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中年人，命不是自己的。
上半年特别忙。这学期的课程比往年多两门，而且上半年是带学生写论文的时候，节奏很快，任务量比其他时候多。
另外，媳妇怀孕了，快7个月了，后勤工作需要做好。
所以今年的节奏跟往年不一样，能挤出的时间少了很多。
但我还是很幸福的，毕竟不需要天天坐班，有很多自由时间安排。
人到中年，马上为人父，身上的担子越来越重，越来越明确，也越来越紧张起来。
今天逛知乎，看到一个揪心的帖子《中年男人最大的悲哀是什么？》，有个匿名回答直接让我崩溃破防了。
他开篇写道：命不是自己的。
他孩子有轻度癫痫，需要吃药一直到13岁，如果13岁后脑电波正常了，那这一关基本就过了，如果不正常，可能也就不会痊愈了，还会越来越严重。
祸不单行，妻子还患有乳腺癌，去年做手术，吃靶向药导致白血球低，需要不停地打针增加白血球。
他老妈4月份刚做了踝关节手术，还没有恢复，不能下地行走。老爸做体检，报告显示有小脑萎缩迹象……
他说，真的不敢死。
孩子需要他辅导作业，带着上课，哄着睡觉；
妻子需要他陪着去医院，安抚情绪，接受治疗；
爸妈同样需要照顾……
这个知乎问题就像一个树洞，平时硬撑着的中年人在这个问题下诉说着自己的遭遇，就像喝了一瓶白酒后，趁着酒劲说说心里话，哭一场。
第二天醒来，继续为生存而奔波。
有一次，蔡康永在《真情指数》节目中对成龙大哥做访谈。
两个人坐下后，蔡康永随意地问了一句：“拍电影很累吧？”
就这样轻描淡写却又直击灵魂的问题，让成龙这个硬汉在节目中哭了15分钟。
爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。
欲说还休，却道天凉好个秋。
中年人处在人生的分水岭上，中年以前，一切都是越来越美好，是上坡路，中年以后，一切越来越衰败，走下坡路。
中年以前，年少气盛，身体、事业、爱情、家庭、学业都是蒸蒸日上，一派繁荣景象。
中年之后，脂肪肝、高血压、失业裁员、降薪、学区房、生离死别等开始登场。
天地暗合阴阳循环之理，盛极而衰，自然规律。
情况就是这么个情况，形势就是这么个形势，但是也不要过度悲观失落，明白了这个规律，剩下的就是积极适应中年生活了。
中年人客观上确实面临着重大的责任，但是生活还得继续，而且要有滋有味儿地活下去。
我今年36了，面对中年，得出了下面五点思考：
第一，不要抱怨，抱怨没用，还会让生活更糟糕，恶化环境。
第二，学会充电，忙里偷闲，给自己建一个“充电站”，培养一些小爱好，可以是骑行、听音乐、看书、冥想、看电影等，在失落、劳累之后，在这里充满电。
第三，学会切割和放弃。明确什么责任是必须要担负起来的，什么责任是不必要的，该做的事儿做好，没必要的酒席可以不去，不想联系的人可以拉黑，天塌不下来，不放纵，但是也别太委屈。
第四，强身健体。身体是革命的本钱，身体好了精神头就好，做事更有效率，更有激情，能承担更大的责任，做更多的事情。
第五，别犯大错误，别踩坑。比如，别出轨，沾染桃花，这会动摇婚姻的基石；别梭哈投资，中年人的命都不是自己的了，更别提钱了，适当理财投资可以，但是不要梭哈，风险太大，中年人承担不起。
这是我的思考，关于中年，你有什么想法和建议，欢迎留言评论。
种瓜得瓜
END
种豆得豆
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