出品 | 社工客（ID：shegongke）
作者 | 郑木晗
单位 | 普爱社会工作服务社
身为一名男社工，时常面临行政事物多，行业工资低，团队关系矛盾等等任务，都会让社工时常“犯病”。那么我们应该去如何调整自己的心态，去适应环境与人，从而以积极乐观的心态去工作呢?
以一种乐观心态去对待职业倦怠：面临行政事物繁重，我曾经有过抗拒心理，因为觉得这不是社工的专业社会工作，影响社工实务的开展。
有时候，社工开展服务时候，突然需要你去支援民生工作或者行政工作，导致你活动不得不延期，着实让人恼火。这时候社工的我，曾质疑过自身社会工作的专业性，这时候的工作内容真的是我想要的吗？渐渐地我产生职业倦怠，无力，放弃专业的念头。
这时候有位前辈跟我沟通，向我提问：你觉得社会工作应该是怎么样的？我脱口而出是专业性。前辈又问我，你觉得如何体现专业性？我也是反应说开个案，小组，活动。
前辈又问我，除此之外，社会工作还有什么可以体现专业性呢？我当时想到是社会工作行政。前辈又问我社会工作行政有没有包含行政工作？此时的我有点理解前辈的意思。
作为一名社工面临行政工作，我们首先要意识到作为一名社工不仅需要有开展实务能力，还要有处理行政工作的方法。当我们为行政工作烦恼时，我们不如换个角度思考，其实这也是锻炼我们的行政工作能力。
行政工作与实务工作是相辅相成的，当我们某方面的能力提升，也会反哺到另一方面的能力。通过这样的工作经历，我们慢慢改变自己的认知，渐渐养成行政工作也是工作的一部分，尽全力把他完成的平常心心态。
以一种发展眼光看待社会工作发展：面对社会工作，许多人都会质疑：社会工作薪资那么低，你怎么做的下去呢？我理解他们的想法，但是作为一名社会工作者，我不认同这种观点。
因为，社会工作是为了解决社会问题，推动社会进步的重要力量，随着一开始三大基础领域长者，家庭，青少年，到后面的社区发展，重点项目，禁毒项目，青年地带等等项目，社会工作逐渐形成系统又规范化的职业道路。
有的社会工作者可以从事管理岗位，有的社会工作者可以从事督导职位，有的社会工作者可以从事研究社会工作研究的专家…所以，面对社会工作，我是抱着积极乐观的心态。如果有人询问你为什么做社工，你可以说因为我有社工情怀。
以一种成就别人也是成就自己的心态去工作：我觉得当团队氛围很压抑的时候，这种氛围会让心理受挫力的同事产生消极的情绪，产生负面情绪，以至于影响社工的积极性，产生职业倦怠。面对社会工作，不可避免的是需要与人合作。
那么该如何去避免团队矛盾，和谐地工作。我觉得是两个东西：接纳与成就别人。因为我们作为一名社会工作者，不可避免会接触各种各样的同事，那么当争议发生的时候？我们是该搁置不理，还是一昧否定其他的优点与意见，不断指责并放大其他人的缺点，那么我觉得都是不好的。
作为一名社会工作者，我觉得接纳是很重要的，因为我们不仅要接纳服务对象，我们还要接纳同事。因为作为我们的同事都是有优点与缺点，我们要正视她们的缺点，肯定他们的优点，多鼓励，多赞扬，在一个理性与和谐的环境下，我们才可能达到服务“1+1＞2”的效果。
另外，面对工作，我们在完成自己的工作同时，如果有社工的小伙伴向我们求助，我们可以积极主动去协助，因为下一次就是我们需要协助的时刻。通过这样的不断成就别人，其实我们也是在不断成就自己，渐渐地，我们的团队氛围肯定很“nice”。
因此针对职业倦怠，我们可以适当慢下来，进行反思与复盘。带着一种发展眼光去看待社会工作发展，以一种成就别人就是成就自己的团队精神去合作共赢，以一种乐观积极的平常心心态去认真工作，我相信作为一名社会工作者，我们会被幸福包围，被快乐拥抱，被笑声牵手。
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