中医的十二原穴分别是什么？

在中医的理论中，十二原穴最早是出自《灵枢·九针十二原》：“阳中之少阴，肺也，其原出于太渊，太渊二；阳中之太阳，心也，其原出于大陵，大陵二；阴中之少阳，肝也，其原出于太冲，太冲二；阴中之至阴，脾也，其原出于太白，太白二；阴中之太阴，肾也，其原出于太溪，太溪二；膏之原，出于鸠尾，鸠尾一；肓之原，出于脖胦，脖胦一。 凡十二原者，主治五脏六腑之有疾者也。胀取三阳，滞取三阴。” 指的是脏腑原气输注、经过及留止于十二经脉四肢部的腧穴，主要分布于腕踝关节附近。

到了《难经·六十六难》里面，十二原穴与《灵枢》略有不同：“六十六难曰：经言肺之原出于太渊，心之原出于大陵，肝之原出于太冲，脾之原出于太白，肾之原出于太溪，少阴之原出于兑骨，胆之原出于丘墟，胃之原出于冲阳，三焦之原出于阳池，膀胱之原出于京骨，大肠之原出于合谷，小肠之原出于腕骨。十二经皆以俞为原者，何也？”

按人体两侧相对应的来看，其实《难经》上所说的十二原穴总共有二十四个，而《灵枢》上所说的原穴除鸠尾与脖胦两穴各一之外，其余的太渊、大陵、太冲、太白、太溪五穴在身体两侧都各有一个也即是十个原穴，《针炙甲乙经·十二原第六》中所指十二原与《灵枢》基本无异。

后世的针灸学说大多奉《难经》上的十二原穴为基准，如《针炙聚英·十二原穴》：“三焦行于诸阳，故置一俞曰原。又曰：三焦者，水谷之道路，原气之别使也，主通行三气，经历五脏六腑。原者，三焦之尊号，故所至辄为原也。太渊(肺)、大陵(心包)、太冲(肝)、太白(脾)、太溪(肾)、神门(心)、阳池(三焦)、京骨(膀胱)、丘墟(胆)、冲阳(胃)、合谷(大肠)、腕骨(小肠)。

金元时期的针经较少有十二原穴的内容，如《针经指南》与《子午流注针经》中均无十二原穴的相关内容，明代针经较为多见。

现代的中医以《难经》中所说的十二原穴做为基准，为别为：

1)、太渊穴：位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

2)、大陵穴：在腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

3)、神门穴：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

4)、太白穴：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。

5)、太冲穴：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

6)、太溪穴：在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

7)、合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

8)、阳池穴：在腕后区，腕背侧远端横纹中，指伸肌腱尺侧缘凹陷中。

9)、腕骨穴：在手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间，赤白肉际凹陷处。

10)、冲阳穴：位于人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

11)：丘墟穴：在踝区，外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。

12)：京骨穴：在足部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。