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学会放下才能自由

2021-02-03

佛教里一个典故:

一个老和尚养了一盆兰花,他对这盆淡雅的兰花呵护有加,经常为她浇水除草杀虫。兰花在老和尚的悉心照料下,长得十分健康,出落清秀可人。

有一次,老和尚要外出会友,便把这盆花托付给小和尚,小和尚很是负责,像老和尚一样用心呵护兰花,兰花茁壮成长着。

一天,小和尚给兰花浇水后放在窗台上,就出去了。不想天降暴雨,狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚回来后,看到一地的残枝败叶,十分痛心,也害怕老和尚责怪他。

过几天老和尚回来了,小和尚向他讲述了兰花的事情,并准备接受他的责怪。

老和尚什么也没说,只是淡淡一笑,说到:我养兰花,不是为了生气的。

延伸到工作生活中,工作也不是为了生气的,生活也不是为了生气的。我们常说:生气是拿别人的错误惩罚自己。

所谓的原谅,不是原谅他人,而是放过自己。怨恨、批评、恐惧、内疚是生活中的四种最坏的习惯。

当产生这种情绪时,就是在对抗,对抗的结果就是消耗自己的能量。而这些情绪的另一面就是宽容。宽容意味着放弃,放手,让它离开。宽恕意味着不再去做什么,把整个事情丢弃就是了。

所有的情绪都是潜意识的投射,源于经历过的伤痛,特别是童年的需求、爱没有充分的满足。

人们常说两句话:

所有人都对我别有用心,不怀好意。

所有人对我都有很大的帮助。

同样一句话,产生不同的感受,源于对同一件事的产生的想法。别轻视这两个不同句子的力量,他们创造出了不同的体验,我们的生活都会变成我们心中所相信的那个样子。

态字拆开就是心大一点。心大一点就是学会放下。我们说要站在对方的角度去考虑,人本主义大师罗杰斯说这是是共情。共情就是站到对方的立场,感其所感,想其所想。

我们要用感恩的心去对待人和事。对我们好的人我们感激他,他给我们帮助。对我们不好的人,我们也要学会感激。感激他成就我们的德行。

要明白一种理论,不管它是否正确,只要能自圆其说,言之有理,它就有存在的合理性。

那些看待问题的局限性,源于读过的书,走过的路。这需要不断扩充自己的知识面,多读经典,去了解每个人看待世界的角度。

当了解世界的多元性,就会更懂的放下,宽容,臣服。在放下时感受自由,在宽容里体现慈悲,在臣服中懂得接受。


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