> 七 種 水 果 不 能 空 腹 吃 > ______________________________ > ______________________________ ______ > 番茄: > > 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, > 容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。 > 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高, > 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 > ______________________________ > ______________________________ ______ > 柿子: > > 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, > 具有很強的收斂作用。 > 在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 > 小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起"胃柿結石症",中醫稱為"柿石症"。 > ______________________________ > ______________________________ ______ > 香蕉: > 含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉, > 會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調, > 對心血管產生抑制作用,不利健康。 > ______________________________ > ______________________________ _____ > 桔子: > > 桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。 > ______________________________ > ______________________________ ______ > 甘蔗和鮮荔枝: > 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, > 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生"高滲性昏迷"。 > > ______________________________ > ______________________________ ______ > 山楂: > > 山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣, > 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
联系客服