治疗腰椎间盘突出难得偏方，腰椎间盘突出患者的春天

腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因,轻重的特点为:白天重,晚上重,上午轻,下午重。劳累后重,休息后轻,站走坐重,卧床轻。咳嗽、大便、弯腰重,静止轻。

治疗腰椎间盘突出难得偏方，腰椎间盘突出患者的春天！

杜仲核桃猪腰汤

食疗组成：猪肾（猪腰）1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。

制作方法：同入炖盅，加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉，每日1剂。

功效：益气补肾，壮腰助阳，主治肾气不足型腰间盘突出。

当归生姜羊肉汤

食疗组成：当归、生姜各30克切大片，羊肉500克焯沸水，晾凉，切块，红枣10个。

制作方法：羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。

功效：温经散寒，活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰间盘突出。

千斤拔狗脊煲猪尾

食疗组成：千斤拔50克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。

制作方法：水5碗煎至1碗，饮汤吃猪尾。

功效：用于腰间盘突出缓解期。

腰椎间盘突出现在是一个比较常见的疾病,比较难根治,所以要防治结合，预防复发。

1、腰椎间盘突急性发作期要卧床休息，要睡硬板床，特别是症状较重的患者。

2、腰椎间盘突牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰椎间盘突出、脱出。

3、腰椎间盘突推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰椎间盘突出，反而做出了腰椎间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的专业医师。

4、腰椎间盘突针灸治疗，很多人尝试过，有很大效果。

5、封闭疗法，症状较重时打封闭针，一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。

6、中医疗法艾灸治疗，是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。遵循中医通则不痛的原理，疗效治疗，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用，从而治疗腰椎间盘突出症。

7、腰椎间盘突患者要保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，注意腰围的佩戴。

8、腰椎间盘突患者站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，也可以做做按摩，可以有效解除腰背肌肉疲劳。

9、腰椎间盘突患者锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。