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我的冷战生活就此转暖,变热,持续高温

婚姻吧,大概就是这样进入沉寂的死局的,不知不觉中,我们开始为一些琐事争吵,吵来吵去发现解决不了问题,相互攻击之下,越来越伤心,渐渐的我们开始不吵了,冷战,这样省劲,又觉得貌似保护了自己,还能达到一个报复的极致,无声胜有声,给对方以最重最深的伤害!事实上我们忽略了一件事情,杀敌一千,自伤八百。自己也苦不堪言吧!

当甜蜜不在,又遇到了“冰河世纪”,其实也不必担心,只要有转暖的方法,一切都是可以重新来过的。有很多爱可以重来,有很多人值得用心对待!

姐姐妹妹们,勇敢站起来,不要把改变的希望,寄托在对方身上,尤其是男人身上,改变最好是女人先行,为什么嘞?!很简单,男人面对家庭的繁琐,更加手足无措!

快乐会传染,开心能上瘾

当我们走入婚姻,退去恋爱华丽的外衣,真实的拥抱五味杂陈的生活,这场人生最大的修炼场,便悄然拉开了大幕!不知何时起,开始为莫名其妙的各种不知名事件争吵,家里也开始安静的冷清,先生总是在打游戏,没空理我,也没空再关注我的音容笑貌,远吧,也还不算,近吧,好像是少了很多东西。即便当我想要去抱他,亲他,他都会嫌烦,除了本能的移开脸,还会说“呀,耽误我打游戏”,一脸的不耐烦。

后来我仔细思考了我们的关系,也得益于开始跟周老师学习了一些两性关系常识,老师常说“过好自己”是良性关系的根基,怎样的状态才算是过好自己?!开始思考如何改变现状,然后决定不再去关注他游戏的事情了,开始想法设法让自己开心。开始在客厅看电视,尤其是他在家的时候,看娱乐节目,笑声就会一直不断,总是很开心,笑容满面,做饭也唱歌,带孩子在家玩,和孩子一起打闹游戏,每天都很开心。

但是跟先生依然是没有什么话,学会了闭嘴,O(∩_∩)O哈哈~,这个很好做,冷的时候话本来也就少。先生不主动找我,我不去去主动说闲话,不再像以前一样,有什么话想要缠着他说,做到平静的闭嘴。过了一段时间,有天我在客厅笑,他就跑出来说,你笑什么呢?那么高兴?神经病了?用不用送医院?这时我就意味深长,含情脉脉的笑看他半分钟,甩出几个字“不告诉你”。然后他走了,打游戏去了。后来又来看我笑什么?我依然是“笑看,不告诉你”,依然是只顾跟孩子玩。有那么一天他就坐着不走了,也没再问我笑什么。我说,组队打游戏的该着急了?他看看我,没说话。再后来,我就拉他,跟孩子玩,一起游戏。

这时有机会说话了,但是说话的内容很重要,不再急着表达那些鸡零狗碎,而是时不时夸赞他的好,回忆一些我们过去的美好时光,笑掉牙的“没出息事件”,他对我的好。

肢体言语是表达亲密最好、最快、最直接的方式。躺在怀里撒个娇,一脸期待求抱抱,闲来无事亲一亲,顺便让他帮个忙,感谢夸赞一起来,开个玩笑乐一乐。全身按摩,洗脚,来一套,我发现,他开始研究做美食了,我会把他做的饭全吃光,他会一脸惊喜的看着我,我做饭好吃?!我说“确定、肯定、一定!”

1212父母学堂情感帮帮帮《幸福之道》课程教会我们什么技能?

1.说出你的故事:说出你在婚姻中遇到的各种困惑,导师现场集中答疑。了解自己出问题的根源

2.看见就是爱:在感情里,我们都渴望被“看见”,看见我的付出,看见我的努力,看见我的爱!为什么TA总是看不见?

3.两性:没有对错,只有差异。你是否发现,男人和女人有着不同的心理需求?要亲密关系必须要懂这个差异

4.说与听的艺术:了解沟通的杀手,建立充满爱的有效沟通模式;

5.你会表达感受吗?:真实表达自己的情绪情感,既能够舒服别人,也不会委屈自己,才是高情商的表现。

6.为幸福婚姻而行动:学习爱的技能,制定爱的计划,互相激励前行。TA开始为幸福主动改变!

爱是可以学习的:

情感帮帮帮《幸福之道》  正是提供一整套行之有效的方式

经典语录和片段:

一,冲突的来源:性别的差异,比中西方文化差异都大。

 很多冲突都是两性之间的差异所导致的,往往是两性的表达模式不同,思维模式不同,导致我们的行为模式有很大的不同。通过学习和练习是可以进行收获这个技巧的。进而让我们的亲密关系更加和谐。

二,如何让她感受到爱:

1.她受困扰时,放下手边的事专注聆听,不要急着给建议。

2.多口头赞美,标明她的长处:“你做的菜很好吃!”“你的衣服         很好看!”

3.常打电话或发短信给她,让她知道她在你的思念之中。

4.常给她温馨的拥抱。

5.常主动做家务或倒杯茶给她,替她按摩,服务。

5.记得她的生日与重要节庆。

6.买她喜欢的温馨的小礼物。

7.善待对方家人,关系紧张存不进款时,多做“第三国存款”。

8.请继续加长这张清单 _______________                   

   生活中很多例子表明:打牌式婚姻,总是等着对方先亮底牌,总是等着对方先改变,自己才改变,所以呢,与其婚姻中不和谐,不如,自己先成长,自己先改变。自己才是问题根本。透过学习的氛围,大家一起来改变吧!

三,如何让他感受被尊重:

1.多欣赏他的才华,个性,多口头赞扬。

2.多接纳,少批评,少给“不请自来”的劝告。注意他的长处,他的努力与进步之处。

……

   男人和女人的需求不同,女为悦己者容,难为悦己者成!!

   想让老公有成就,想让老公办事不在犹犹豫豫,想让老公更多的承担,就请多    尊重,多一分的欣赏,多一分的接纳!!

三,为什么他总是看不见我的爱?

     参加训练和学习一定会让他更好的去接受爱的信号。生活不易,珍惜当下的爱人,当初认为对的人,到最后却变成了不对,与其等着对的人出现,不如,把他打造成对的人!对的人是我们通过耐心和幽默感来创造出来的!

四,当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边。

也许每一个人爱的语言不一样。

五,练习:探索爱的语言

 亲密关系要诀:学习,练习才能有用。只学不悟,必走老路!

六,为幸福婚姻而行动

 ·当男人碰到关系冲突的时候,里面的生理状态变得特别激昂,需要比女人更久的时间,才能慢慢平复下来。

·男女双方在各自情绪泛滥的时候,要懂得叫“暂停”。

·亲密关系中常见“女追男逃”的现象,多半因为双方都想保护关系。

......

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