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教你一套揉腹动作,每天做一做,调脾胃疏肝胆,还能减腹部赘肉!
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三个揉腹动作,保健效果极佳,老人、小孩、脾胃不好的人群一定要学会
1个动作疏通肝胆、脾胃经,每天1分钟,经络通了,身体好了!
如果您脾胃、肝胆有问题,试着做这些动作,每天5分钟可缓解!
胸、腹部穴位【腹部的脾胃肝胆经络位置】
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