你现在的状态都是过去经历的叠加，你不能事先把生活的点滴串在一起。只有回头看的时候，才知道曾经的经历是如何连接，所以过去的每一步都有意义。
写作就是去回看生活，写出曾经的感悟，促进心灵的成长。这个过程让自己对生活的变化更加的敏感。
生活是什么？M.斯科特.派克说：生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切，所以我们应该对变化充满感激。
每个人都认为了解生活了解自己，那只是一个表象。通过写作可以把埋藏在自己内心的真实表达出来。就算看起来的简单平凡，内心的世界一样丰富多彩。
在写作中把丰富多彩的内心表达出来，不仅能促进心灵的成长，还可以提高反思能力总结能力，写的过程也是一个语言组织的过程，在表达上会更清晰更有逻辑性。
写作是输出知识，阅读是输入知识。通过读书写作，在输入输出中形成学习的良性循环。去成长、去沉淀。成为最好的自己。
通过写会更容易剖析自己的内心，更懂得自爱，激发生命力，更好的爱自己爱他人。
每个人都为生活忙着，却不知道爱自己，对自己很苛刻，容易陷入内疚、羞愧、冷漠，自责的情绪里，这如何才能好好地爱别人，又如何能够接受别人的爱。
通过写去反思自己，找到自信、自尊、乐观、活泼、开朗、大方。最重要的学会爱自己。
写的时间越长，读书就越多。读的越多，越能发现自己所知甚少。每个人都认为知道全世界，对看到的听到的都能说出所以然。而当认识逐渐深入。触及事物的核心，就会发现自己知道很少很少。
这源于我们太懒惰，不愿意去思考，去认识自己无知。人们的惯性以为生活在一个自以为无所不知的幻觉里。
通过写作阅读去打破这种幻觉，养成独立思考的能力。并在写的时间里沉浸在当下，用笔记录着不断涌出的感悟，这会让内心无比的充实。
心智成熟的旅程也是一个不断检讨，不断修正的过程，而写作是最好的方式。
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