腰椎间盘突出可以说痛不欲生，到底该如何调理，今天告诉大家一个实用方和食疗方！
白芍木瓜汤
配方：白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根、甘草各10克。
制法：将上五味加适量水煎煮半小时。
功效：活血、化瘀、通络，适用于腰椎间盘突出患者。
用法：早晚服，每日1剂。
桃仁葛根糊
配方：桃仁、葛根各150克。
制法：将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。
功效：活血、舒筋、通络，适用于气血瘀滞所致的腰椎间盘突出。
用法：每次取10克，加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。早晚各服1次。
注意：非专业人士切勿擅自用药，有问题可以在下方留言！
白芍木瓜汤
配方：白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根、甘草各10克。
制法：将上五味加适量水煎煮半小时。
功效：活血、化瘀、通络，适用于腰椎间盘突出患者。
用法：早晚服，每日1剂。
桃仁葛根糊
配方：桃仁、葛根各150克。
制法：将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。
功效：活血、舒筋、通络，适用于气血瘀滞所致的腰椎间盘突出。
用法：每次取10克，加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。早晚各服1次。
注意：非专业人士切勿擅自用药，有问题可以在下方留言！
