【小耳朵大乾坤】——耳穴三法治便秘??作者：王宏才博士

【小耳朵大乾坤】

耳穴三法治便秘

 

在美国,便秘在人群中的发生率为2%~28%,每年约有400万以上患者患有便秘。北京地区的流行病学调查资料表明成人慢性便秘患病率为6.07%。便秘对人体的危害不仅仅局限于胃肠道功能紊乱、引起结肠癌,还会诱发心脑血管疾病、影响大脑功能等。

 

 

 

方法一

【主穴】大肠、便秘点、脾、直肠下段。

【配穴】热秘加耳尖、肾上腺；气秘加肝、交感；虚秘加肾、脾、小肠；冷秘加肾、肾上腺。

 

【治疗方法】

1.  每次选主穴3个，配穴2个。

2.  用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点

3.  常规耳部消毒。

4.  用王不留行籽或菜籽准确的贴在敏感点上。

5.  每天按压5次，每次4分钟，隔天换贴一次，7天一个疗程。

【治疗效果】

134例中，治愈93例，显效20例，有效7例。总有效率96.3%

[资料来源：潘纪华.耳压治疗便秘134例临床观察[J].陕西中医，1989，（09）]

 

 

 

方法二

【主穴】大肠、便秘点、肺。

【配穴】脾、胃、肝、肾、直肠。

 

【治疗方法】

1.  先在选穴区探查耳穴敏感点(有白色糠皮样脱屑或结节状隆起、点状凹陷且有压痛)。

2.  常规耳部消毒。

3.  用王不留行籽或菜籽准确的贴在敏感点上。

4.  每天按压3-5次，隔3天换贴另一侧耳穴，10次一个疗程。

【治疗效果】

临床症状全部消失，大便每日1次，粪便成形且畅通为痊愈，共31例，大便每日l次，其他兼证部分消失为显效，共7例，大便2日1次，兼证存在为有效，共4例。

[资料来源：周晶. 耳压治疗便秘42例[J].陕西中医，1990，（09）]

 

 

 

方法三

【主穴】大肠、腹、直肠、皮质下。

【配穴】

肠道实热型加肝、胆、胃、三焦,加耳尖放血;

肠道气滞型加肝、脾、胃、三焦;

脾虚气弱型加脾、肺;

脾肾阳虚型加脾、肾;

阴虚肠燥型加肝、脾、肾。

 

 

【治疗方法】

1.  在所选穴区找到敏感点先探查耳穴敏感点。

2.  常规耳部消毒。

3.  用王不留行籽或菜籽准确贴在敏感点上。

4.  每天至少按压4~5次,每次约5min,至耳廓有胀痛发热的感觉,特别是饭后睡前。每次1只耳廓,隔日更换另1只耳廓。10次为1个疗程。

【治疗效果】

治愈33例,好转26例,未愈3例,总有效率95.2%。（本法对实证及虚证中的脾虚气弱型疗效较好）

[资料来源：沈玉君,耿芙蓉. 耳穴压豆治疗便秘62例[J]. 中国民间疗法，2005，（10）]

 

 

 

使用耳穴疗法要按时压穴，并注意压穴时间和强度，避免耳穴刺激量不足影响疗效。

平时宜多食蔬菜、水果,多饮水,尤其要多食粗纤维食物,瓜果、麻油、蜂蜜都有助于排便。

要养成良好的排便习惯,如定时去厕所诱发排便,有便意即去排便,排便姿势要舒适,排便要尽可能排净。

习惯性便秘耳穴压豆有良好疗效,治疗显效或治愈后,仍需平时经常按压或按揉有关耳穴,以达到巩固疗效或预防之目的。