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TED英文演讲：每天4:30起床的人生到底有多精彩？
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谁都知道早睡早起的好处非常多，可就是难以坚持。可如果有人陪你一起呢？即使是小习惯也需要坚持，日后可能会影响你的一生。想要养成早睡早起的习惯吗？这个TED英文演讲也许能影响到你的人生品质。

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