平日里肺气不足的人，以及有基础病或者年老体弱的老年人，在得了奥密克戎之后，并没有太大反映，最重要的一点，警惕“沉默性缺氧”，这个是一个真实案例。
前不久，武汉70多岁高龄的吴婆婆，被查出新冠，当时看起来老太太问题并不严重，可四五天之后，吴婆婆出现神志不清等症状，家人根本就没往这方面想，以为还是气血不足的老毛病，结果120送到医院，一查血氧，只有70多。胸片显示：双肺已经白化！一度要上呼吸机。
像吴婆婆这样，初期症状不重，但是最终直接导致危重症的表现是极为常见的，本质上就是老年人的机体比较弱，反映不出来，只能默默承受，结果发展到全部肺的时候，已经非常严重了。
很多老年患者直接送来就是60、70的血氧，再加上一些基础病，十分危险。所以哈，家里有老人的，最好配一个血氧仪，没事就勤检测点，低于95的时候，就要注意了，低于93的时候，就要立刻准备送医院了。一刻也不能耽搁。那么，“白肺”是什么？其实就是急性呼吸窘迫综合症（ARDS），就是刚开始新冠重症患者的表现，血氧低的要上呼吸机。表现就是胸闷气短、呼吸不畅、低血氧。
那么，像这样大白肺，还有平日里本身就肺气不足，有胸闷憋喘的人群，应该怎么通过艾灸的方式来调理自己的身体健康呢？
艾灸配穴：肺腧、列缺、膻中、气海、血海、足三里、命门、肚脐、云门。
前五个穴位，可以当做日常保健穴位，后面四个穴可以酌情艾灸，以提高整体疗效，这样每天艾灸30分钟，整个人都是神清气爽的。
经常艾灸的人会有一个明显的体会，那就是一艾灸肚脐或者命门，感觉人就有力量，一艾灸头顶百会、四神聪，人就感觉神清目明。感觉非常好。
在这个疫情、奥密克戎时期，难免有些人会咳嗽、咳痰、感觉没劲，接下来，我将给到你三组穴位来艾灸，记得收藏保存。
第一，咳嗽不断：艾灸肺腧、云门、列缺、曲池、足三里。
每穴15分钟即可，悬灸。
第二，咳痰不断：中脘、肚脐、足三里、下巨虚、丰隆。
每穴10分钟即可，同样悬灸。
第三，肺气不足、没劲：足三里、气海、关元、云门、列缺、肺腧、脾俞。
每个穴位艾灸20分钟，可悬灸、雀啄灸。
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