打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
《洋葱阅读法》丨闯过这七关,让你的阅读能力”更上一层楼″

说到读书,每一个人都有自己的见解,每一个人都有自己的阅读速度,每一个人也都会有自己的阅读书单以及阅读方式。

但是,遇到彭小六《洋葱阅读法》之前,我从来都没有想过”阅读竟然会如此好玩"。

1.带着大脑去阅读

都知道,阅读需要大脑的配合。因此,我们需要带着大脑去阅读。

1.1了解大脑的偏好

我们的大脑,有四个特点。

一是喜欢简洁化的东西,见到密密麻麻的文字容易头疼。二是爱好结构性强的东西,结构越清晰的,越容易记住。

三是喜欢图像化的东西,就是说大脑爱好图片。四是喜欢奖励自己,比如读完一本书讲励自己一顿大餐。

因此,我们要时刻关注自己的大脑,学会让大脑放松下来。

比如,我们可以从自己熟悉的领域开始,或者是去读一些好玩儿的轻松愉快的书。就像,菜谱、旅游类的书籍,也都是一种不错的选择。

1.2控制好你的精力

要在精力充沛时去读书,这样效果更好。

每一个人都有不同的角色,女儿、妻子、妈妈、员工……每一个人也都有许多事情要做,家庭、工作……

因此,人的精力是有限的。因此,学会合理规划自己的时间特别重要。

还记得史蒂芬.柯维把时间管理分为四个象限:紧急重要、紧急不重要、重要不紧急、不重要不紧急。我们首先要做的,就是重要不紧急的事情,比如读书学习。

除此之外,我们还要了解自己的体质,我们是白天精力充沛,还是”夜猫子"?对我来说,更倾向于形成有规律的生物钟,而不是熬夜,因此,白天的我更适合阅读。

1.3利用好你的注意力

利用好你的注意力,带着问题、带着目标去读书。

是的,一本书,不是每一章节的内容都是重点。因此,我们要学会带着问题和目的去阅读,以便很快就能找到书中的重点和自己最需要的内容。

这就要说到目录、引言和后记的作用了。

其实,很多书的作者,都会在引言中写出自己每一个章节要表达的核心观点,并在后记中加以总结。还有的作者,会在每一个章节的开头部分写出自己对这一章节的核心价值观。

最后,就是目录了。这两年,我也学会了读书先读目录,一来可以确定我用多久读完这本书;二来作者的核心思想一目了然。

当然,纸质书,封皮也很重要。有的书在封面上,会有一些推荐语或者是简短的书评,帮助我去理解书中的内容。

1.4提升你的专注力

专注力是指,在特定的时间,把一件事情做到极致。而读书,也是一件非常需要专注力的事情。

提升自己的专注力的方法有很多,我最近开始了瑜伽练习。昨天晚上的瑜伽冥想,14分钟之内把自己的意念集中在一件事情上,不去想其他,只是为了修心、放松。

阅读也是一样。我记得樊登老师说过,他在读书的时候,把自己的手机等电子产品放在一楼,而自己却在二楼读书。

是的,每天,都给自己找一个固定时间去阅读,而这一时间,只属于自己,不想乱七八糟的事,不想电子产品。

1.5锻炼你的记忆力

对于需要养成阅读习惯的人,一开始的状态,是没有拿起书就读的习惯;再接下来,就是读了记不住。

是的,想要记住书中的重要内容,最好的办法就是反复熟悉。而反复熟悉,最好的办法就是反复分享,反复测试。

这就是上学的时候,我们的老师为什么要给我们做期中、期末考试,甚至是月考、周考、不定期的随堂测验。这不是为了排名,而是对某一阶段学习成果的检验。

另外,还有一个更好的办法,就是输出倒逼输入,就像写书评。其实,为了写出一篇比较好的书评,我会重新将书中的内容梳理一遍,同时会搜集大量的材料。在这个过程中,我能够记住的内容更多了。

1.6面对你的压力

彭小六将阅读分为三种状态,一是焦虑状态,感觉这本书好难,想快点结束阅读;二是无聊状态,感觉这本书好无聊,不想读了;三是心流状态,轻松、愉快、享受地读完一本书。

那么,当压力过大时,我们就可以从相对简单的书入手,逐渐进入心流状态。

以我自己为例,除了父母阅读帮里的书,以及李跃儿的系列书,我还会选择轻松、幽默的书来读,或者是读读小故事,也或者是准备把杨红樱的《淘气包马小跳》全套买来读。

总之,学会让自己快乐点。

1.7养成阅读习惯

实现阅读的第一步,就是强迫自己养成阅读习惯。

首先,就是走到哪里都带一本书。是的,我不管住在哪里,我都拿一本书。

其次,我是一个职场妈妈。我女儿一岁之前,我在家带孩子。那个时候的我,利用一切时间抓紧读书,比如孩子睡着之后。现在的我,平日上班,节假日争取一家三口团圆。先完成再完美,每天都要读,哪怕只有几页。

最后,养成阅读习惯,不要犹犹豫豫,而是立马行动。

2.碎片阅读

读这本书之前,我以为的碎片阅读,就是利用碎片化时间进行阅读。但,碎片阅读的真正含义是,碎片化时间阅读、学习,并形成自己的知识体系。

是的,读书,没有必要非要等到一个阳光明媚的下午;学习,也没有必要非要在安静的咖啡厅。

其实,任何时间,任何地点,都能够终身成长。比如今天的午休时间,我正好看到育儿讨论群里,有人说了这么一段话:

就是把自己做好就行了,希望孩子爱看书自己多看书,希望孩子爱运动,自己没事就运动,希望孩子有好工作,自己在工作上多花时间精力,使的自己在工作上日益精进。老话说虎父无犬子,大概是这个意思吧。遗传上,家庭教育中都包括了。

于是,我做了如下思考:

也是哦,总是想培养孩子这个那个,如何培养孩子的阅读能力,那么,就没有问问:如何培养父母自己的阅读习惯,的吗

并分享在365父母阅读帮、朋友圈,以及我的手账上。

是啊,在现在这个信息化的时代,这个互联网的时代,利用碎片化的时间搜集自己所需要的知识并形成体系化,其实并不难。

3.快速阅读

总羡慕他人一年能读100本书,而自己却一年到头,什么书都没有读。殊不知,这其中是有诀窍的。

3.1提问

拿到一本书时,先问问自己为什么要读这本书;这本书真的那么重要吗;读完这本书,我能收获什么。

比如,鲁引弓的中国教育四重奏,《小欢喜》《小别离》《小痛爱》《小舍得》。我读它的原因,完全是因为被电视剧所吸引,就想读读原著;而这四本书,也确实能给我在家庭教育方面带来思考与启发。

3.2预习

是的,引言、目录、后记确实很重要。

比如,《洋葱阅读法》。我通过目录,大概知道这本书是分为七章,即带着大脑去阅读、碎片阅读、快速阅读、卡片笔记法、主题阅读、深度阅读、阅读与变现。

再大略看了一下标题。是的,这本书是一本在快乐中提高阅读能力的书。而且,彭小六把阅读比作打怪升级,所以,它一定特别好玩儿。

3.3扫读

这段时间,我读了好几本有关阅读技巧的书,《快速阅读》,《阅读手册》,《如何阅读一本书》,《快速阅读术》,《读懂一本书》。

再加上,我本身就是一个非常热爱阅读的人。因此,我对于阅读的技巧已经形成了一定知识体系。

所以,我读这本书的时候,速度就很快,也就是一目十行,一扫而过。

3.4切重点

每一本书,都有它的重点;每一个人,都有自己找重点的方法。

比如,彭小六的《洋葱阅读法》和樊登的《读懂一本书》,都有一个共同的特点,就是每章结束后都有总结,这就是重点。

而尹建莉的《好妈妈胜过好老师》和李跃儿的《孩子是脚,教育是鞋》,也都有一个共同的特点,就是每章开篇都有一段话,这就是重点。

还有一种类型的书籍,比如小说类的,故事的主线就是重点,或者是作者写这本书的背景,就是重点。就像刘静的《父母爱情》,致敬经典,致敬父辈,致敬一代又一代的守岛夫妇。

3.5复习

分享、复盘、讲书、写作,都是最好的复习。

很喜欢共读群,每周都有规定的听书内容,也有规定的阅读内容。

就像365父母阅读帮这周的书籍是《阅读手册》,每天读两到三章节的内容并且打卡到小程序里。再就是每天群里的晨读与领读,还有书友们的讨论,这就是一种复习。

4.卡片笔记法

说到底,就是学会记读书笔记。

每一个阅读人记笔记的方法都是不一样的,彭小六老师推荐卡片笔记法,樊登老师提倡思维导图。除此之外,还有费曼学习法、康奈尔笔记法。

其实,虽然我读了不少书,但几乎没有记读书笔记的习惯。可能唯一留下读书轨迹的方法,就是每读完一本书就发朋友圈分享,写读后感或者是书评。

也其实,在这个快节奏的年代,互联网的时代,不一定非要记手工笔记,利用一些手账软件或者是思维导图软件,哪怕是微信收藏,也都是不错的选择。

5.主题阅读

如果说碎片化阅读是”碎弹",那么,主题阅读就是”爆破弹″。而基于这个主题的长期研究计划就是”核弹"。

是的,主题阅读,是一个漫长的过程,也是一个需要耐心的过程。

今年突然爱上了微信读书,而我喜欢收藏各种书单,并且按照书单来读。以女性人物传记为例,我读完的就有:

《伊万卡·特朗普:关于女性、财富以及生活》《撒切尔夫人传》《宋氏三姐妹》《林徽因传》《赵四小姐:战火成全的爱情传奇》《气质柴静》《香奈儿:硬气是我的底色》《最是人间留不住》《杨绛传:简朴的生活,高贵的灵魂》等

我想,这大概就是主题阅读吧。

6.深度阅读

阅读一本书,深度阅读也是非常重要的。

6.1寻找联系

深度阅读的第一步,就是寻找联系。

比如,提到一个词,”父母″,你能想到什么呢?可能你想到的是自己的父母,或者是已经成为父母的自己。但我,想到的却是”育儿先育己,育己先育心",终身成长做父母,以及家庭教育类的书籍。

这就是,联系。

6.2探索”冰山″

是的,关于许多事情,我们都是只知其一不知其二,我们也都是知道的只是冰山一角,这就是”冰山理论″。

因此,我们需要通过问别人,或者是自己阅读,去探索我们的”冰山"。

就比如,碎片阅读,这就是我的知识误区。直到遇到彭小六的《洋葱阅读法》,我才懂得,碎片化阅读不只是利用碎片化时间去阅读,而是利用一些软件,即刻和印象笔记,形成自己的知识体系。

6.3多场景应用

读书的目的是什么?就是学以致用,赶紧行动起来。

就像这本书,《洋葱阅读法》。书中讲到了许多的方法和技巧,也提供了许多实用的软件,比如即刻,比如印象笔记,比如卡片笔记法,比如随时随地带本书,立马做起来才是真理。

7.阅读与变现

从小就喜欢阅读,但从来没有想过变现。但阅读,的确能够变现。

就像是写书评。我也只是单纯地爱好写作,没有想过其他。而我只是一个普通人,更是一个年轻的职场妈妈,并没有多少人生经历可写。但书评就不一样了,把读过的书变成书评,对我来说是最好的方式。

也就像是365父母阅读帮。一群志同道合的父母,一起阅读,一起育儿,一起讨论,一起成长。是的,因为读书,我们结缘;因为育儿,我们启航。

也就像,樊登老师在《读懂一本书》中说到的:阅读,虽然不能使我们成为伟大的人,但能够使我们成长为更好的自己。

若把阅读这场游戏定为七关:带着大脑去阅读、碎片阅读、快速阅读、卡片笔记法、主题阅读、深度阅读、阅读与变现。

如果你一路顺风,闯过第七关,那么,恭喜你,你的阅读能力一定是”更上一层楼″。

最后,学海无涯,乐作舟,阅读,并不是一件痛苦的事儿,而是一件有趣的事儿、一件好玩儿的事儿。同时,也愿你我一辈子有书相伴,一辈子灵魂有书香气儿。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
我是如何做到一天读一本书?
莫言曾说过:当你的才华还撑不起你的野心的...
《洋葱阅读法》:七个方法,让阅读不再漫无目的
《洋葱阅读法》-彭小六
读书时间112 | 苗喵《洋葱阅读法》:完成比完美更重要。所以我们只要开始去尝试,才能越来越好。
《洋葱阅读法》开启2019阅读新篇章,总有一本书,让你泪流满面
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服