【有时候很多的痛苦就是我们不了解人性】
【幸福规划师】学员成长轨迹一：
今天八点半进直播。
触动我的内容：
1、老师说到了一定年龄，不用吃那么多，不用睡那么多，不用忙那么多。
我现在嘴巴想吃，可脾胃消化不了。晚饭经常贪吃难受。
每天中午习惯午休十多分钟到半小时，晚上十点半最易入睡，早上6点前自动醒来。
每天生活内容比较律，感觉还是有点忙。
2、钱是能量，用来流通，交换的。支持别人，才能被人支持。
下午买了个榴莲，身体告诉我想吃，只是最近价格颇高。钱花了才有价值。
3、发现自己的天赋，做自己喜欢的事就不难也不辛苦。如果不知道，就先拓展身体。
4、不要害怕别人有所图。我被人所图而高兴，说明我还有价值。
【做一个“听话”的父母，会有不一样的收获】
我有两只小小鸟
大宝想养小动物，可是我有过敏性鼻炎，从她想养狗、养猫到养了鱼、乌龟、花，最近又闹着养鸟，她说：妈妈，小鸟不占地方，也不乱跑，我自己都能照顾，你就让我养只鸟吧！过完年天天念叨，昨天和老公商量一下，我们去花卉市场买了鸟。
买好小鸟还没有出花卉市场，小宝已经给他的鸟起好名字：雪白和白雪；到家又改了名字：火火和桔桔；吃完晚饭，名字又变了：小火和橙子；今天早上跟我说：妈妈，我的鸟叫火球和橘子。
早上我正在晨练，大宝过来敲门，我一看才6:40，我说：今天起这么早呀；她说：我去遛鸟嘞！
七点我开始做饭，她俩还在给小鸟加食物、换水、洗接臭臭的盘子。大宝看到我说：妈妈，我给它们起好名字了：雪球和香蕉。我说：这俩名字真合适。
送小宝上学的路上，他问：妈妈，小鸟会不会伤心？我问：为什么；他说：没有人陪它们呀；我说：那我一会儿到家，一边看书一边陪他们，等你们放学了你们自己陪。他开心的点点头。
现在，我兑现自己的承诺：陪着小鸟们，安安静静地看书。
【拥抱，这么自然而然的事情，有时候居然是需要练习的。经验可以改变一个人，而说教不能】
昨天跟先生提起本家一个婶，经常住院，说不是什么大病，有可能是得了重病，唏嘘叹息一阵。到了晚上就梦见自己的两个鼻子严重堵塞，嘴巴也张不开，临近窒息，很是恐惧！！
吃过早饭骑电车到校，在一个拐弯的小路口，我边骑车边朝其中一个方向观望，还没来得及转方向，突然一辆汽车稍拐了一下弯从旁边疾驶而过，吓毁！！想想后怕：如果我没有及时刹车，如果他没有迅速拐弯，我就会被撞飞……
早上临出门，跟先生抱了抱，越抱越有感觉，越抱越自然
【她不是自己的孩子，但是她愿意去托起一个生命，为我们的平凡伟大致敬。总有一些平凡的人们感动到我们】
觉察日记300
这两天我有新的感悟。
家庭里夫妻是合作团队，家庭也是我们最小的合作团队。
不要凡事自己干，要善于运用身边资源，与家庭成员之间合作共赢。
前几天大宝生日后她有钱了，可以给二宝奶奶那个东西，还给同学弟弟妹妹那个东西，还买别的。小妞看见后有些嫉妒也想有钱，她也像买买买。
前天对我说我打扫地面卫生，整理沙发，还有茶几，每样发2块行不行。我说可以成交，每天你把这三样整理好，并保持一天，晚上睡觉之前发6块工资。她说好的。
昨天晚上在我手机上看了好多东西加入购物车一共一百二十多，她算了算要干后二十多天。我说好的，继续加油，目标总能实现。
果然这两天都做到了，我不断去看见她，并鼓励她，并从昨天开始也给她做优势强，把她做到的全部写下来，两天就写了九张。
她的存在感，价值感，成就感在提升，我也开始去接纳她，不再吝啬我的赞美，我喜欢她了她也喜欢我，所以叫她帮忙时跑得可快了。
而且很不爱吃饭的一个人，这两天自然而然吃饭也吃得多了，不再剩饭，我问是不是心情好吃饭就迟得多？她说是。心情不好有时就不想吃。
我终于明白为什么八九岁的孩子动不动吃药，她是身体积攒了太多情绪，那吃得下去。她妈还给她买助消化的，开食的，什么调理肠胃的反正经常吃药。我是知道怎么回事，但人家不相信，总按照自己的法子整，我也没办法。
我们家这情况，这孩子干不干活每天都会花几块钱，我也不可能说不给。既然孩子提出来了，我就按她说得办。
1/节约了我干家务的时间，我回来只需要稍微收拾就可以了。
2/回家看到大厅干净整齐舒畅了，不像之前这孩子整的一团乱麻，还不收拾，总会心里不舒服
3/这孩子因劳动付出行动有工资，很有存在感。
4/孩子整理好了大厅都卫生，得到了大人的赞美，欣赏，认可，她很开心，很成就感。
5，大家的关系更和谐，这也叫花钱买孩子的时间，因为她一天上两节课，有大把的时间，做做家务还能领工资对她来说很棒。
有欲望也是好事儿，能激起孩子的动力。
有人干了，我就有更多的时间学习了，我也轻松了，可谓是一举多得。
【长期走不了的看似不是疾病的病，药物可能帮不到我们，爱可以】
晚上直播结束9点40，我和小妞一起去楼下广场滑冰（因为答应了她吃了晚饭出去的，因为有直播，所以晚点）10点46回来。今天在小妞的不断鼓励下我突破了自己，勇于尝试滑下坡，感觉很好，在做之前我不断做心里暗示我可以我可以我可以。突破了恐惧，俺俩很开心。
2/晚上收到一笔账把学习力的费用转给了灵犀老师，为我自己花钱很开心，为我的每一个决定开心。我发现我做决定的时候是最开心的。决定决定命运，新的决定决定新的命运。哦耶耶耶
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