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食用宜忌
宜食五谷杂粮、蛋类、奶类及新鲜水果和蔬菜。
忌食油腻、辛辣刺激食物，忌烟酒
↓《方1.》↓
薏苡仁、虎杖、桑沙、玄参、败酱草、特茯苓、黄柏、苍术将该组偏方中药熬制，患者每日一剂，三日即可缓解关节症状。
↓《方2.》↓
薏苡仁15克，配大米30克，加水适量煮粥。早晚各服1次，10日为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
↓《方3.》↓
糊状外用膏
制作方法：把独活、当归、生川乌、胆南星、生草乌、生半夏、防己、红花、乳香、没药研末后加入氢化可的调成糊状即可。敷于痛风关节处，用绷带包裹。一日一换，连用三日。
功效：祛湿通络、活血化瘀，可用于痛风引起的各种红肿疼痛。
↓《方4.》↓
镇痛消风汤
【组成】车前子15g，秦艽12g，灵仙12g，川牛膝12g，忍冬藤12g，地龙12g，黄柏10g，山慈菇10g，甘草6g。
【制用法】日1剂水煎服。痛甚加制川乌9g，元胡12g；热盛加野菊花15g，黄花地丁30g；活血加丹参15g；利尿加滑石15g。
【注意事项】如红肿较甚者，局部用紫金锭调醋外搽。
【功效】痛风。
【出处】新中医
↓《方5.》↓
昆布海藻汤
【组成】昆布30g，海藻30g，生龙骨30g，生牡蛎30g，浙贝10g，赤芍10g，太子参30g，茯苓13g，熟地12g，山药30g，仙灵脾(淫羊藿)30g。
【制用法】水煎服，并服稀莶丸(成药)，每日2次，每次10g。
【功效】痛风石沉积者。
【出处】《百病良方》
↓《方6.》↓
笋片拌莴苣
【原料】鲜竹笋200克，鲜莴苣200克，精盐、红糖、白糖、姜末、味精、麻油各适量。
【制作法】先将鲜竹笋剥去外壳，洗净后剖成4纵条，切成薄片。将莴苣洗净刨去外皮，清水冲洗后，纵剖为二，切成薄片，盛入碗中，加精盐适量，腌渍片刻。烧锅置火上，加清水煮沸，放入笋片焯一下，捞出，沥去水分，码入盘内，腌渍的莴苣片抓挤去汁水，放入盘內，加红糖、白糖、姜末、麻油、味精以及精盐少许，调和均匀，即成。佐餐当菜，随意服食。
【功效】适用于各期痛风患者。
↓《方7.》↓
祛痛汤
【组成】苍术、黄柏、络石藤、没药各10g，当归尾15g，蚕沙15g，六一散10g，车前草10g，忍冬藤30g，蒲公英30g，薏苡30g。
【制用法】每日1剂，水煎分2次服，14日为1疗程。
【功效】急性痛风性关节炎。
【出处】江苏中医
↓《方8.》↓
去头杜仲汤
将杜仲利索的“砍头”，加入适当的茯苓片。二者1：1，在饭后半小时，饭前一小时，分次冲茶饮用。注意控制用量、方法。
功效：对于急症痛风初期，慢性痛风，痛风石的形成，有着治疗、化解的功效。
