血栓致瘫甚至致死，一道古方，清血溶栓，使血液畅通无阻！
复方黄芪粥
现代医学认为，血栓的形成是血液内的垃圾堆积所致。中医则认为，人体气不足，无法推动血液运行，久而久之形成血瘀，加上经络瘀阻，这才导致血栓。
基于这样的认识，中医巨著《金匮要略》才记录了这样一款专门针对血栓性疾病的方子——复方黄芪粥。
原料：黄芪、生姜、桃仁各15克，炒白芍、桂枝各10克，粳米100克，大枣4枚。
做法
将黄芪、生姜、炒白芍、桂枝、桃仁一起放入砂锅内加水500毫升，等药浸透之后煎取药汁。
先用文火煎20分钟，然后去渣留汁备用。
接着，将粳米用500毫升煮到米开花，然后加入药汁，煮沸3到5分钟即可。
功效：黄芪能补气益气，解决了血液流通没有动力的问题；白芍能养血活血，解决了血液瘀滞不前的问题；桂枝温经通脉，解决了经络瘀阻的问题。
生姜辛散，解决了寒凝气滞的问题；桃仁则可以破瘀润燥，让血液流动更加顺畅。
这道复方黄芪粥，里面这些药物联合作用，对于预防血栓性疾病的发作，以及改善脑梗病人的后遗症，都有不错的效果。
颈椎病家传验方
凡颈椎病，头晕者众。 生龙牡各30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍药30克，白芍药15克，生甘草10克，葛根30克，旋复花3克。 此方家传，凡颈椎病头晕皆可以用之。每天一剂，少量频服，其效果在一二剂以内即有效果。
乳腺癌，病理解释：乳房结核，此乃少阳之结，由气血相搏而形成乳癖，拟请解疏通散之。 配方：青皮10g，陈皮10g，丹皮15g，连翘15g，川贝母去心姜制20g，枳壳10g，漏芦10g，白芷15g，甘草6g，穿山甲20g，瓜蒌皮15g。 用法：每日两次，服用之前，先喝上一汤匙的黄酒，能促进药效发挥。
一个治疗鼻炎偏方。
鼻炎偏方：皂角15克
瓜蒂30克 白芷10克
川芎5克 细辛5克
金银花10克 麻黄10克
辛夷10克苍耳子10克石菖蒲5克共研细粉过百目筛，备用。
使用方法：取药粉适量（大约0.3至0.5克）吸入鼻中，顷刻间会连续打喷嚏，过一会会有大量黄色液体流出，每周做一次或两次。技巧：这个药的安全而且迅速起效的使用方法是用棉球蘸上药粉，然后用纱布包起来系好，塞鼻子里。这样用没有刺激，大部分能够塞进去一两分钟鼻子就通气了。
主治：此方是针对鼻炎、鼻窦炎而制的，对过敏性鼻炎无效。
您介绍几种自制阿胶膏的做法。
1、芝麻核桃阿胶膏
材料：阿胶100克，黄酒300克，芝麻、核桃仁各50克。
做法：阿胶敲碎放入碗中；黄酒泡上敲碎的阿胶，泡3天；核桃仁放到调理袋里用手压扁，再用刀敲碎。炒锅热后，放入芝麻，炒香备用；砂锅内倒入泡好3天的阿胶。小火熬煮，不停搅动砂锅，防止黏锅，熬煮到一定时候翻滚上来会有很多小泡、发黏、颜色变成金黄色；然后倒入芝麻、核桃仁粒，不停搅拌，使之充分融合；加入冰糖，小火煮到黏稠就可以了。最后倒入容器中，待冷却，放入冰箱冷藏。早晚各一勺，不用多服，适合冬季，定期服用。
功效：养血补血，美容养颜，提高免疫力改善睡眠。
2、阿胶桂圆膏
材料：阿胶、熟黑芝麻、熟核桃仁、桂圆肉、红枣肉、冰糖。
做法：阿胶弄碎后会更方便操作，可以用干净的布包好，然后敲碎，再用黄酒浸泡，泡软需要2天左右的时间。然后准备黑芝麻，用锅炒熟。核桃仁要用熟，可以自己用微波炉加工。在取出泡软的阿胶，放锅内蒸化，30分钟后放入冰糖，要经常搅拌，溶解后，阿胶水会变得粘稠。然后把核桃仁撒入，搅拌。桂圆撒入，搅拌。红枣撒入，搅拌。黑芝麻撒入，搅拌。全部的食材放入后，要均匀的搅拌好，然后倒进容器中，放冰箱冷场1天才可以。然后将容器倒扣在桌上，取出阿胶膏，去掉保鲜膜，切成片状即可。
功效补肾养血，润肤美容。
3、人参阿胶膏
材料：阿胶150克，黄酒350毫升、人参或人参粉适量、桂圆肉、冰糖。
做法：将阿胶浸泡在黄酒里，待呈海绵状，略加水炖化。加入适量人参或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，放入冰箱冷藏。每天早晚各1至2匙服用。
功效：适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
4、阿胶枸杞固元膏
材料：阿胶120克，黑芝麻125克，枸杞子60克，冰糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。
做法：将阿胶、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化，倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火加热，并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火加热至沸，改用中火加热3～5分钟，加入黑芝麻、枸杞子，调小火保持微沸2分钟。倒入盒中，放凉，冰箱存放。每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。
功效：具有补肾益精之功，能提人体高免疫力。
5、阿胶百合莲子固元膏
材料：阿胶120克，莲子100克，百合60克，蔗糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。
做法：将阿胶、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化，倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火加热，并不断搅拌，阿胶和蔗糖完全溶化。取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火加热至沸，改用中火加热3～5分钟，加入莲子、百合，调小火保持微沸2分钟。倒入盒中，放凉，冰箱存放。每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。
功效：补血益气，生津止渴，养阴清热。阿胶膏的做法已经为您介绍，有需要的朋友可在咨询医生意见后熬阿胶
【气血好坏自己查--看头发】头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血；肾中精气是人体的根本，头发的生长，健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血，肾气衰落的表现；如果伴有睡眠不足、腰膝无力，耳鸣，则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题了。
糖尿病偏方
地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖，如果不达到正常值可以来找我！
麻黄汤多用于风寒初期。。。寒重者无汗而喘。。。而麻杏石甘汤多用于表证已解而汗出微喘
保和丸，
本品消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。用法用量：口服。一次1～2丸，一日2次；小儿酌减。相关疾病：慢性胃炎小儿食积食积胃病小儿腹胀神经性厌食症慢性胰腺炎慢性胆囊炎功能性消化不良。
主要成分为山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子。
益母草，要是非用点蹊跷货可以熬水。。。放到蜜里接着炼。。。然后再用药蜜为丸。。。例如大腹皮，浮萍，淡竹叶，锦灯笼等按说条件好还真是得用中华蜜蜂蜂蜜
这是偶发性失眠的表现。偶发性失眠属于急性失眠，会导致次日注意力下降、容易激动、疲劳乏力等症状，有可能增加交通意外，工伤等情况的发生。
推拿主要对以下几种疾病疗效显著：
调整内脏功能如治疗胃痛、食欲不振、呕吐、腹泻、尿路结石、胆绞痛、咳嗽、气喘、青光眼、弱视等；
促进血液循环如治疗心肌缺血、痛经、脑供血不足、股骨头缺血性坏死等；纠正损伤引起的关节错位如脊椎后关节紊乱、关节错缝、颈椎病、急性腰扭伤、桡骨小头半脱位等；
促进软组织损伤的修复如肩周炎，小儿肌性斜颈，骨折脱位后遗症的修复等。
方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的
· 补肾生精，益气养血。用于肾虚精亏、气血两虚所致的心悸、气 短、失眠、健...详情>>
· 用法用量：
口服。一次8-12丸，一日2次。
· 相关疾病：
补肾，中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，补肾的食物，最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。
益髓颗粒是经国家药品食品监督管理局批准的转用于治疗脊髓疾患的中成药。益髓颗粒主要的成分是熟地黄、枸杞子、丹参、巴戟天、山茱萸、牡丹皮、黄芪、此梢花、马钱子粉、冬虫夏草、当归、川芎、鹿茸、黄精、山药、鸡血藤、人参、牛脊髓(鲜)。
益髓颗粒主要的主治功能是益精填髓，补肾壮阳。
补肝汤因其治疗的病症不同，在处方上略有差异，其主要成份有山茱萸、甘草、细辛、当归等，用于治疗因肝血不足，或肝虚脾弱引起的头晕眼花，耳鸣，目干畏光，急躁易怒等症。
乌梅补肝功殊,然病有当发表或内有实热积滞者,大忌酸收,误食必为害非浅,多食损齿伤筋... 终于发现了乌梅敛肝的奇特功效
视疲劳的症状,会造成,与劳累,睡眠不足,上火有关,试试珍视明,珍珠明目滴眼,杞菊地黄丸,合理的休息,饮食清淡。
补肝汤3 【来源】《医学六要》卷七。 【组成】生地 当归 白芍 枣仁 川芎 木瓜 炙甘草 【用法】水煎服。 【功用】养血滋阴，柔肝舒筋。 【主治】虚劳肝血不足，筋缓不能行走，眼目昏暗；或头痛，眩晕，耳鸣
· 虚劳肝血不足，筋缓不能行走，眼目昏暗；或头痛，眩晕，耳鸣，目干畏光，视物昏花，急躁易怒；或肢体麻木，筋惕肉p，舌干红，脉弦细数者。
· 【方论】本方由四物汤加味而成。方中四物汤滋养阴血；酸枣仁、木瓜、甘草酸甘化阴，柔肝舒筋。合用共奏养血滋阴，柔肝舒筋之功。
补肝汤（川芎、白芍、当归、丹参、益母草、水蛭等）治疗本病30例,并设对照组观察。结果：治疗组总有效率80%,对照组总有效率63.3%;结论：本方法对本病有补气活血的功效。
加味补肝汤，由四物汤加味而成。方中四物汤滋养阴血;酸枣仁、木瓜、甘草酸甘化阴,柔肝舒筋。合用共奏养血滋阴,柔肝舒筋之功。
千金要方》中有治疗肝气不足的药方,曰补肝汤:山萸肉、桂枝、细辛、柏仁、甘草、大枣、茯苓、桃仁、防风,本方君药细辛、山萸、桂枝味辛以补肝;臣药柏仁、甘草、大枣.
生精汤【原料】熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟丝子15克 山 药30克 枣皮10克 泽泻12克 【制作】将上述各味同水煮服。 【用法】每日2次，早晚分服。 【功效】益肾生精。精液异常、肾精亏者宜服用。 编辑本段处方二 【来源】中医杂志1988，29（5)：363 【剂型】汤剂；膏剂 【药物组成】枸杞子15g，菟丝子9g，覆盆子9g，五味子9g，桑椹子9g，当归12g，熟地12g，首乌15g，党参15g，黄芪18g，仙灵脾12g，川断15g，车前子9g（包)，陈皮9g。 【用法用量】日1剂水煎服；或制成流浸膏，每次服20g（每1ml含生药3g)，日3次口服，30日为1疗程。 【主治】男性不育症。
补肝益肾通络汤处方当归9克,杜仲9克,黄芪12克,党参9克,川断9克,菟丝子9克,羌活9克,鹿角霜9克,枸杞9克,伸筋草6克,何首乌9克,城草3克,山楂9克,谷芽...
伸筋草6克，何首乌9克，城草3克，山楂9克，谷芽9克。简介:【辨证】肝肾亏损，风湿痹阻，经络凝滞。【治法】补肝益肾，活血通络。【用法】水煎服，每日1剂...
治思虑过度伤脾后导致的失眠
药物：归脾丸
穴位：神阙（肚脐）
方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。
归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。
腰痛灵【秘方】原药重量比为杜仲，补骨脂，当归，骨碎补，桑寄生，血竭，灵脂，川芎，续断各为80-85%，红花为5%，独活为11-11。5%，柴胡3%，没药，甘草，茴香各为2%。【配制】等十五味原药按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉状药物，也可制成丸剂，【服用】治疗使用时可将药用热酒送服，每日2-3次，每次15毫升。【功效】补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀等。
五倍子
性能：酸、涩，寒。归肺、大肠、肾经。
功效：敛肺降火、止咳止汗，涩肠止泻，固精止遗，收敛止血，收湿敛疮。
应用：
1．咳嗽，咯血。 本品酸涩收敛，性寒清降，入于肺经，既能敛肺止咳，又能清肺降火，适用于久咳及肺热咳嗽。因本品又能止血，故尤宜用于咳嗽咯血者。治肺虚久咳，常与五味子、罂粟壳等药同用；治肺热痰嗽，可与瓜篓、黄芩、贝母等药同用。治热灼肺络咳嗽咯血，常与藕节、白及等药同用。
2．自汗，盗汗。 本品功能敛肺止汗。治自汗、盗汗，可单用研末，与荞面等分作饼，煨熟食之；或研末水调敷肚脐处。
3．久泻，久痢。 本品酸涩入大肠，有涩肠止泻之功。用治久泻久痢，可与诃子、五味子同用，以增强涩肠之功。
4．遗精，滑精。 本品入肾，又能涩精止遗。治肾虚精关不固之遗精、滑精者。常与茯苓等同用，如玉锁丹(《和剂局方》)。
5．崩漏，便血痔血。 本品有收敛止血作用。治崩漏，可单用，或与棕榈炭、血余炭等同用；治便血、痔血，可与槐花、地榆等同用，或煎汤熏洗患处。
6．湿疮，肿毒。 本品外用能收湿敛疮，且有解毒消肿之功。治湿疮流水、溃疡不敛、疮疖肿毒、肛脱不收、子宫下垂等，可单味或配合枯矾研末外敷或煎汤熏洗。
用法用量： 煎服，3～9g；入丸、散服，每次1～1.5g。外用适量。研末外敷或煎汤熏洗。
使用注意：湿热泻痢者忌用。
头痛
印堂是督脉的一个要穴，属心属脑，印堂这个部位的颜色变化，常常可以反映一个人的神志状态。一旦印堂发红，就说明睡眠有问题，要安神。怎样安神呢？我叫它“开天门”。
方法是这样的：食指和中指并拢，从印堂的位置依次螺旋状往上按摩。这种方法适用于晚上临睡前，自己按揉3～5分钟，可以让你睡得安稳。
如果你失眠的问题太过严重，用一般的方法都没有明显的改善，那就需要给印堂一个持续的刺激。这就要用到我的小妙招——绿豆了：你可以找一粒绿豆，用胶布贴在两眉之间的印堂穴上，这样就可以给印堂一个持续的压迫感，让你一晚好眠。
快速取穴：正坐，在面额部，两眉头连线的中点。
主治：头痛、眩晕、鼻炎、鼻渊、鼻衄、目赤肿痛、小儿惊风、失眠、面神经麻痹、三叉神经痛、高血压、神经衰弱。
失眠问题，而且情况不严重的话，可以先试试中医食疗，比如多吃以下四样食物。
百合清心除烦
中医认为，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等症；凡是睡眠不安、易醒、多梦、易惊者，睡前均可饮百合汤。治疗应用证明，百合对老年性失眠、神经官能症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。
每天早上，用250毫升开水冲泡15克百合，到晚上临睡前，把泡过的百合和水一起倒进小锅里煮，煮开后再多煮两三分钟，等不烫时吃百合喝汤。也可以取百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水适量共煮至粥成，加冰糖适量，早晚各服食1次。
大枣养血安神
大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，缓和药性的功效，适用于中气不足等。大枣还能养血安神，既可治疗因血虚所致的面色萎黄、头晕目眩、疲倦无力等症，又可治疗因心虚肝郁引起的精神恍惚、睡眠不佳、神志失常等症。
失眠或者神经紧张者，可尝试每天晚上用大枣30-60克，加水适量煮食，或与百合煮粥食用，能帮助进入睡眠。
桂圆补益心脾
桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等，中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”中就有桂圆肉。
失眠者可做桂圆肉花生鱼头汤食用：取草鱼头700克，花生30克，桂圆肉20克，红枣12个，清水、姜片各适量。将花生洗净，浸泡1小时；将红枣和桂圆肉洗净，灼烫一下；热油锅，放入姜片和鱼头，煎至双面微黄；倒入滚烫的热水，旺火煮5分钟；将除花生外的材料全部倒入汤锅中，盖锅盖，大火煮滚后，关火；整锅倒入电炖锅中，放入浸泡好的花生，盖锅盖，通电，大火；炖2.5小时左右，即可断电起锅。
糖水莲子助眠
中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，补肾固精，主治失眠多梦、心悸、五心烦热等症状。每晚睡前服用糖水煮莲子，会有良好的助眠作用。或取瘦猪肉片250克，莲子肉50克，加水共煨炖至熟，调味服食，适用于失眠、气短乏力者。
癫痫
方药:明黄10克,钩藤10克,乳香10克,天麻5克,荆芥穗5克、枯矾7．5克、甘草5克、天竺黄7．5克(酒炒)、全虫7．5克、朱砂3克、绿豆50粒、共研末分20包，每次服一包，每日2次开水送下，每疗程30天,一般2-3个疗程痊愈。
注意：治癫痫抽搐发作停止后，服癫痫药3-6个月巩固，同时兼服补肾、健脾、健脑固本散，并给予心理治疗1-2年才能彻底痊愈。
张昆玉从2004年9月癫痫抽搐控制后，坚持减量服癫痫散3-5个月，固本散一年，至今癫痫未发作过，身体健康(智力中等稍低些)。
患者属真心痛，且亡阳厥脱诸症毕见，遂投大剂救心丹(散)
变方：附子150g，高丽参(另炖浓汁对 )15g，五灵脂15g，瓜蒌30g、薤白(酒泡)15g，丹参45g，檀香、降香、砂仁各10g，
山萸肉90g、生龙牡、活磁石各30克(先煮)、郁金、挂枝尖、桃仁、细辛各1，5克、莱菔子(生炒各半)各30g，炙甘草60g、麝香0．5g、三七粉log(分冲)2剂上方以参附龙牡、活磁石、山萸肉救阳敛阴固脱。红参、灵脂同用，益气化瘀，溶解血凝。(红参、灵脂、三七同用治胸心痛有特效)，瓜蒌、薤白、白酒汤合莱菔子、开胸涤痰、消食降胃；丹参饮合郁金、桃仁、三七、麝香、醒脑开窍、化瘀通络。细辛散寒定痛，桂枝引诸药直达心宫。上药加冷水2千毫升，文火煮取600毫升，3次分服，2小时一次，昼夜连服，大约前后十小时内服2剂诸症均退舌上瘀斑退净，另予培元固本方药(对各种冠心病均有效)。
方药：大三七、红参、五灵脂，血琥珀、灵芝孢子粉各100克，全胎盘2具(200-250g)鹿茸片、炮甲珠、血竭、生水蛭(熟无效)，藏红花，清全虫各50克，大蜈蚣100条(200克)共研末备用。
用法：每天2次，每次3克，开水送下，若气虚每日用60克黄芪煮水送散下，服药半月，可使心绞痛不再发，服百日基本康复。服6-8个月病痊愈，一例心肌下壁梗死患者用上药加葛根100克，蛤蚧5对，冬虫草50克，百日后心电图复查无异常，3次CT复查病灶消失(无痕迹)
例3：香港病人许勇，58岁，男，冠心病20多年，长期服西药，天天月艮一次可维持2-3小时心痛不发作，若外出吃药不及时路上常突然发作胸痛，眼发朦，视物不清无法行动，自从07年6月份来我院看病，服药半年后，冠心病再没有发作过。
例4：风湿性心脏病，心肌及瓣膜受损，服下方：全胎盘2具、三七、红参、灵脂、灵芝孢子粉、琥珀、炮甲珠、鹿茸各100克，藏红花、清全虫各30克、大蜈蚣100条。喘加冬虫草蛤蚧、沉香粉、
心衰明显、水肿较重者、先服大剂救心丹、合贞武五苓汤半月，每剂加生黄芪60克。用法每日2次，次／3克用，生黄芪60克，煮浓汁送服散剂。
对先天性心脏病，瓣膜缺损也有效，服药百日，可以主要自觉症消失，恢复劳动工作能力，长期服本方有望根除(1-2年)此方对100多人应用均有奇效。
例五：鼻衄大出血不止，有日夜达半脸盆者，面赤如醉，脉如波涛汹涌，重按则无，此属阴虚于下，龙雷之火奔上火无制，阴竭阳亡之变，在此刻，切不可用寒凉清热止血。速投平剂救心丹并用引火汤：“九地90g、盐巴戟肉、天麦冬各30克，云苓15克、五味子6克、油桂2克，米丸先吞(水煮服送下)以滋阴阳，引火归原，服一剂立止。此法救大出血垂危50令人均愈。
例六：吐血盈碗盈盆或大咯血，或妇女暴崩出血不止，或鼻血日夜不止，或大便慢性出血，日久不止，突变四肢厥冷，大汗淋漓，面白如纸，气息奄奄，此为气随血脱、阴损及阳。脾肾阳衰，不能统摄血液之症，速投极重剂救心丹(散)，加三仙炭10克，血余炭4克，炮姜炭5克，用生芪30克，归身15克，阿胶20克(化入)九地45克，煮水送上述散剂，以滋阴救阳，益气止血固脱，一小时显效。
例七：深圳宝安区王XX，4l岁，胃溃阳大出血濒危。医院确诊为十二指肠球部溃疡，幽门不全，梗阻，血色素5克，大便潜血(++++)。
夏末酒醉后吐血盈碗沥青样黑糊便45日，收入外科紧急输血一周，因体质过虚，暂不宜手术回家疗养。
2006年9月16日接诊时，诊见患者；面色、唇指如白纸，食入即吐，神糊思睡、四肢冷、头晕不能起立，动则气喘自汗，不渴尿多，脉迟弱，48次／分。证属脾虚不能统血，血证久延，阴损及阳，气随血脱，亡阳之险象毕露。
频频呕吐，药难下咽，急则治标。
用：代赭石粉50克、旱生半夏30克、生姜30克、茯苓30克、吴茱萸(洗7次)15克，炙甘草15克、姜汁20毫升、大枣7粒煮浓汁不分昼夜，少量多次口服(20分／次)，二小时后呕吐止，能顺利进食牛奶一杯，蛋糕一块。遂投大剂救心丹合姜炭、三仙炭各10克，用三畏汤(即十九畏中三对药对：人参、灵脂各10克，油桂3克,赤石脂30克、公丁香10克、郁金10克)(是治疗各类溃疡，及久痢久泻效方)加大剂当归补血汤(生芪60克、当归10克)龟、鹿、阿胶各10克(化入汤剂)送服上述散剂4小时一次。上药服一剂后，大便潜血(一)服6剂后血色素上升到9克，日可进食斤许，出入如常人。
附：治各类胃溃疡上百例得愈效方：
鱼鳔(蛤粉炒成珠去蛤粉)大贝，乌贼骨粉、煅牡蛎、灵芝、三七、琥珀、凤凰衣、红参、灵脂。
一般服药40日大都根治，肾虚者加鹿茸片，消化迟滞加内金，慢性出血加血竭，痛甚醋元胡。【转帖】
三叉神经痛寻骨风高粱酒白酒下关穴 三叉神经痛当日见效五剂根治——寻骨风酒 寻骨风酒——（痹证） （验方） 【配方】寻骨风200克，酒750克。 【制法】将上药粗碎，用酒浸7日后开口，去渣备用。 【主治】风湿痹痛，肢体麻木，筋脉拘挛qi。 【用法】每次空腹温饮10-15毫升，每日3次。 转自紫竹仙姑博客
跌打损伤【配方】田七、羌活、独活、续断、三棱、莪术、红花、归尾、生地、五加皮各6克，木瓜4.5克，桂枝6克，苏木4.5克，香附、沉香各6克，木香、乳香各4.5克，骨碎补6克，没药4.5克，牛膝、杜仲、破故纸、青皮、枳壳、首乌各6克，白茯苓、熟地、炙黄芪、酒白芍各9克，白术4.5克，枸杞子6克，川芎4.5克，虎骨、鹿筋各15克，远志、乌枣各6克，乌豆500克，龙眼肉120克，白酒5公斤，黄酒适量。
【制法】将上药用黄酒拌、闷润，将酒吸尽后，蒸透，浸于白酒中1个月，取澄清酒液饮用。
【主治】跌打损伤，肿胀疼痛。
【用法】适量饮用，如果平素体质尚好，受伤后正气损伤不重，虚象不显著的，饮量宜少；阴虚火旺者应慎服。
跌打损伤药酒——（跌打损伤）
（伤科汇篡》）【配方】当归、生地、五加皮各30克，破故纸、紫荆皮、十大功劳、猴姜、薏苡仁、广木香、羌活、莪术、桃仁、川芎、桂仲各24克，虎骨（酥炙）36克，好酒10公斤。【制法】将上药浸于酒中，容器封固，隔水加热约1.5小时，取出后静置数日，压榨过滤后即可饮用。【主治】跌打损伤，包括打扑、殴打、闪压、运动损伤等。【用法】每次服0.5～1两。说明：如伤情复杂，严重时，应采取相应措施，此酒只是起到辅助治疗作用。也适用于风湿性筋骨疼痛等症。
麻根汁酒方——（跌打损伤）
（《普济方》）【配方】大麻根、叶。【制法】上捣取汁，天生麻，酒煮干麻汁。【主治】治腕折骨损，痛不可忍，兼打扑损，或坠堕瘀血，腹满短气者。【用法】饮一升，或取汁温酒服。说明：《普济方》注“出圣惠方”。
给大家推荐一款适合心脑血管疾病患者喝的、高效的药酒。具体做法：丹参100克，黄芪200克，当归100克，枸杞100克，金银花200克，洗干净后放入5斤白酒中，泡制28天左右就行。功效：活血化淤，养护心脑血管，特别适合心脑血管疾病患者喝。用量：它的活血化瘀效果很好，每天喝一两就行了，不要多喝。注意：居家饮用建议酌量泡制，以能在1-2月之内喝完为宜。低于20度的白酒基本起不到防腐作用，高于50度则不适合中老年人饮用，因此选20-40度的酒为佳。很多人认为心脑血管病患不能喝酒，唐祖宣教授特别说：不管是药酒还是保健酒，都不会因为加入了中药就会减弱酒精对人体的损害，所以还得适量饮用，每天喝一两就行。
咳嗽， 老中医说，不必吃什么药，去市场买两根香蕉切成小块，然后放入一块冰糖，冰糖要用捣蒜的罐子敲碎，和香蕉一块放入碗中，放入半碗水，然后蒸，大概10分钟即可，放温了吃就行了，必定要在睡觉前吃，别的时刻不要吃，连汤也一块喝，不要煮太长时刻，煮过了就没有作用了。 此方剂对所有咳嗽都有非常好的作用，并且对胃气上逆不能卧床等状况，都有非常好的治疗作用，有这方面困扰的朋友能够尝试一下这个方剂。
专治“粉碎性骨折”，药到可自动复位而痊愈
1、口服秘方：
配方及用法：翠蛇[/B][/B]15[/B]克[/B]为第一主药，土鳖（主药），红花（主药），杜仲、五加皮、乳香、三七、党参（主药）、牛膝、没药、四块瓦、竹叶青、毛青杠、伸筋草各[/B]15[/B]克[/B]，血竭、桃仁、地龙、倒插花、巴岩龙各[/B]12[/B]克[/B]，骨碎补[/B]25[/B]克[/B]，麝香[/B]4[/B]克[/B]。上述药物泡酒[/B]10[/B]斤，早晚服适量：一次一两，一天二两，不超过三两。一剂可使粉碎性骨折彻底治愈。愈后不留后遗症。[/B]
浸泡时间：浸7天即可内服。浸泡时间越长越好，但要密封好。
2、外敷秘方
配方及用法：翠蛇[/B]6[/B]克[/B]为第一主药，杜仲、五加皮、土鳖（主药）、红花（主药）、四块瓦、地五加、鱼鳅串、水冬瓜根藤、母猪根藤各[/B]12[/B]克[/B]，（川）牛膝、伸筋草各[/B]6[/B]克[/B]，骨碎补[/B]15[/B]克[/B]，麝香[/B]3[/B]克[/B]，未开叫的小公鸡一只。小公鸡不要过刀，处理办法：将小公鸡用两手指抓其腹背上的左右两小空穴捏死，不能用开水烫毛，要干拔毛，去头脚和内脏，与以上药物共捣烂，包患处，再用酒糟适量，炒热垫包药外，然后用纱布包裹住，外用杉木皮夹固定。[/B]
疗效：此方为两方全药，药功自动复位。上二方为一剂。口服药一般服一半以下即愈。但药要基本配齐，主药一定配齐，辅助药缺两样没多大关系。外敷即包药，包一次至痊愈，无需换药。如包药干了，用口喷些白酒润之即可。如新伤要简单固定，但旧伤则无需固定。如有人骨折用其它药虽已治好，但留有阴天下雨作痛或年久发损后遗症时，服本方药酒可根除，此药酒治这种后遗症特效。
贵州省某市中级人民法院副院长程兆祥亲子验证13人，均是粉碎性骨折，在损伤后15天内应用，都神奇般的康复了。
翠蛇，别名山黄鳝。活的入药效果更佳。中药店有干品出售。每条几元钱。
倒插花：清热解毒。缺此药可由茅莓（别名天青地白草）代用。
竹叶青：滋阴降火。缺此药可用中药毛冬青代。
毛青杠：清热解毒。缺此药可用中药毛冬青代。
巴岩龙：强筋骨。缺此药可用中药巴戟天代替。
土鳖，也叫土鳖虫、土元。活血散瘀，通经止痛。
水冬瓜根藤：消肿。缺此药可用中药白蔹或商陆或鬼箭羽代替。这三种药的别名叫见肿消。
红花：治血瘀疼痛，活血通络。
四块瓦：别名对叶四块瓦。祛风止痛，活血散瘀，杀虫止痒。
母猪根藤：别名五爪龙、五叶藤，又名老鸦眼睛藤。治肿痛。
鱼鳅串：别名马兰、路边菊、鸡儿肠。清热、利湿、解毒、消肿。
麝香较难购买，如实在无货，可用自然铜10克代替于方中。
有些药不属主药，缺一两样也没关系。
在杀小公鸡时，要按方法进行，不能胡乱来，否则影响治疗效果。骨折后遗症如果弯曲、平伸、大幅度运动循环受限等情况，服本方药酒后症状能够缓解，但不能全部消除。腰肌劳损、肾功能损伤或其它肌肉损伤的后遗症本方不能治疗。在使用本方时，应注意：方中有些药物有小毒，对于患高血压、心脏病、结核病及孕妇等虚弱病人，用时应谨慎。
治鼻炎偏方 维生素c三片，红霉素肠溶片二片， 扑尔敏一片，地塞米松一片，甲硝唑一片。 早晚各一次，连服三天。 需要的转走，救人一鼻啊! 各样一瓶，一共18元。 治鼻炎治一个好一个！
缓解眼袋步骤：
1保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2.经常按摩眼睑，促进血液循环。
3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。
女人春季如何养生呢?下面为您介绍三款女性春季补血食疗方。 一、归地烧羊肉 配方：羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。 制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。 功效：温肾固冲，调经止血。
专家表示，长寿基因是大脑中多巴胺系统的一部分，多巴胺D2受体基因有利于长寿、减重及活跃度，但只有当长寿基因携带者积极参与社会活动和体育活动时该基因才能被激活。
也就是说，光有长寿基因还不行，还得运动，而运动就可以激活长寿基因！
虽然我们无法确切地知道自己身上是否具有长寿基因，但对长寿来说，坚持运动比基因更重要，因为坚持运动带来的好处真是太多了！
1保护心脏、延年益寿
美国卫生和人类服务部门发表《美国人运动指南》建议，每周应进行中等强度运动至少2.5小时，并长期坚持。经常运动具有延年益寿、保护心脏、改善睡眠、防止肥胖等多种好处。
2降血压
有氧运动、力量训练等都能帮助降压。美国卫生和公众服务部建议，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，每天至少进行30分钟有氧运动都可以。
3降血脂、降胆固醇
首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任马长生说，“运动的确是降血脂最好的方式，运动锻炼能有效使血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高。”
4防止糖尿病
美国密歇根大学研究人员发现，一次出汗的有氧运动就可使肌肉中脂肪代谢产生变化，增加肌肉中脂肪储存，进而改善胰岛素，抵抗导致糖尿病的根本因素。
5保护膝盖和关节
美国运动医学专家建议，快走、慢走、朝前走、倒退走交替进行，和室内脚踏车、游泳、高抬腿等运动的多元组合，是保护膝盖最好的运动方式，它们对膝盖的损伤最小。
6提高认知功能、预防老年痴呆
日本筑波大学和中央大学的一项新研究也显示，每天仅需慢跑10分钟，就能提高认知功能。这项研究首次证实了，轻微的身体活动同样能给大脑带来良好的保健效果，这对老年人来说，无疑是个好消息。
简单的走路为何有这么多好处呢？
北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长时间、有节奏、速度相对较快的走路，之所以能改善健康在于六方面原因：
消耗热量，利于控制体重；
促进下肢静脉回流，保护心脏；
锻炼身体协调能力和平衡感，延缓衰老；
活动筋骨，疏通淤滞脉络；
增强心肺功能，改善血液循环；
使疲惫的大脑放松，恢复精力。
刚开始锻炼的人可以逐渐增加运动频率和时长，先每隔一天走一次，从半小时开始，逐步适应后就要坚持每天锻炼一次。
运动是万能的健康处方，不仅能激活长寿基因，还能带来保护心脏、降低“三高”、保护膝盖、预防老年痴呆的作用，好处太多了！
而最适合中老年朋友的运动，就是走路。每天坚持走路40~60分钟，强心肺、促循环、护血管、抗衰老，活过100岁不是梦！
枸杞的作用
1、男性不育症：每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。
2、肥胖病：每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。
3、辅助治疗消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。
4、老人夜间口渴：每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用。
5、高血压，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。
6、夜盲，视力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
7、肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症：枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。
8、枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤：枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用。
9、枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。
10、枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞：取枸杞250克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。
11、枸杞乌发可选用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。
12、妊娠呕吐：枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。
13、慢性萎缩性胃炎：选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。
14、治疗老花眼：可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
前额白发 脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常腹胀、腹痛、胃酸，大便稀溏。还有人有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长，这都是脾胃虚寒的症状。
脾胃虚寒者可每隔几日煲一锅姜丝粥。鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起煮烂，早晚饭时可趁温热喝上1至2碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，温胃镇痛，用它治疗虚寒型胃炎有不错的疗效。
两鬓斑白 肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
患者吃饭时要清淡，多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
后脑勺白发 肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者不易憋尿。膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
益肾的饮食应男女区别对待。男性宜食用狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。女性适宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
白发会不会越拔越多？
白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。
1、榴莲--能缓解痛经榴莲气味强烈。
香菜--预防骨质疏松
医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。
专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。
4、芥末--使面色红润
芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
营养学专家说，芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。
此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
5、香椿--可以助孕
有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有"助孕素"的美称。
营养学专家介绍，香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。
它具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
人长期便秘，身体内的毒素不仅排不出去，还会越积越多，可化湿、化热、化痰，通常可造成肚子大、皮肤差等一系列疾病。有些人痘痘不断，就是因为便秘。便秘的人还容易出现口臭问题，有时候自己都能闻到，开口说话的时候十分尴尬。
如果一周内大便次数少于2~3次，或者2~3天才大便1次，粪便量少，且每次去完厕所都觉得拉不干净，还想再去一次，就说明已经便秘了。
保持良好的作息习惯，少熬点夜;饮食保持均衡，以清淡为主;吃了饭后多走动，便秘的问题就能得到改善。如果便秘特别严重的，可以借助一些食物来治疗。
中医认为，喝茶对治疗便秘有很好的促进作用，如翠钱茶、绿茶等。因为茶类中含有大量的纤维素，养成饭后喝1~2杯的习惯，既可饮茶提神，把茶叶中所含的多种营养物质更多地摄人体内，还可补充大量植物纤维素，促进肠道蠕动。
很多人说到翠钱茶，一点都不比减肥差。加上便秘也是造肥胖的原因之一。
翠钱茶之所以能够消肿、治疗便秘，是因为它具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。加上它有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走，同时将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。
(1)取荷叶、山楂、、决明子、桑叶、罗汉果各10克;
(2)将上述材料清洗一遍，捞出放入锅中;
(3)锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟;
(4)待凉饮用即可。
长寿人说，每天吃一个香蕉。
颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎，还有老寒腿困扰很多人，很多人会随意吃点药止痛。其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用很多，比如很多药里，宣传说纯中药无副作用，其实加了激素。这里告诉大家一个超简单的方法，大家不妨试试：
艾叶 酒
材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量
用法：前3味药捣烂（艾叶可以直接买好点的艾绒，就免得打碎了），用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
效果：使用2次就不痛了。
适用于因风寒湿引起的关节疼痛。
艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎，就是“艾绒”，制成艾条供艾灸用。
艾叶泡脚，好处多多
揭秘高血糖的3种类型，如何调理？
第一种是“懒”出来的高血糖——脾虚证。
专家为大家推荐了一道补气健脾粥。其中，薏仁有健脾渗湿，除痹止泻的作用。可用于治疗水肿、脚气、小便不利等。还可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。而干姜味辛，性热。归脾、胃、心、肺经。可以温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮。
第二种是属于“闷”出来的高血糖——肝郁证。
对于这类人群，专家推荐可以采用瑰花杞决薄荷茶来辅助调理。这个茶是出自中医经典的五郁汤方剂，也可称为五郁茶。其中主要用到了草决明，具有润肠通便，降脂明目的作用，可以治疗便秘及高血脂，高血压。
第三种就是“吃”出来的高血糖——痰湿证。
这类人常见嗜食肥甘醇酒，形体肥胖，神疲嗜卧，身体重着，胸膈痞满，痰涎蕴盛或皮下多发脂肪瘤，并且还具有头晕目眩，口干不欲饮，舌苔白腻等表现。这些人可以平时自己按揉一下上脘穴、中脘穴和下脘穴。
虚劳又称虚损，是以脏腑亏损，气血阴阳虚衰，久虚不复成劳为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱证候的总称。
秘方：党参15g，炒白术15g，陈皮10g，黄连6g，黄芩10g，干姜6g，法半夏10g，枳壳10g，郁金10g，炒莱菔子10g，旋复花10g（包煎），代赭石（先煎）30g，姜竹茹10g，煅瓦楞子30g，焦槟榔10g，砂仁（后下）6g。 用法：水煎服，每日一剂，加水适量，头煎六十分钟，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分早晚各一次服用。
治小儿湿疹方 处方：茯苓皮、萆薢、土茯苓各４克，白术、枳壳、地肤子、砂仁各２克。功效：利湿清热，健脾。用法：每日１剂，分４次服。主治：湿热型婴儿湿疹。 李玉宾讲小儿湿疹的治疗 基本方的基本药量 ：皂角0.3克 大枣5个 白蔻3克甘草10克薄荷3克焦栀子0.5克 干姜5克 酒大黄0.5~1克这个量对一般的孩子是比较合适的量，这个量就够了，加减变化的量，可以随症处理。这个就是基本方的量
带状疱疹神经痛，吃维生素就好，维生素C,复合B,B2,B1,B6,1片2次，B12,叶酸，1片1次，饭后吃，喝板蓝根打粉泡开水，2克，2次，饭后吃。
半夜口干，配方为：山药、茯苓、薏仁、燕麦、莲子等，然后让她熬羊肉黑豆汤，加上豌豆。
紫草油治湿疹，小儿湿疹常见于2～3个月婴儿，1岁后逐渐减轻，2岁后多数可以自愈。中医认为小儿湿疹为脾运失调，外发肌肤所致。紫草性寒，味甘咸，能凉血热、清火邪、解热毒、敛水湿、消疱肿，是较好的解毒退疹、消炎止痒良药。《本草纲目》中提及紫草可“治斑疹、痘毒”，《名医别录》记载紫草可“通水道，疗肿胀满痛，用以合膏，疗小儿疮及面皶（音[zhā]）”。香油能够有效保持皮肤弹性和润泽，尤适用于孩童的幼嫩肌肤。紫草油具有清热、活血、润肤的作用，适用于尿布皮炎（俗称婴儿红屁股），脖子红烂、湿疹、水火烫伤等。
验方：紫草30克，香油90毫升。紫草用干净纱布包好放进干净容器里，香油没过紫草包，浸泡1小时，再放进锅里隔水炖，香油变为紫红色后装瓶备用，用时取棉签蘸少许外敷，每日3次。
治疗手指僵硬肿胀泡手特效偏方
药材：红花+艾叶+麻黄，各三分之一等分，一次购买大约10元就够了。
功效：消肿止痛、却风除湿、活血化瘀、柔软关节等作用。可以用于修手印时治疗手指僵硬难以结印或者结印不到位，疼痛肿胀等症。也可以用于风湿、关节炎、外伤等引起的关节僵硬肿大疼痛等。
用法：各取等量一小把，合计大约一小茶杯，放入小洗手盆内，加开水冲泡（用水直接煮沸效果更好）。
手放于盆上熏蒸，盆口、手上盖毛巾保温，可持续时间更长，等水温适中时在药水内直接泡手。
水温凉时可再加少许开水继续泡。每次最少30分钟。立刻见效。
注意：只试用过外用，未用过内服。
哮喘是一种很难根治的疾病。
现有一民间土方，
治疗1万多人次，有效率达到96%以上。
方法：麻黄150克，杏仁200克，净棉籽仁500克。
杏仁、净棉籽仁分别炒微黄，
和麻黄共为细末，备用。
成人日服3次，每次10克，开水冲服。
三副药根治支气管炎
现将此验方介绍如下：
组方：当归、桑皮、杏仁、尖贝、法下、陈皮、五味子各12.5克白茯苓
甘草各17.5克。
煎服方法：用药三副，服法为第一副当天晚上服，第二副是次日早上服，
第三副是次日中午服。每副只煎一次。用药时药渣都留着，待三副煎完后，再
将三副药渣放在一起再煎一次。每次药煎好后用冰糖服下，无论病情轻重，三
副根除。
注意事项：服药期间，七日内忌吃辣、葱、蒜等刺激性食物，勿抽烟饮
酒，禁房事。
减肥
一、鸡蛋减肥法
鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。
吃法：
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。
二、西瓜减肥法
西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。
吃法：
取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
三、苦瓜减肥法
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
吃法：
假如你没有榨汁的条件，可以直接吃，但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5厘米宽的小块，然后不间断的食用，食用时请咀嚼细心，直到感到苦瓜嚼烂之后咽下。 似乎吃黄瓜那样拿在手里一口吻吃完，你只相当于吃了三分之一的苦瓜，自然，减肥的好东东，你也只能接收三分之一甚至更少。同样的，请你在临睡前3小时将苦瓜吃完，食用量比拟大一样也集中在三餐前。
四、酸奶减肥法
低脂酸奶才有效。
吃法：
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的ph值在1-3之间;空腹时，胃液呈现酸性，ph值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。 只有当胃部ph值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
五、豆浆减肥法
豆浆，含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
吃法：
餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。
六、魔芋减肥法
魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。
吃法：
魔芋粉食谱 冲水引用 1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！ 2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！ 3、糖尿病病人：饭前5-10分钟，魔芋粉5克，加沸水100ml搅拌均匀饮用！一日3-4次！
七、瘦身汤减肥法
在7、8年前流行的7日瘦身汤，因为被认为“效果太神奇”，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，又被称为“巫婆汤”。
吃法：
“巫婆瘦身汤”的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。
八、食肉减肥法
食肉减肥法，又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法，是美国医生罗伯特阿特金斯创造的减肥方法，其要求完全不吃碳水化合物，而只吃高蛋白的食品，即不吃任何水果、蔬菜、淀粉类食品，而多吃肉类、鱼。这种减肥法颇受争议，但也有证据表明其有一定效果。
吃法：
减肥期间忌食淀粉和糖，连水果也一点不能吃。最好以肉类配大量蔬菜或肉类配鸡蛋;要彻底戒糖和淀粉，就算喝咖啡、奶茶，也不能加糖;减肥期间要喝大量的开水。
九：蜂蜜减肥法
蜂蜜有美白的功效，早上喝一大杯温温的蜂蜜水，即可以“叫醒”大肠小肠，也可以将一晚上所沉积的毒素排出体外，换得神清气爽，下面就介绍一些蜂蜜的瘦身美体方法。
吃法：
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
十、食醋减肥法
醋在中华民族传统烹饪调味中的应用十分广泛，能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口，同时醋还有收敛、固涩的效用，可帮助肠胃消化。下面介绍几种常用的醋的食疗方法。 吃法：
蜂蜜+白醋： 有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用。 具体方法： 1、早餐前20分钟空腹喝;
2、中餐和晚餐后立刻喝。 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
中医养生补气血：胖人瘦人各取所“虚”
为什么说胖人多补气？胖人易气虚，故健脾益气是虚胖之人补本的方法。可以吃一些补气健脾的食物，如冬瓜、白萝卜、木耳、山药等。其中萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好的新陈代谢的作用，可避免脂肪在皮下堆积;冬瓜含的营养成分少，但能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用，胖人可以适当多吃。同时胖人还要注意加强体育锻炼。
如何补“气”？四大中医补“气”药材：
中医补气药材一、人参：性温，味甘微苦，为中医最常用的有力的补气中药，也是众人皆知的补气食物，它能大补元气。《药性论》中说它补五脏气不足。《医学启源》还认为，人参治脾胃阳气不足及肺气促，短气、少气，补元气。气虚者食用人参，颇有功效，对气虚兼有阳虚或脾虚或肺虚者，食之更宜。同样的道理，党参和太子参也有人参相同的作用，也适宜气虚体质服食。《医学衷中参西录》亦云：能补助气分，并能补益血分。故气虚者宜食。由于西洋参性偏凉，且有养肺阴和降虚火作用，所以，对气虚而兼有肺阴不足者更为适宜。
中医补气药材二、燕窝：性平，味甘，有益气补虚、养阴补肺的作用，对气虚又兼肺虚者尤宜。《本草再新》曾说它大补元气。《食物宜忌》也有燕窝壮阳益气的记载。《饮食辨录》中还指出：燕窝，性能补气，凡脾肺虚弱，及一切虚在气分者宜之，又能固表，表虚漏汗畏风者，服之最佳。
中医补气药材三、黄芪：性微温，味甘，也是中医极为常用的补气中药，是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。《本草求真》认为：黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。根据医家习惯，黄芪常与党参或太子参或人参同服，则补气之力愈佳，气虚体质食之更宜。
中医补气药材四、紫河车：性温，味甘咸，是笔者最常用的补气之物，它有着显著而有力的补气强壮作用。明代医家吴球说它益气补精。《本草再新》认为它能大补元气。凡气虚体质者，经常少少服食，确有卓著的补气效果。
四大中医四大补“气”食材：
中医补气食材一、山药：为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。山药可以补肺气，补脾气，补肾气，故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中，都常用到它。
中医补气食材二、狗肉：性温，味咸，能补中益气，对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。《日华子本草》云：狗肉补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气力。《医林纂要》中还说，狗肉补肺气，固肾气。尤以秋冬季食之为佳。
中医补气食材三、花生：性平，味甘。《滇南本草图说》称花生补中益气，不仅如此，花生还有补脾和补肺的作用，这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜，且以水煮花生食用为妥。
中医补气食材四、大枣：性温，味甘，为常食之物，它有益气补血的功效，历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气，强力。唐代食医孟诜亦云：大枣补不足气，煮食补肠胃，肥中益气第一。所以，气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。
为什么说瘦人多补血？瘦人多阴虚火旺，故应进补养阴滋液的食物，常选用百合、蜂蜜、苦瓜等滋阴降火的食物，不要过量食用辛香、辛辣的食物，如辣椒、八角、桂皮等，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物。阴虚还往往生内热，因此体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片粥等。
如何补血？中医补“血”药膳：
中医补血药膳一、归参山药猪腰：有养血、益气、补肾之效，适用于气血亏损兼肾虚的心悸、气短、腰膝酸痛、失眠等症。当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油适量。将猪腰切开，剔去筋膜、肾盂，洗净，当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，同放入锅内，加水适量，清炖至猪腰熟透，捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里。拌入酱油、醋、姜丝、蒜末、香油即可。可佐餐食用。
中医补血药膳二、龙眼酸枣仁粥：有养血安神、益肾固精之效，适用于凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴，出现心悸、怔忡、神倦、遗精等症者，皆可服用。龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。炒枣仁捣碎，用纱布袋装。芡实加水500毫升，煮半小时后加入龙眼肉和炒枣仁，再煮半小时。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液。不拘时间，随时饮用，并吃龙眼肉及芡实。
中医补血药膳三、当归羊肉汤：有养血补虚之效，适用于血虚及病后、产后体弱，脘腹冷痛，血虚宫冷崩漏及各种贫血。当归15克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，葱、姜、料酒、味精各适量。羊肉洗净，当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，与葱、姜、盐、料酒一起放入锅内，加水适量。置武火烧沸，再用文火煨炖，直至羊肉熟烂即成。食用时可酌加味精。吃肉和汤。可早晚各食一次。外感发热、咽喉肿痛、牙痛者不宜食用。忌用铜器，忌食南瓜。
中医补血药膳四、蜜饯姜枣龙眼：有健脾益胃、滋补心血之效，适用于脾虚血亏所致的食欲不振、面色萎黄、心悸怔忡等症。龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟。起锅待冷，装入瓶内，封口即成。日服3次，每次吃龙眼肉、大枣各6～8粒。
中医补血药膳五、糯米阿胶粥：有养血补虚、止血安胎之效，适用于血虚引起的妇女月经过少，胎动不安及虚劳咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。阿胶30克，糯米60克，红糖少许。先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮两三沸即可。晨起空腹食用。本粥应间断服用，连续服食易致胸满气闷。脾胃虚弱、阳气不足者不宜食用。
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