家居用品也有使用寿命
近日，美国“每日健康”网发文，提示大家日用品同食物一样，也有自己的使用寿命，应定期清洗或更换。
塑料保鲜盒：3个月。塑料保鲜盒大多含有双酚A和邻苯二甲酸盐的成分，长期使用可能有损健康。每3个月就应淘汰一次塑料保鲜盒。
切菜板：1年。微生物研究表明，木制切菜板上的细菌数量是马桶坐垫上的200倍，若切菜板上出现难以洗掉的污渍或裂缝，就应立即更换；即便完好无损，最好每年换新的。
木勺：5年。木勺孔隙多，容易携带细菌和病毒，容易导致食物中毒，建议至少每5年更换一次。
搓澡巾：两个月。皮肤病学家建议，每次使用完搓澡巾，应当把它放在通风干燥处晾干，有条件的最好在微波炉中用中火加热30~60秒钟，至少每两个月更换一次搓澡巾。
梳子：4年。头发上的一个毛囊就有5万个病菌，梳头时，梳子就会成了它们下一个“家”。此外，梳子的缝隙里容易有头皮屑和污垢，建议每周认真清洗，每4年换一把梳子。
锅碗瓢盆最好都竖着放
日常生活中，有人喜欢将干净的碗碟摞在一起放入橱柜里，也有人将其竖着或者倒扣放置，那哪一种放置方式可取呢？当然是后者，竖着或倒扣放置，这样做比较卫生。
此外，筷子应头朝上放进透气、控水的筷笼中；锅铲、汤勺要挂起来；锅、刀、切菜板要洗干净再收。
塑料砧板细菌更多
砧板可以说是每个家庭的必备物品，相比木质砧板，大多数家庭更倾向于用塑料砧板，因为其重量轻，易清洗。但美国威斯康星大学近日一项研究表明，塑料砧板比木质砧板细菌更多。
研究人员发现，包括沙门氏菌在内的细菌很难在木质砧板上存活过夜，却能在塑料砧板上存活下来并繁殖旺盛。木质砧板厚度大、韧性强、坚固，不易凹陷、难藏匿细菌等优点，比较适合切肉或坚硬类食物。塑料砧板则多以聚丙烯、聚乙烯等化学物质制成，若买到质地粗造、不合格的砧板，还存在化学物质析出并随食物被吃入体内的风险。
浴巾半月洗一次
有人曾说，浴巾若不及时清洗，它携带的细菌可以与家里的马桶媲美。浴巾大多是棉织品，能储存大量水分，湿度是细菌存活最重要的条件。
浴巾很容易沾上脏东西，各种油脂、皮屑、灰尘、汗液等堆积在上面，如不定期清洗，就会导致细菌成倍繁殖。还有不少人将浴巾放在卫生间，环境潮湿，缺乏阳光直射，给细菌生长创造了机会。因此，建议每隔半个月,将浴巾放在容量大一点的锅里蒸煮，可放入适量的碱以提高水的沸点，达到更好的消毒作用。接着用洗涤剂清洗，拿到太阳下暴晒2小时以上。
大肚腩怎么选裤子
对胖子来说， 买衣服应该算是最头疼的一件事情，特别是裤子，很难称心如意。一位有12年工作经验的服装设计师可小姐表示大肚子的人在挑选裤子时，要注意以下4个问题。
第一，量对腰围，要测量腰部最粗的那一圈，最好选中腰或者高腰款式。买牛仔裤时要在裤腰处留出3厘米左右的富余，以免坐下时扣子崩开。
第二，选择纯色和隐形拉链的设计。前者的视觉感受好，后者能减少走光，保持雅观和体面。
第三，腰间有单褶。体型稍胖的人穿着有单褶子的裤子坐下，会使饱满的腰腹部有足够的活动空间，不会让裤子紧绷绷地贴在腿上。
第四，选择阔腿裤。阔腿的设计能弱化庞大的腰线。如果肚子大的人穿小腿紧身裤，会让肚子显得更大。
老人选沙发不能太软太低
大家都知道，人老了以后生理功能会逐渐衰退，运动机能降低、感觉机能下降，颈腰椎病更为频发。所以，在挑选沙发方面，要注意一下几点。
1.不能太低：座面高度在42厘米左右，约等于小腿高度最佳。
2.不能太宽：沙发座前宽约48厘米，座面深度在48~60厘米是最佳尺寸。
3.不能太软：坐在软沙发上，难以保持脊柱正常的生理弧度，时间长久会使背部肌肉紧张，诱发或加重腰痛。
4.角度要大：背倾角、坐倾角偏大的，在125°~135°之间为佳。
但无论是哪种沙发，老年人都不宜坐超过1小时，更不能把沙发当床。
洗完锅别忘记擦底
做饭的人都知道，任何锅用久了都会有一层难看的黑渍，影响美观不说，清洗也费时费力。不用担心，掌握下面的小方法，帮你轻松去除黑锅底。
如果黑渍不严重，建议用干木炭清洗：将锅具在温水中泡10分钟后直接用干木炭擦拭，冲净后用布擦干即可。若有顽固黑垢，可借助金刚砂海绵擦去除。将锅具和金刚砂海绵擦都浸在温水中泡20~30分钟，滴几滴洗洁精，然后直接擦拭，洗后锅具会焕然一新。需要注意的是，金刚砂比钢丝球质地软，摩擦相对较小，洗后不会留下难看的划痕，可放心使用。
此外，注意以下3点能有效防止黑锅底形成。
1.最好选择宽边锅，能阻挡油水外流。
2.菜铲不要用弧度太大的，否则容易在翻菜时带出油渍，建议用直板的。
3.每次清洗锅具，一定用抹布擦干锅边锅底，避免产生水渍。
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