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如何做才能让两个人的感情升温

想要拥有亲密美好的感情关系,我们需要去做好两个功课:

一个方面是,要去学会提升自我,增加自己爱的能量,这样才能够更好的去爱别人。

另外一方面,我们要学会去沟通,跟对方有心与心的交流,有精神的共鸣和成长。

这次我们来谈一谈夫妻之间的沟通,怎么才是有效的夫妻沟通。

所有有效的沟通都是建立在尊重、信任、欣赏的基础上,如果没有这些基础,那么对方的心是不会向你打开的,因为两个人的关系,不管是恋人关系也好,还是夫妻关系也好,都是一个平等的关系,而平等的基础上建立的互相的尊重,互相的信任,互相的欣赏,才能够让彼此之间的沟通大门顺利的敞开!

因为我们说感情是从沟通开始,感情的问题也是从沟通出现问题开始,当双方的感情出现了问题的时候,往往就意味着双方之间的沟通桥梁渠道已经出现了问题。

在很多婚姻家庭里面,我们经常可以看到的这样一个场景。女人希望男人能替自己分担一些家务,但是往往的沟通方式和对话模式是这样的:

老婆说:老公你赶紧去洗碗。”

老公:“我知道了,打完这个回合就去。”

老婆:“你上次也是这么说,结果拖到睡觉了还不是没有洗,每次你都是这样。”

老公:“哪有每次我明明昨天才死,你就是老是用这种态度来讲话,我才更不愿意去做”

老婆:“爱做不做,你都是只顾自己,打游戏就不管家。”

老公:“你还不是这样,之前……”

然后就是两个人互相的抱怨指责。

有没有发现这样的场景很熟悉,很频繁的出现在婚姻家庭里面,特别在夫妻关系里经常会发生一些无谓的争吵。

我们可以发现,这种沟通和对话方式是无效的!在婚姻家庭里面,如果陷入这种指责性的方式去沟通,那两个人的婚姻就很容易因为鸡皮蒜毛的事情而闹得天翻地覆。

在双方沟通上,很多时候,我们女性会发现,对方不愿意跟自己沟通。这是为什么呢?其实从生理的角度上看,男性一般不愿意去表达自己,因为情绪的表达都是浅浅的,而女性的表达能力会更好,情绪的表达也会更丰富,所以很多时候女人都是通过语言来表达情感的,男人是通过行为来表达情感。

而一段婚姻感情里面,如果两个人之间要相处好,男人就要有意识去关注女人的情绪,赞美她当下的行为,赞美她为这个家庭做的一点一滴。当然如果语言表达能力有限,也可以用行动来表达,可以为对方送上一些礼物,在自己经济范围能力承受范围之内,可以根据妻子的爱好来买一些护肤品,买一些包,买一些衣服,买一些有用实用的东西,这样可以既可以为你们的婚姻制造惊喜,又可以让妻子感觉到被爱。

只要男人学会关注女人的情绪和感受的,愿意为女人付出,为女人制造浪漫和惊喜的时候,那女人的幸福感一定是满满的。

同时,作为老婆的一方,也要学会尊重自己的男人,不要命令式去要求男人去改变,去做事情。尤其是在外人面前要多给他的信任,让男人去做决策,要学会欣赏自己的男人,因为这个男人是自己选的,如果你不是欣赏自己的男人,你也不会心甘情愿的去为这个家去付出,为这个男人付出。如果是这样没有感情基础的婚姻,那你本身你选择他就是你的问题,这样你自己也不会有幸福。

在双方择偶的时候,在这上面女人如果有条件下,一定要选择一个自己喜欢的,自己崇拜的的男人, 这样子才能够让自己由内而外的欣赏自己的男人。可以这样说,对一个不懂得欣赏自己男人的女人,她的感情上注定是不会幸福的!因为当两个人从恋爱到婚姻,走进了同居,恋爱的时候浪漫逐渐消退,两个人的身份和生活方式都经历了变化,很多生活琐事和以前那些恋爱时候的缺点都会一一的出现出来,而这些就会挑战我们对彼此曾经没有的想象。这也是为什么哪怕原本很相爱的两个人进入婚姻以后,也会发现处处都是问题。

相爱容易相处难,夫妻双方也必须要认识到,当两个人的角色和时间空间发生改变的时候,相处模式自然也有所不同。来自两个不同家庭,不同成长背景的人在一起生活,每个人身上都有很多难解的问题。当我们对对方不满的时候,当我们对对方有意见的时候我们需要及时的表达出来,及时跟对方进行有效的沟通,才能够及时疏导我们内心的情绪,而不是积压在内心,愤愤不平这样积压久的话,总有一天会爆发出来的。

所以想要让两个人的感情升温,我们在提升自己的时候,更重要的是学会沟通。夫妻之间的有效沟通是我们内心情感、情绪释放的一个渠道。良好的沟通是实现我们夫妻关系和谐幸福的重要的桥梁。

在我们夫妻关系中,我们平时的沟通对话,往往是有两种模式:一种是感受型的沟通,一种是情绪型的沟通。

感受性的沟通,更多的是描述述事实,表达自己内心的感受,并且向对方提出希望;但是情绪型沟通更多是一种指责,发泄自己内心的不满和不平,情绪的沟通是一种对抗型的沟通。

所以实现有效沟通的前提是要懂得去处理好自己自身的情绪,能够做好情绪的一个管控,那情绪管控的课程,我们下一节课再讲,欢迎关注我。

更多经营感情,经营婚姻家庭的干货,在接下来的系列文章中会给大家一一道来,欢迎关注留言点赞评论。

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