对于想要在心理学边缘试探，想了解心理学，看了《精神分析》又觉得晦涩难懂，隔岸眺望，不足如何下手去学习这门学科；
按照心理学硕士专业方向划分，心理学学科涉及的范围很广。
有的人学习心理学是因为好奇、感兴趣，想对这个领域只是广泛涉猎一下，就没有必要读晦涩、专业性极强的书籍；
有的非专业的人就是对这个学科感兴趣，但又觉得心理学本科专业的书趣味性不强，且自己又不涉及做研究，因此不需要看像实验、统计、测量一类的书籍，它们的存在是用来研究心理规律的工具；
因此，书并无好坏之分，读书我们要读适合自己的书，才能把它的作用发挥出来。既不浪费时间，也能读有所获。
所以，今天小编专门抽时间给大家整理了30本豆瓣高分+阅读性很强的心理学书，作为提高心理学素养或者作为兴趣培养都是不错的选择~~
建议阅读之前先右上角收藏~~
推荐理由：
一度火爆国内的心理学科普读物《对伪心理学说不》是该书第8版的译名。
在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。
在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？
推荐理由：
本书是一部心理学领域的世界经典名著，已被200多所国际知名大学广泛采用，被译为20种语言。
它以人不同年龄的心理发展为主线，介绍了大脑、运动、认知、言语、社会性和个性等发展的过程及其相互关系，并探讨遗传和环境因素在心理发展中的地位和作用。
推荐理由：
作者古斯塔夫・勒庞是法国著名社会心理学家。
他自1894年始，写下一系列社会心理学著作，以本书最为著名。
古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。
4.《改变心理学的40项研究》
推荐理由：
本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。
通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。
5.《天才在左，疯子在右》
推荐理由：
本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。
此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。
6.《蛤蟆先生去看心理医生》
推荐理由：
心理咨询在西方发展已经很成熟，但在我国还未被大众所广泛接受。
但心理问题对我们的身心健康有着严重的影响。
如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书。
推荐理由：
本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。
所取案例真实，分析透彻入理。
专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。
如果你也曾因为这些感到敏感迷茫，这本书十分适合你。
推荐理由：
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。
不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！
言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
1.《心理学与生活》
推荐理由：
跨越半个多世纪的心理学入门经典，内容生动流畅，通俗易懂，图文并茂，将心理学理论和知识与人们的日常生活联系起来，是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。
是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
推荐理由：
作者艾莉森·高普尼克，牛津心理学博士，也是国际公认的儿童学习与发展研究领袖。
作为三个孩子的妈妈和三个孩子的祖母，她把观察养育孩子的研究成果凝结成一本书《园丁和木匠》。
这本书通过大量研究推翻了传统的教养观念，带你了解孩子大脑的真相，走出误区，重新审视父母与孩子的关系。
书中让我印象最深的一句话是：爱孩子并不是给他们一个目的地，而是为他们的旅程提供给养。
推荐理由：
政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。
即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。
但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？
在这本书中，心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。
隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。
推荐理由：
本书在心理学和管理学的交叉视角下，探讨了人生的四大主题：性、金钱、幸福与死亡。
人生不全是追求功名利禄，权势不过是水中花，名气不过是镜中月，财富不过是火中冰。
人生真正重要的是有意义的关系、有所作为、创建意义。
推荐理由：
焦虑让我们刺痛，也让我们行动。
《好的焦虑》作者斯科特·施托塞尔与焦虑共处了35年。
在《好的焦虑》这本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的，焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。
同时，他还细数了史上诸多名人的焦虑，那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。
作者用幽默感人的笔触，坦诚而无畏的自我袒露，告诉我们，焦虑可以成为我们正向转变的动力， 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气质，就可以变得更加优秀。
推荐理由：
世界顶级治疗大师欧文·亚隆以他的智慧、经验与反思，写出了这本《给心理治疗师的礼物》，作为给年轻一代治疗师的珍贵的备忘录。
这85篇文章是这位大师生命的礼物，汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。
这本书将带你去领略心理治疗的独到魅力—“与他人真正相遇”。
9.《巨婴国》
推荐理由：
《巨婴国》对中国传统孝道文化的质疑，为我们曾经可能深信不疑的部分伦理，提供了重新反思的可能。
本书从家庭内部的亲子关系出发，重新客观审视中国传统的亲子关系，阅读过程中会引发很深刻的思考。
推荐理由：
本书是认知神经科学之父加扎尼加的自传。
加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生，以及一段历时半个世纪的探索之旅：大脑的两侧半球是如何分工与合作的，人类的意识又是产生于何处？
书中不光有裂脑理论的形成之路，有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程，也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人，他们与加扎尼加并肩同行，共同完成了这场科学大冒险。
推荐理由：
进化心理学是一门革命性的新科学，它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为，是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。
作者戴维·巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物，他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。
全书论述的主题是按照适应性问题来展开的，从生存挑战、择偶、抚育、亲属到群体生活的挑战，包括合作、攻击、性冲突、地位以及社会等级。
推荐理由：
《逃避自由》是美籍德国社会心理学家艾瑞克·弗洛姆创作的心理学著作，1941年首次出版。
本书从社会心理学的角度分析了法西斯主义产生的心理原因，并描述了现代人处于自由与孤独的两难状态的困境，指出现代人生存处于无意义的异化状态，并指出克服这种状态的积极途径。
作者从人与自然、人与社会及人与人之间的关系入手，对于人生存的内在矛盾性，以及现代人不断争取、获得自由后，却又不断发生异化、逃离自由的心理机制进行了深层的解析与批判。
推荐理由：
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，
自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
推荐理由：
《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物，同时又蕴含着极深的哲理和巨大的学术价值。
在个体心理学中，生活中的大部分问题都可以被归纳于职业、社会和性这三个主要问题之下。
每个人对这三个问题做出的反应，传达了个体对于生活意义的最深层的感受。
这是一本关于自我成长的书籍，也可以加深对于阿德勒理论的理解。
推荐理由：
《红书》位列“世界十大神秘天书”之一，这本书是瑞士著名心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格的经典心理著作，被视为荣格的私人日记。
全书记录了他在1914~1930年间的"自我实验"，荣格曾为它花费16年时间精心雕琢，将它视为自己后期著作的核心与关键来源。
这本充满神秘色彩的"时光之书"，广泛涉及了文史哲、宗教、典籍，从心理学、神话、宗教到炼金术，是荣格的内心写照，更是知识的大千世界。
除了文字，荣格更倾向于用直觉性的色彩和形状去抵达内心，像中世纪手抄书版，图文对照，荣格亲自手绘的精美图片里包含了大量花体书法、装饰花纹、曼陀罗和各式绘画，精采之盛不亚于画家的手笔。
推荐理由：
本书讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，
指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环，提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。
推荐理由：
者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。
由这四种恐惧原型为出发点，书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。
每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以他行医多年搜集到的真实故事，微视每种人格的心理冲突、运作机制。
推荐理由：
《诊疗椅上的谎言》是欧文·亚隆1997年出版的一部小说。
其英文原名：Lying on the Couch: A Novel。若是全译其书名，应为：《诊疗椅上的谎言：一部小说》。
既然是一部小说，甚至可以说是一部充满幽默和喜剧色彩的小说，尽管其中也有伤感的成分，那么，就要有欣赏小说的心情和态度来阅读《诊疗椅上的谎言》。
通过欧文·亚隆通俗易懂的语言，也会引发我们的思考：
本书展现心理治疗过程人性困顿与出口，是对人性觉察的殷切提醒。
推荐理由：
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。
本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。
对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
不管你是由于什么原因选择了心理学，又是因为什么原因保持了对心理学的热爱，
希望本次心理学书的推荐能打开大家一个新的视野，
同时也期待大家在评论区分享自己的推荐书单及推荐理由，或许有意想不到的收获：比如，一个灵光乍现的想法，种草一本书，或者拔草一本自己不喜欢的书籍~
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