三停（庭）要均衡。
上庭过于发达是脑型脸，容易得精神方面的疾病。
中庭过于发达是呼吸型脸，容易得呼吸系统疾病。
下庭过于发达是消化型脸，容易得消化系统疾病。
三庭都不匀称是肌肉型脸，容易引起肌肉、关节的病症。
三停（庭）是从骨相来看，不会随年龄的增长而发生变化。
从眼睛看健康长寿--眼神。以七岁小孩为标准。
健康长寿的眼神：黑白分明、清澈、有神韵。
不太健康长寿的眼神：眼球发褐发灰，出现老年环。
㈠上下眼睑对应遥脾脏。
健康的上下眼睑：明亮、润泽、含蓄。
上下眼睑出现黄色小颗粒，说明脂肪过剩，不能吃动物的内脏，少吃肉、盐、油。
灰黑色黑眼圈产生的原因：生活不规律，脾湿。
出现黑青色黑眼圈：女性月经失调。
㈡白眼仁对应肺。
熬夜的人白眼仁发黄。
高原地区的人眼发黄多数是睑裂斑。
白眼仁、上下眼睑，发黄多数是黄疸。
㈢大小眼角代表人的心脏。
眼中出现鱼钩状的红血丝，是冠心病的先兆。
缓解冠心病的方法：
①采用低脂肪饮食；晚饭后一小时散步；
②按摩劳宫穴到酸麻胀痛。
患有高血压、高血脂人群散步方法：
①散步速度快到说话不喘，唱歌喘；
②散步里长做到四肢发热，快要出汗。
心绞痛应急的方法：按摩内关穴。
㈣黑眼仁对应肝。
黑眼仁一圈出现灰白色说明有：血脂高、动脉硬化的征兆。
㈤瞳孔对应肾。
年青人眼睛汪汪含水是：肝经风热的原因。（喝菊花水或中药）。
治疗中老年人迎风流泪的方法：
10颗枸杞+5朵贡菊花（芯越绿的越好），泡水喝。
眼神训练：
①瞪（远方）。
②运（转动眼球），注有高度近视的不人宜做。
③追（追某一物体）。
④激（任何物体在眼睛不受影响）。
两眼中间出现的褶叫鼻褶心征：说明身体有血脂高、动脉硬化的问题。
改善皱纹的方法：防晒；表情不要过于丰富；补水；按摩。
补水方法：经常不断地喝小量的水。起床第一件事要快速的喝一杯温水。
双手搓热，用热手掌按摩瞳子（寥）穴，上下，内外的按摩方式。
经常按摩耳垂中央。
经常按摩人迎穴可缓解脸部轻微皱纹。
祛法令纹的方法：按摩香穴、地仓穴。
健康的眉毛：无论浓密，排列疏朗，整齐有序。
不健康的眉毛会出现：
①脱眉、半截眉：是衰老、体制弱的征象。
治疗脱眉的方法：桑叶+麻叶，煮水，蘸涂。
②女性眉毛过黑、过于浓重：是肾上腺皮脂功能亢进。
③男性眉毛竖直排列：胆、膀胱有问题。
女性35岁之后，男性40岁之后，出现长眉毛时，叫长寿眉。
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