对＂洪式太极拳＂的看法一直是褒贬不一。随着洪式拳广泛传播，其争议也就随之＂广泛＂起来：一种认为是对陈式拳很好的＂继承和发展＂；一种认为是洪式拳源自陈式拳，是陈式拳的一个＂旁枝＂，陈式太极拳才是＂正宗＂的。其中不泛对洪式拳的贬低之语。
＂正宗＂之说无疑是以陈家沟的拳架教学为标准，用这个＂标准＂来评判衡量，洪式拳显然是＂不入流＂的。
可是用这个＂标准＂来评判孰对孰错，却有点不太好明说的难言之隐：其一，陈式太极拳没有完备的理论体系，不得不掺杂了些杨式拳和吴式拳的东西，＂他山之石＂却未能＂攻玉＂，借鉴的结果是很多问题不能自圆其说，甚至出现错误。洪公对此曾多次撰文评论和指正。其二，未能体现陈式拳＂缠法＂这一核心技术，难以练出陈式拳所具有的缠丝劲。其三，陈家沟拳是血脉相承，大师辈出，冠誉海內外，总不能说大师们哪儿打的不对吧？因此，以陈家沟拳架＂正宗＂为标准，不仅很牵强，也不公正客观。
洪式拳的理念和拳法同陈家沟拳确有所不同，区别也很明显，其中包括陈发科宗师的至亲和一些代表人物。有人讲洪式拳这不对那不对，改错了。对此洪公并无理会。坊间曾有言云：洪式拳不过是个＂陈式太极拳济南架＂。
洪公跟随陈发科宗师朝夕相伴练拳十五年，得陈式拳技术精华，又深入研究了王宗岳的＂太极拳论＂、＂十三势行功解＂、陈鑫的＂太极拳图说＂等武术专著，尤认为陈鑫所说的＂缠丝精＂与自己身知相符，从而体悟并确认＂缠法＂就是陈式太极拳的核心技术，而对这一核心技术的重视、研究、习练、实验的程度以及掌握运用的技法，无人能出其右。
陈发科宗师的高超拳法技艺的传授，王宗岳、陈鑫等武术经典专著的精研，再加上洪公自身的超人禀赋和刻苦的实验揣摩，逐步形成并完善了洪式拳理拳法体系。由此可见可知：洪公以＂实用＂为原则，改的是陈式拳的形，这是表象。而更多的是为了太极拳的理法和规矩，是更好地体现太极拳的本质。这些都得到了陈发科宗师的验证和赞允。正是因为如此，造就了洪公成为一代武学大家。
我练陈式拳六年，改练洪式拳也六年，也同本地在陈家沟习练者交流过。两者相对照，切身感受洪式拳与陈式拳教法和练法的不同之处，正是洪公为了尊祖之理、守祖之规、用祖之法的所改之处。
洪式拳虽难学难练，但理精法密，有阶可循。只要有明师指教，认真习练，循序渐进，黙识揣摩，就能入太极拳之门而登堂入室。其重要的原因是：洪式拳自初学时起，实际上就已经开始了＂懂劲＂训练，并且蕴含于基本功、套路动作毎招每势之中，蕴含于用法、缠法和练法训练的整个过程，是在不知不觉之中渐进而自然上身。这正符合了王宗岳所讲的＂懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲＂的练拳之法，这是太极拳习练的必经之途。所以，普遍认为＂洪式太极拳难学，可长功快＂的原因正在于此。
也正是通过习练洪式拳，才意识到了陈式拳教法、练法中存在的一些问题，真切领悟到洪公所言不虚。形上的练习姑且不论，不教缠法丶不练缠法丶不用缠法，使陈式拳失去了灵魂，套路动作也就成为一个有太极拳之形而无太极拳之质的架子。
也正是通过习练洪式太极拳，提高了是否符合拳理拳法的辨别能力，不再轻信盲从。在同其它套路练习者的交流中，洪式太极拳的一些技术要求也很有用，会练的更好。因为＂虽变化万端，而理惟一贯＂。
洪公为使陈式拳更好符合拳理拳法而改动，其意义不言而喻。而现在太极拳市场是魚龙混杂泥沙俱下，有人或以＂不泥于古，不拘于人＂＂与时俱进＂为借口，或有意带上明显个人动作特征标志，把对太极拳随意改动随意创编说成是太极拳的＂新发展＂，实则是在倒退，是在把太极拳引向歧路。
师父陈宝山先生说：＂别人怎么改是别人的事，与咱无关，也干预不了。洪公怎么说怎么教，咱就怎么练＂。师父和更多的二代、三代传人们不为名利所惑，原汁原味教授洪式拳理拳法，这才是真正意义上的传承。
什么是太极拳的传统？＂守祖之道＂＂循祖之规＂，这就是传统，这就是太极拳的标准。
以此来评判衡量：洪公在长期实验中解决了＂缠法＂这一陈式拳核心技术问题，以＂怎么用就怎么练＂为法则，充分体现陈式拳＂缠法＂运动规律，使用法与动作的结合更为缜密。尤其是＂螺旋推进＂的运动形式、＂公转与自转＂、＂收肘与出手＂等技术要求，尤其是洪公对陈式拳中＂看似正确实为错误＂之处的纠正，使洪式拳已不完全等同于陈式拳，教法和练法也有别于陈式拳。洪公赋于陈式拳这些＂新＂的东西，使某些陈式拳套路练习者感到＂不适应＂＂不理解＂，其中有人认为洪式拳＂不规矩＂＂不是这样练的＂。这显然是不负责仼的错误言论。
须知洪式拳的这种＂创新＂，实则是为了更好的＂守旧＂。守的是太极拳本质之＂旧＂，坚持的是祖宗传下来的太极拳之道之规的＂旧＂。
洪式拳学的是符合太极之理法的拳架；练的是处处体现太极拳武术属性又处处体现太极拳＂阴阳互济＂这一本质特征，这才是正确有效的练习方法，这练的才是真正的太极拳。这些话谁都可以说＂自已教的练的就是＂，说到的不尽然都能做到。然洪公从拳理拳法到实践是真正做到了，这就是洪公对中国太极拳、对中国传统文化做出的最大贡献！
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