在伦敦威斯敏斯特教堂地下室墓碑林中，有这样一块墓碑。没有生卒年月，没有姓名，但名扬全球，在这块墓碑上，刻着这样一段话：
当我年轻的时候，我的想象力从没受到过限制，我想改变世界；
当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了一些，决定只改变我的国家。
当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是这也不可能。
当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭。在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情，然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。
威斯敏斯特教堂碑文
我们的祖先在2000多年前已经告诉我们，要彰显自己的美德先从正心，修身，齐家开始才能治国平天下。大学里讲：“古之欲明明德于天下者，先治其国。欲治其国者，先齐其家。欲齐其家者，先修其身。欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先诚其意。欲诚其意者，先致其知。致知在格物。”
从探究事物的的道理，让自己的所知无所不尽，领会其意，把正心吃透了，做到位了，才谈得上修身齐家治国。知所先后，则近道矣，推己及人，由近及远。
人类在自然中是弱小者，没有豹的速度，熊的力量，虎的威猛。只有合作才能生存。有合作就有了关系。在关系中，如果执著于自身的观点，自私的一面就会显现，如果以多角度看到别人的观点就是诚意正心。
对于子女我们不能只期望他们好好读书，自己却在虚度时光；对于关系，也不能只期望对方理解自己，却执著于自己是对的；对于事业也不能只期待结果，而不努力前行。
因为期望最省力，自己并没有付出。所以大部分人都在期望。它的另一面是反思，有了反思才会改变。人与人最大的不同是反思能力。星云大师说：心随境转则不自在，心能转境则无处不自在。
不论古今还是中外，都在讲述一个真理：改变自己。
生活中的恨与怒都在期待他人改变。每个人都有自己的人生观，世界观，价值观，正因为不同才有了世界的多元，你不能期待他们都和我们一样，学会了接纳才会宽容；有了宽容才会理解；有了理解，关系才会和谐。
人生的意义就是联结人和这个世界的关系。当陷入困境而无法突破时，不如先反思自己，从内心开始，一点点打扫落上的尘土。也唯有自己才能知道为何要度过人生困境，以及如何度过人生困境。
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