老夫少妻是一种怎样的体验？

 陈先生55岁，觉得既幸福又烦恼。他是二婚，因为经济条件很好，找了个年轻的太太，才33岁。开始出于新鲜感，两人很是恩爱，也不管身体受不受得了，从不节制。结果半年不到，陈先生觉得身体越来越差，腰酸腿软，白天哈欠连天，工作都没法集中精力了。更关键的是，房中表现也越来越差，太太正在兴头上，他就忍不住结束了。开始太太还没说什么，时间长了，怨气越来越重，说自己还这么年轻，总不能以后都守活寡吧。

这让陈先生无地自容，在太太面前抬不起头来。为了缓解矛盾，他硬着头皮去看了中医。医生听他说了自身情况，又把了脉，判断他可能是因为肾精亏虚，导致的一系列症状。并开导说，年纪越大，肾气越衰，四五十岁了，就把懂得节欲，不然这个年龄本来就劳累，再不节制的话，肾精当然就会耗损严重。陈先生尴尬地说，自己是年纪大了，但太太还年轻，没办法。医生笑笑说，质量比数量更重要哦。

怎么调理呢？医生分享了一个日常调理小茶方：参杞元气茶。

材料：人参、黄精、桑葚、枸杞、大枣。各取一点点，人参三四片就行了。然后一起放在保温杯里，焖泡四五分钟，代茶饮。喝完可以加上继续喝。

这个茶方出自《金匮要略》，专门用来养肾精、补元气，难得的是，他们都有养肾阴的作用，不是大热温燥之品，所以可以长期喝，慢慢滋养。一般喝上三四周，精力就会越来越好。

茶方的话相对比较方便，有搭配好的茶包，每次直接跑一袋，当茶喝就行了，有需要的朋友可以试试看。