要保持身体健康，预防疾病侵袭，最有效的方法是从饮食和运动做起。近日流感肆虐，要柴犬免受病魔侵扰的话，便应从提升免疫能力做起。市面上有许多你可能忽略的超级食物，其实对柴犬身体非常有益。在选择食物给柴犬时，可多作安排。
所谓「超级食物（Superfood）」就是食物中具有高矿物质、维他命、抗氧化剂、纤维以及植物营养素，比起其他食物更能为身体提供较高的能量与营养，增强抵抗力，预防感染疾病，有助保持身体健康。
【蓝莓】含包括维他命A、B、C、E和K，有助柴犬提升免疫力，是很健康的水果。还含丰富纤维、抗氧化成份，能促进肠胃蠕动，维护泌尿道系统、视力的健康。而且能调节血糖水平，对心血管健康也有一定的帮助。
【西兰花】含丰富的纤维、钾、钙、蛋白质及维他命C，可帮助毛孩排毒。适量地加进加食物中，不仅有助柴犬对抗体内发炎，还可改善皮肤问题，对眼睛和心脏等重要器官都是有益，而且更是预防关节炎及抑制幽门螺旋杆菌的健康食物。
【胡萝卜】含大量胡萝卜素、纤维、维他命C、K和钾。适量地给柴犬吃胡萝卜能保护口腔健康，令牙齿坚固亮白。含钾离子、类胡萝卜素，多吃可让柴犬从中吸收到补充活力的磷、镁、锰和维他命B群，令毛发更亮丽。
【番薯】-富含膳食纤维、维他命B6、C和D及铁、镁、和钾等重要矿物质，有助肠胃蠕动，维持柴犬身体能量。柴犬吃下番薯，被消化吸收后，会慢慢释放出糖份，一方面能维持柴犬身体能量，同时不会让血糖上升;此外还有类胡萝卜素，铁、镁、和钾等成份，都是维持健康的重要营养。
【南瓜】-含高可溶性纤维，低热量的特性，有助保持柴犬消化和肠道健康。丰含维他命B和C、类胡萝卜素及钾离子，是柴犬不可缺少的健康元素。无论是生吃或煮熟，都是有益的超级食物。
无论是喂狗粮或自己为宠物做鲜食，适量地加入这些「超级食物」可增强柴犬的抵抗力，提供更多能量，令身体保持健康状态。但记得这不能成为主食，必须配合原有粮食喂饲，如有疑问，可咨询兽医以调节份量。
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