育婴家秘中的育儿智慧

主题：中医育儿课程

课节：第二课 —— 育婴家秘中的育儿智慧。

主讲人：孝悌

时间：6月1日晚8:00（群内分享）

课程提要：

1.深入的讲解一下，育婴家秘的育儿理念，背后的原理。

2.讲解案例说明，古人的育儿的智慧。

到点了，今天的课程开始了。

我们今天开始讲第二课，育婴家秘中的育儿智慧。

上节课，我们讲了中医育儿中常见的坑，以及中医育儿基本思维。

这节课，我们来讲一下，正确的育儿方式，究竟是怎样的，古人是怎么养孩子的，以及那些育儿名言，背后的深层机理。

谈到如何正确喂养孩子，我们要结合一本经典说起，也是儿科必学的万密斋的《育婴家秘》，那么今天结合我对育婴家秘的理解，来谈谈怎么正确喂养孩子。

上医治未病，正确的育儿方式，一定是从防病开始。

这也是为什么，黄帝内经等医学经典，都把正确的养生方式，放在最开始讲的原因，育婴家秘，亦是如此。

大家应该都听说过，养孩子，要三分饥三分寒，育婴家秘的开篇，也提到过这句话，但是我们听过就听过了，大家都听过，但是还是普遍觉得小孩吃的越多越好，越有营养越好。

尤其现在大家被西方营养学洗脑，肉蛋奶轮番给小孩吃，很多家长孩子生病了把小孩带过来，我们让家长给孩子忌口，他说这怎么行呢，不吃肉怎么能有营养呢？

根本不信这一套，结果带去医院，一去就是抗生素，高烧了就打激素，立刻就退烧，很多家长不清楚其危害性，还沾沾自喜的觉得他们厉害。

但其实他们不明白，这会为日后埋下隐患，未来就算得一些病，你也根本联想不到是因为这些事，这个上节课我们也讲过相关案例和原因，感兴趣的同道可以再翻阅。

那么为什么说，三分饥与寒，就能让孩子少生很多病呢？它的深层机理到底是什么？

因为小孩天生就是脾虚肺虚。

为什么呢？因为小孩在妈妈肚子里的时候，是不是靠脐带供给营养啊，他不需要自己呼吸也不需要自己吃饭。

小孩自从生下来的那一刻开始，发生了一个大的转变，自己就要开始自力更生了。

断了脐带，小孩肺才开始自主呼吸，脾胃才开始吃东西，自给自足，这就是为什么小孩天生脾肺虚的原因，其他脏腑刚形成就开始工作了，脾肺出生以后才开始工作，所以只要一生病，就是容易肺部受寒或者吃多了脾胃积食。

正是因为娇弱，所以更应该注意，饮食不注意呢，就容易伤到脾胃，很多小孩不到一岁就开始鸡蛋肉糜的，小孩你给什么他就吃什么，很容易不经意就伤了脾胃。

所以最后造成一系列的问题，可能你自己都不知道什么原因，临床上很多小孩湿疹，荨麻疹，过敏，鼻炎，腺状体肥大，最后一辩证，很多都是脾胃虚弱引起的。

但是你自己根本对应不到一起，这怎么可能是脾胃导致的呢，这皮肤病，过敏，鼻炎，好像毫无相关性啊，怎么能联系到一起呢？这就是中医思维，可能很多看似不相关的病，却都可能是同一原因引起的。

育婴家秘里说，饮食，要适其寒温，宜吃七分饱，肠胃尚脆而窄，若稠粘干硬,酸咸甜辣，一切鱼肉瓜果酒面，烧炙'炒，但是发热难化之物，皆宜禁绝。

但是看看现在的科学辅食添加顺序如何，六个月加米粉，七个月加菜，八个月加蛋黄加肉糜。

这可以说，是目前小孩整体体质下降偏差的重要原因之一。

如果死板的按照什么“科学”的辅食添加时间和顺序来喂养孩子，一定是会伤脾胃的。

一顿积，十顿养，所以小孩宁愿饿着不能撑着，饿着的话，脾胃还是一直保持活力的，越饿越想吃东西，一顿吃撑着了，脾胃运化不动了，这就是恶性循环，越撑小孩越不爱吃饭，脾胃也越来越运化不动。

这就是为什么，要“三分饥”的深层原因。

那为啥小孩宁愿冷点不能热着呢？

因为在中医上讲，肺主皮毛，也就是相当于我们人体的第一道防线，邪气想要进来，一定是先突破体表皮毛，再往下，进入肌肉，脏腑，肺就是我们人体第一道防线。

而小孩子肺虚，原本这道防线就比较弱，很多感冒发烧，也是穿太多捂出汗，一出汗，皮肤毛孔大开，等于主动把自己城门打开了，再一受风，敌人立马攻进来，连一点阻挡都没有。

若是穿衣合适，不给穿多了捂出汗了，皮肤的毛孔就是紧闭的，城门最起码是关着的，就算弱点，也有个阻挡，有风轻易也进不去身体里面，不至于那么容易生病。

由此可见，这句名言，为什么会成为名言，只要能做到这两点，育儿路上，会比绝大多数人，平坦很多。

接下来我们讲讲育儿第二个要点，头要清凉腹要温，露其下体养其阴。

为什么呢？因为中医讲究阴阳平衡，我们腹背足要热，头部心胸要凉，都是要阴阳平衡的，阳气多的地方易清凉，阴气多的地方易温暖，需要达到一个平衡。

阳经都在头上相汇，阳气足，所以不适宜带太厚的帽子。

脾胃寒凉的人，消化食物起来是非常慢的，这样的小孩，就会食欲不佳，长得慢，所以小孩的腹部是最关键要保持温暖的地方。

脾胃寒凉的人，消化食物起来是非常慢的，这样的小孩，就会食欲不佳，长得慢，所以小孩的腹部是最关键要保持温暖的地方。

而相对的下体，就不要穿尿不湿闷着了，要不然阴气得不到滋养，久而久之阳气也会衰弱，因为孤阴不生，孤阳不长。

为啥现在同性恋，男不男，女不女的人越来越多，过去人这种很少，试想跟纸尿裤有没有关系？

这也算是育儿路上一个大坑之一，纸尿裤，尤其是男孩子，绝不能穿纸尿裤。

不光是小孩，男人的精子都需要偏冷一点的环境才能保持活力，太热了就影响精子质量，比如经常泡温泉，都可能泡的阳痿早泄。

大家感兴趣的，可以自己去网上查阅相关资料。

但是他们大都是只知其果，不知其因，根本还是阴阳失调导致的。

小孩的下体是不怕冻的，最怕热着，甚至严重点，男孩子可能不发育，为什么呢？

小孩为啥要穿开裆裤，因为小孩都是纯阳之体，纯阳之体一般不缺阳气，但是容易缺阴气，穿纸尿裤，不接地气，阴气得不到滋养，小孩容易出问题。

很多家长说，穿开裆裤，太脏啦，小孩容易生病，真的是这样么？那么干净了就不容易生病么？

实际上我们发现，小孩小时候，接触触碰到的东西越少，越容易过敏，小时候在农村到处玩泥巴，经常接触各种植物花草的小孩，就不会对这些东西过敏。

现在爱过敏的孩子，都是养的太干净了。

我们很多做法都是错的，你认为的科学，不一定真的科学。

很多人不明白自己小孩怎么就那么爱生病，怎么就会过敏，现在能找到小孩生病的原因了吧？不得不感叹一句，还是古代人会带孩子啊。

只要能做好这些，那么对于你来说，育儿路上，就没有坑。

今天呢，我们虽然只讲了育婴家秘开篇的其中两句话，但这浓缩的两句名言，却是养育孩子的真理。

很多人可能都听过，但是听完就过去了，不明白其深层次的原因，不明白为什么，也不明白危害，那么你永远也不会做。

希望今天听完我们的课程，大家都能明白深层的原因，并且去做到，中医育儿最重要的是防患于未然，不要等得病了再去治。

我想这也是为什么，育婴家秘以养育孩子的正确方法，作为开篇内容，上医治的是未病，真正的中医育儿，从防护开始。

好了，今天的课程到这里就结束了，下节课，我们讲讲，怎么判断自己的孩子，到底健不健康，以及健康的标准是什么。