐斯、扎克伯格莉开复、拉里·佩奇等世界顶级人物的时间表，基本上能满足这种 “5 小时规则”。通过这个 “空白” 的时间，你可以有意识地学习一些知识或练习一些技巧。面具，如工作强度惊人的 “超人” 也不例外。
有人总结了大汉的工作方法。关键不是工作，而是休息。不知不觉中，许多企业家和行业精英正在验证这一 “5 小时法则”，希望在忙碌的日常生活中学习改变你生活的知识和技能。
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