原创安雅尔安雅尔
世上没有比健康更好的财富。
"生一场病，比如小小的感冒，就会让你明白：有些事情，只有在经历过后，才会渐渐懂得；有些道理，只有回过头来看，才发现都是真的。健康比什么都重要。
"人这一生可以清贫，可以粗茶淡饭。但只要身体好，就是拥有了最美好的财富，健康是存款，快乐是利息，照顾好自己，既有存款又有利息，希望在不能赚大钱的日子，能赚到比钱更珍贵的东西，不求所有的日子都泛着光，只愿每天都承载着健康和快乐。
有段时间，我心情不好，比较压抑，为了让自己放松，看短视频，一看上就不可收拾了，有一次看到凌晨3点，第二天脑袋嗡嗡的，眼花缭乱，没有精神。后来，就不再看了，到点就好好睡觉，白天精神抖擞。
生活中，熬夜、乱吃看似是享受生活，实则是在透支自己的健康。人生是一场长跑，别让短暂的放纵换来长久的痛苦。从现在开始，好好吃饭，规律作息，让健康成为生活的底色。
叔本华说的对：
“健康不是一切，但没有健康，一切都是浮云。”
人生苦短，没有时间去争吵，伤心，焦虑，抑郁，我们只有时间去爱，去生活，去享受，活在当下最重要！把自己的身体照顾好了，尽量不要让自己生病。
如果人生不如意，痛苦万分，随着时间的扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，有钱把日子过好，没钱把心情过好。
