每天学习思考输出真是件痛并快乐的事，但是身处这样一个节奏不断加快的时代，落后意味着被淘汰，世人都缺乏安全感，取而代之的是焦虑，唯有端上“铁饭碗”，生活似乎才能喘口气，让我们享受世间种种美好。
但即使身在“保险箱”中，仍然有种种不满、烦躁、焦虑。人都需要存在感，长期缺乏存在感必然会导致心理问题甚至心理疾病。此病唯一良方便是学习进步。
即使是在茹毛饮血的远古时代，也需要不断采集食物，时刻防范危险的食肉动物，需要更强壮学会更多的生存技巧，永远也不可能一直无忧无虑下去。现代文明进步虽然使人类一跃站到了这个星球的食物链顶端，但人类社会内部的竞争迫使人需要更快的适应环境，更主动的学习。
但是生物的本能决定了及时行乐是我们身体里的强大基因，毕竟在250万年的人类进化史中，有245万年人类都处在能活一天是一天的状态下，说不定哪天就变成了食肉动物的盘中餐，或是被疾病夺去生命。
所以喜欢娱乐、贪图享乐，是人的本性，人类还来不及适应文明发展的速度，身体里还保留着远古时代的基因，包括易胖、喜欢甜食，都是远古人类在现代人类身上留下的印记。
成功者之所以成功，并不是比普通人多聪明，而是他们更好的克服了生物的本能，更快的适应文明的发展。所谓适者生存，在没有了生存之虞的情况下，他们便比普通人活的更好更成功。
知道了这个底层逻辑，并不一定足以改变你的人生，却可以更加正确的对待贪图享乐、懒惰等劣习，知道这些是人的本性，并不是你一个人的缺点，世人都有。本性是难以压抑住的，暂时的压抑可能会带来更猛烈的反扑，所以经常会出现努力控制一段时间，某一天会像火山爆发一样，突然放纵起来，连续几天沉迷或追剧、或游戏、或什么事都不想做了，自律的计划也就此搁浅。
那如何彻底改变？首先，不要抱有彻底战胜它们的想法，因为不可能，本性的力量太过强大，它们永远存在于我们的身体里。其次，从热爱的事情开始做起，找到你热爱的事情，能给你带来成就感，能够产生正反馈的事情，比如我喜欢音乐自学吉他，喜欢健身，喜欢思考，喜欢分享。现在就开始做，并坚持下去，你会感受到点滴的进步，就像汇入大海的涓涓细流，滋养着你，最终汇聚成磅礴的力量。
本来今天想了很多该写什么，蹭热点？洗稿？吃老本？还是干脆放弃？万万没想到会写这个话题。后来坐到电脑前，不自觉的敲下了第一行字，然后就顺着思路下写下来，写到一半的时候才发现，现在所写的正是我内心的矛盾。因为本性在让我放弃，理性在挣扎，把它写下来送给自己，也分享给在读的你，只有正确认知底层逻辑，才可能改变自己。
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