“春分，二月中。分者，半也。此当九十日之半，故谓之分。”
惊蛰的一声雷刚刚过去，我们又迎来了春分，这说明，春天已经过去了一半。春分是个很重要的节气，在天文上，这天南北半球昼夜平分，季节相反；气候上，气温全面回升，但天气变化剧烈，容易出现连续的雨天和倒春寒；习俗上，各地更是有好玩有趣的风俗习惯；养生上，从中医角度来讲，要特别注意阴阳平衡。
杨柳青青、莺飞草长，春分这一天啊，是整个春天的中间点，把90天的春季，分为两半，是为春分。在春分日，太阳入赤道，南北半球季节相反，所以咱们所在的北半球是春分，那么南半球自然就是秋分了。
值得注意的是，春分的不仅将春天均分两半，这一天的昼夜时间也是相等的，所以，春分又被古人称为“日中”、“日夜分”。
这一天既是昼夜相等，古人就认为，春分日是阴阳平衡之日，地球分南北，身体分阴阳，过好春分，这一年就能顺遂健康啦！
春分三候分别是：一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。
一候元鸟至：元鸟，就是玄鸟，即燕子。玄的本意是赤黑色，燕子背部大部分呈黑色，故称之为玄鸟。“玄鸟司分”，意思就是由燕子掌管着春分和秋分，因为燕子是每年春分来，秋分走的候鸟。
相传，上古时期殷商民族始祖契的母亲就是吞了燕卵怀孕而生契，《诗经》有云：天命玄鸟，降而生商。所以玄鸟便成了殷商的图腾，同时也把燕子与生育联系到一起，如果到春分这天燕子没有来，那说明这一年就会发生妇女不育的现象。
但是燕子作为候鸟的习性，决定了它在春分必来，如果不来，那就真的是“玄”了！
二候雷乃发声：春天阳气生发，阳气虽盛，但犹有阴气，于是阴阳相薄，便发出了隆隆之声，这就是雷。如果春分没有雷声，说明诸侯会失去百姓。
三候始电：到春分的最后五天，就能看到电了。在第二候的时候，我们还只能听见雷声，而不见闪电。雷发声则气泄，气泄则光生，这个光就是电。如果春分不出现闪电，则说明君王没有威严。
竖蛋：顾名思义，竖蛋就是把鸡蛋竖立起来，这是一个超级有趣的游戏，不仅中国人这么玩，就连国外也有很多人喜欢在春分这天玩竖蛋游戏。有民谚说“春分到，蛋儿俏”，说的就是竖蛋游戏。
为什么要选择春分这天呢，原因很简单，因为在这天，地轴呈66.5°倾斜，与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种相对平衡的状态，相对来说竖蛋就比较容易了。
竖蛋是有窍门儿的，首先当然要选一个长得俏的鸡蛋，操作的时候要小心翼翼，更重要的是，鸡蛋壳看似光滑，实际上有很多凸起的“小山丘”，你需要找到3个能组成三角形的“小山丘”，根据三点决定一个平面的远离，就能把蛋竖起来了。
当然，你也可以作弊，悄悄把鸡蛋壳磕破，蛋不就竖起了吗？这是意大利著名航海家哥伦布发明的。一笑。
春祭：二月春风开始扫墓祭祖，称为春祭，一直持续到清明结束，有说法是清明后墓门就要关闭，祖先就享用不到子孙的祭品了。所以，在春分前后到清明结束，一定要记得扫墓祭祖，这也是恪守天道运行规律的
在古代，春祭是一项非常重要的活动，扫墓前全族人都要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，先祭开基祖和远祖，然后各自祭自家祖先。
祭日：祭日最早可以追溯到周代，在《礼记》中有便有记载：
“埋少牢於泰昭，祭时也；相近於坎坛，祭寒暑也；王宫，祭日也。”
祭日绝对是中国古代最重要的祭礼，古代皇帝称天子，自认是天的儿子，渐渐地就形成了一套非常复杂并且高规格的祭祀仪式，北京的日坛，就是明清两朝皇帝祭日的地方。
最开始，祭日是皇帝的特权，等级森严的社会，普通人是没有资格祭日的。想来也是，只有皇帝是天子，他跟自家老父亲祭祀，有旁人什么事，你要敢祭日，这是要篡位啊？分分钟拉出去枪毙信不信！
但是随着时间的退役，祭祀的重要性和权威性已不如前，大概自唐朝起，百姓渐渐也有了祭日的权力，只是不在春分日，而是在农历二月初一。
放风筝：春分一来，放风筝的最佳时节也就来了，现在的小朋友好像很少放风筝了，在我小时候，和哥哥一起，放便了家乡的每一个山头，每一个屋顶，真是怀念啊！据说更早时候的风筝还可以载人飞天，也不知道是不是真的，我看电影《燕子李三》就这么演来着，暴露年龄了哈。
风筝至少有着2000多年的历史，相传春秋时期，墨子便用木头做成木鸟，这就是风筝的祖先。后来鲁班又用竹子对木鸟进行了材质上的优化，知道东汉蔡伦发明造纸术后，人们就开始用纸作风筝，所以风筝又被称为“纸鸢”。
前文说过，春分养生最重要的是阴阳平衡，因为春分平分了昼夜寒暑，人体为了达到跟自然保持相对平衡的状态，就要在精神、饮食、起居等各方面特别注意。
饮食方面：切忌大寒大热，要力求中和，比如在食用寒性食物的时候，要适当添加葱、姜等温性调料，以达到阴阳互补的目的。
还要多吃时令蔬菜和水果，这也是顺应天时，是每个季节都应该做到的事，再说了，蔬菜水果本就有益健康，多吃点感觉整个人都变美了呢！
春天特别要注意养肝，在前面“雨水”、“惊蛰”两期咱们已经说过两次了，中医五行理论认为，春季对应五行的木，而肝又属木，所以春应于肝，春天是肝病高发季节，多吃枸杞、大枣、核桃等甘味食物，可起到调和作用。
精神起居：春天是万物复苏的萌芽，人体血液也处于旺盛时期，是高血压的高发季，对女性来说容易出现月经不调，所以一定要避免情绪波动。同时，晚睡早起，多做户外运动，以应春季生发之气。
村居
清·高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
这是一首非常富有童趣的清代诗，起句就非常轻快地点明了季节，是草长莺飞的春季，这正是一年中最美季节，走在村间的小路上，杨柳拂堤、春烟醉人，怎一片浪漫的春光！接着诗人饶有情趣地描写了儿童放风筝的画面，一个“早”字，把孩子们的争先恐后描写得非常生动，因为孩子们也被这大好春光打动了啊！
癸丑春分後雪
宋·苏轼
雪人春分省见稀，半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
不分东君专节物，故将新巧发阴机。
从今造物尤难料，更暖须留御腊衣。
苏轼
东坡今年是遇到了一个奇特的春分，明明应该是春暖花开，哪知道竟然下起了雪来，连半开的桃李都有点禁不住这份寒冷。于是东坡开始吐槽，今儿这老天爷真是调皮呢，我还是赶紧把御寒的冬衣拿出来穿上吧！
踏莎行
宋·欧阳修
雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。青楼几处歌声丽。蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
雨过天晴，正是春分好时节。明媚的春光里百花争艳，玉笼里的鹦鹉看着刚刚归来的燕子出双入对，心里想着：秀恩爱，死得快！
薜荔爬满了墙面，莓苔铺满了地面，远处青楼中传来几声清丽的歌声，不禁让人想起了往事，她沉默无言，皱起了眉头。
为什么会皱眉呢？你以为鹦鹉就真的是指鹦鹉吗？非也非也！哈哈哈！
联系客服
