气血亏虚者更易长斑
一、肝郁之人
肝为血海，贮藏机体血液，调节机体血量，使气血平和，面部血液运行充足，面色红润有光泽；反之，肝血不足便会面色无华、暗淡无光、黑色素沉淀。另外，肝调畅全身气机，如果肝气郁结不疏，肝功能失职，气血运行不畅，导致头面部血量减少，长期累积便会长斑。如果一个女人长期肝郁，斑点就是她变老的开始。
二、肾精亏虚之人
肾主藏精，精可化血，如果肾精亏虚，自然影响到血的生成。肾精亏虚者，肝血不足，精血俱虚，精血不能滋养面部，面部肌肤失去濡润，也容易长斑长皱纹。
三、脾虚之人
脾气不足，脾虚导致功能失调，气血化生受阻，气血不足，不足以送达头面部，无法滋润颜面肌肤，形成色斑。脾气虚，又会影响到胃，人的皮肤底色是红黄隐隐，红润有光泽，如果一个人皮肤暗黄、长色斑，也预示着脾胃可能存在问题。
四、其他人群
长期接受过强紫外线的照射，或者压力大、长期熬夜，作息不规律，都容易让色斑找上门来。从肝、肾、脾三个方面进行保养，及时疏解不良情绪、减少肾精消耗、护好脾胃，防止长斑。
祝愿天下无病苦
一家一户一中医
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