人生最大的捷径，就是读一流的书，站在巨人的肩膀上，培养你的高度深度和广度，独立思考，形成自由的思想。
当然，不只是纸上谈兵，而且知行合一。
一流的书，往往是经历了时间的考验和无数人的鉴别，流传下来的经典，哲学的，文学的，艺术的，历史的，社会的，人类学的，心理学的，医学的，科学的，美学的……
学会搜索，你就会找到你想要的。
天天在外面宣讲母爱重要性的妈妈却不一定有时间陪自己的孩子；
天天在家带孩子的妈妈却不一定理解母爱的重要性。
人生很多事情，在你不知道的时候你做了，等你知道的时候迟了，真是遗憾。
在对象身上受挫，力比多回流到自身，重新回归自恋的状态，比如妄自尊大，自卑，自怜；
也会重新投注到无生命体身上，比如投身到艺术和创造，成为自恋的延伸。如诗人和艺术家经常将创伤变成作品。
当事情没有发生在自己身上时，作为局外人，我们总是能够提出很多有用的方法和建议，像个智者一样。
当相同的事真正发生在自己身上，你会发现你给别人的建议对自己并没有什么卵用。
理念、教义、教派、宗门之争的残酷和猛烈，远远超过个人之间的争斗，那都是用一群一群一代一代的人命在填。
个人自恋延伸到你对～我对层次，教义之争涉及到我是真理～你是真理层面，涉及到全人类的思想统治权，隐性战争的残酷在历史上都是用战争和屠杀来实现的。
从现在开始，我不再苛求我有更好的过去。
我选择面对，而不再否认、逃避和压抑，原来我是这样的，我有这么多痛苦的经历，我有如此多不堪入目的想法和念头，我面对。
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