每个人都希望自己内心不再有恐惧害怕的东西,更希望自己内心强大起来,有勇气去面对一切的结果,活出强大的自己。欢迎来到付费专栏《提升心理能量,强大内心》第44节。本专栏100节陆续更新,详情请查看专栏简介。
作者:针心医道王庆泽,中医执业医师,医学硕士。以下是本节摘要:
1、天机之所以称之为天机,只不过人不知道,天知道。一旦人知道了,也就不叫天机了,正所谓会的人不会觉得难,不会的人总是认为很难。强大内心之后,真的可以改命,而且,这是心法,不会心法,只学形,无异于
2、你真实内心的一切想法,可大可小,例如:想挣50万,想买一个300平米的大别墅,想在今年瘦10斤……凡此种种,有一个算一个,这就叫【发愿】。这是向周围磁场发送能量波,也是脑电波向外传送的一个过程,也是向宇宙下订单的第一步。
3、人的经历是最宝贵的,因为他能直接带给你感受和体验,人教人教不会,事教人,一次就会了。所以,每件事的高执行力的原因就是让你用心的最好办法,只有对自己高标准,那么你的心自然会用到这里,当这件事做完,无论好坏,你都会有深刻的体验和感受。这是谁也抢不走的。这是你宝贵的独有的财富,人生财富。
这是《提升心理能量,强大内心》第44节,上节讲到:当你觉醒之时,就是逆天改命之时,控制情绪的终极法门。并对其进行了分析讲解。现在做一个简单回顾:
1、人的情绪来自“小我”,这个“小我”是人被自然界、社会、家庭等环境驯化后的一种内在的经验形成的一个“认知晶体”,任何情绪的产生的本质,都是因为现实客观场景发生的事情和这个认知晶体发生了冲突。
2、有个核心的法门,就是觉察,注意自己的起心动念,而不是等情绪起来之后,再去解决情绪,而是应该时刻注意自己的念头是不是正道!是不是已经被上面说的小我所占领了。
举个例子啊,今天你被上司骂了,你会立马产生抱怨的情绪,以及抵抗的情绪,那么这时候,你就要觉察,看到你自己正在生气,觉察到这时候是已经被小我占领了。
3、你要知道,人和世界的复杂性,绝不仅仅是简单的对立关系,更不是非黑即白的两极端的关系,当你去掉这种想法的时候,你会发现,你能更容易包容一些东西了,你的专注度,你内心真正想要的,就会越来越快的实现。
正式开讲:
天机之所以称之为天机,只不过人不知道,天知道。一旦人知道了,也就不叫天机了,正所谓会的人不会觉得难,不会的人总是认为很难。
强大内心之后,真的可以改命,而且,这是心法,不会心法,只学形,无异于买椟还珠,把皮毛学会去,真金白银的好东西,一点也没带走。
告诉你个真理哈,任何事情的成功,就是我上面说的三个“合适”,只要凑齐了,别管多难的事情,都不在话下,更不要说想赚大钱,想家庭幸福,想得到美好爱情了,统统拿下。
但是,在这个三个合适没有凑齐之前,不要自己搁那瞎想,意淫yy,告诉你,没用,如果有用,大家都躺在床上意淫就行了,那还用行动、身体力行吗?只是浪费你的注意力,把你的精力白白浪费掉,然后产生迷茫甚至焦虑的情绪。以前咱们讲过为什么会产生情绪,怎么控制情绪等太多内容,自己在本专栏自行翻看。
那,怎么才能有用,怎么才能凑齐三个“合适”呢?
别急,这就跟我一步一步分析,自己分析出来的,才能记的更深更牢,用的更轻松高效。
这是第一步,就是你真实内心的一切想法,可大可小,例如:想挣50万,想买一个300平米的大别墅,想在今年瘦10斤……凡此种种,有一个算一个,这就叫【发愿】。这是向周围磁场发送能量波,也是脑电波向外传送的一个过程,也是向宇宙下订单的第一步。这一步,是我学习多年悟到的内容,那就是去想,去感受这个想法真实达到之后,自己的感受和场景,要记住,这个要尽量详细,只有越详细,触发的连接才会越多,这个连接是你和周围人的连接,以及你和目标的连接越多。
当然,要知道一点,那就是,这个【愿力】的强弱,直接决定了你达成目标的速度和效率,甚至是完成质量。
强大的【愿力】一定是无论在吃喝拉撒,都是一直想着这个事情,甚至睡觉也在想着,当时我一心想考上研究生,那时候,我就连睡觉都是在背方剂的方歌,一睁眼,上来就背一遍“桂枝汤”的方歌组成功效主治。张口就来,不过大脑那种。
当你能不顾一切,心甘情愿
但是,要补充一点,那就是,切不能有“我想暴富”“我想读研究生”“我想找个女朋友”等一闪而过的念头,然后想完之后,该玩游戏又去玩游戏了,或者又去刷剧刷视频了,那么,我只能说,这个【愿力】不叫【愿力】,而是念头。
这一点,有点像毛爷爷说到的“实践和理论相结合”的内容了,但是呢,又不完全一样,因为里面存在复盘和高执行力以及自己的感悟感受的穿插交替。这个就是高明之处,也是独到之处,在别的地方,你不会看到这么细的教程来教你成功。
人的经历是最宝贵的,因为他能直接带给你感受和体验,人教人教不会,事教人,一次就会了。所以,每件事的高执行力的原因就是让你用心的最好办法,只有对自己高标准,那么你的心自然会用到这里,当这件事做完,无论好坏,你都会有深刻的体验和感受。这是谁也抢不走的。这是你宝贵的独有的财富,人生财富。
第二步就是事后复盘了,这个是你接近目标,强大内心力量的根本步骤。你会看到当时应该怎么怎么样就对了,怎么怎么做决定会更好,更有助于你达成事件的成功,当你复盘,你会看到你当时那么做的动机和心理活动,更会用一个上帝视角来看前因后果,甚至看到现在的你为什么会有现在的处境和结果。
当然,告诉你一点,你现在经历的就是【果】,也叫【业】,就是你以前的【因】造成的【果】,那么,你就能坦然的接受现在的你的一切了。
当你明白上面一切,那么你就会在这个过程中经历一次或者多次的【幡然醒悟】的体验和感受,这个就是小“开窍”,或者小“觉醒”,当然,终极开悟状态就是这一次次积累得到的,比如孙悟空,就是一点点在取经路上不断开窍,从一个啥也不懂的毛猴,到后来的斗战胜佛,就是这么一个过程。
当然,也有那种【天选之子】,就是因为高人的一句话,或者改变人生经历的一件大事,直接开瓢了,脑袋瓜直接灵光了,就是这么神奇。但,少之又少。
随之而来的就是【开挂人生】。其实这个过程不能强求,要等时机,在等待的过程中,就要不断
踏实
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