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2022.04.27
昨天晚上吃完饭,在饭桌上,爸爸开玩笑说了一句大宝。惹得大宝很生气,随口一说“你精神病”。爸爸:这么没礼貌,没家教。
紧接着奶奶:没妈妈教,妈妈没教好
我,没有发脾气,没做任何动作。只是看着大宝,关照着我自己的内心情绪的自然流动:说没妈妈教真的让人生气,但但是这是我自己的看法,我完全没必要为老太太这句话生气。我只是关照自己的内心活动。其实这种感觉蛮好的。
还是需要学习,你才能有这种能力,谁都拿不走的能力
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