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在路上
看到内在人的线索：
8月17日，一位连续一段时间每天准时给我发信息的男性突然在那个时间没有给我发信息了。
2.内在人的出现和感受：
A:被抛弃的小孩：我完蛋了，我要死了，我难受死了，他不要我了，我被抛弃了，被丢掉了，我想爆发，想怒吼，想去死。我承受不了。
B:想依赖他人的婴儿：我什么都不想做了，我只想在他身边，在他怀里，只想马上在他身边，我要狠狠的抓住他，挂在他身上，让他眼里心里只有我，当婴儿被人宠着，照顾着多舒服。
C:爱幻想的女孩：跟他在一起一切就都美好了，他会爱着我，宠着我，懂我。他说的话都是真的。我马上要成为幸福的公主啦。
D:被嫌弃的小孩：我肯定是不够好，不够漂亮，不够优秀，我哪里都不好，所以他不喜欢我了，不想理我了。
3.感受和面对方式：
当天思绪情绪混乱和不稳定，大热天连洗澡都很艰难，简单的洗漱后只能躺在床上陷入情绪里自演自导。
当心自己继续崩溃下去，我找到了跟我一起学心理学的同学聊天。自己努力去看内在人，说给她听，她也帮助我一起梳理，我慢慢的就更清楚的看到自己了，看到这些情绪跟内在人的关系很大，跟那位男性的关系并不大，他突然没有按时给我发信息只是一个导火索而已。
梳理完我疲惫的睡着了……
当我看到自己的那些内在人，那些伤痛时，我停止了外求，我明白外求是永远都求不到的。自己内心的空洞只能自己慢慢面对和陪伴，只有当自己看到自己，才能被慢慢疗愈。
走在停止外求，自我负责的路上心里踏实了很多。我知道以后的日子里内在人还会经常出来做主的，这个时候我得告诉我自己：安静下来，去看看内在人，去陪伴一下他们。
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