首先，问一个比较恐怖的问题。
你有过言不由衷的感觉吗？
你觉得自己的大脑会不受自己的控制，反而会被他人肆意塑造吗？
你的行为会在他人的影响下变得扭曲，违背自己的初衷吗？
你是否会感觉到你的一举一动会受到他人的操纵？
几乎没有人相信，自己的思维，意念、情感、行为、甚至是人格表现正在不知不觉中受到别人的操纵。
这是因为，真正高明的操控者往往不会用明显的、外化的方法来命令或者是压迫你。
他们最擅长的是隐秘性的控制——利用一些容易让人忽略的方式，潜移默化的改变你的行为，让你在不知不觉间乖乖就范。
看到这里不必着急反驳，扪心自问：你做的每件事情都是出于自己的意愿吗？
你是不是为了迎合他人而曾经让自己陷入进退两难的境地中呢？
又或者，你常常觉得自己的行为在无意中偏离了轨道。
其实这种现象在社交中很常见，存在着普遍性。
比如，孩子们无法用巧妙合理的方式来摆脱家长的操控，夫妻之间也不能保持平衡、对等的关系，而是互相制约，甚至可能会转化成精神暴力。
我们每个人的生活都在被他人所影响，我们的思想也很容易被操控。
更严重的是，有些人会通过一系列极端控制（诱导、威胁、混淆视听、灌输信息）的手段，让我们在不知不觉间听命与他，从而丧失对自我的掌控。
在这种情况下，我们往往不能回避，不敢拒绝，只能任人摆布。
为什么许多人可以轻易的控制和影响他人，而我们只能以沉默应对？
事实上，许多人根本就没有意识到自己被洗脑、被影响，被操控了。
我们想要不受制于人，首先，要学会识破这些手段。
找出潜伏在你大脑中的敌人
所谓的洗脑，就是利用外部的影响力，向他人灌输异于正常价值观的特殊思想，已复核操控者的目的。
“洗脑”最早源自于苏联心理学家巴普洛夫，他以“条件发射实验”为蓝本，成功的做了一个名为“操控别人大脑”的实验，完美的向大众证实了洗脑的可能性。
这个实验证明，只要用不断重复诱导的行为，就能够是人产生某种不收思想控制的条件反射行为，使得身体的本能超过大脑的思考速度。
这样一来，即使他人不向这位被洗脑这施加外力，也能够通过模拟当初重复诱导的内容悄悄的将对方掌控在掌指间，轻而易举的操控他的思想和行为。
高端的洗脑者都很擅长这种手段。
而我们之所以能够被其诱导，归根结底就是因为对这种潜意识沟通的不了解，在初期没有任何防备的被灌输了“迷惑性信息”。
只要能够有充分的认识，有了些许的防备之心，这些手段很难对我们奏效。
从本质上讲，洗脑就是一种将理论植入他人大脑的过程，并且始终有着“万变不离其宗”的汇率和性质。
比如：排他性、循环论证、利益承诺、重复灌输、暗示和诱惑。
一旦我们了解了洗脑的原理、手段和规律就能全面洞彻心理操控的真想。
从他人的控制中解脱出来。
有一点需要大家知道，“洗脑”不只是在传销中存在，我们日常的社交生活中也存在着轻微洗脑的存在。
记住这一句话：任何你坚信不疑的存在，无论是人还是事情，都是被“洗脑”了。
社交中洗脑行为不会对我们造成太大的伤害，但是可以塑造出一个他人眼中完美、伟大、亲民的印象。
通过一系列重复的动作、行为，就可以让他人在脑海中形成你关于这方面的印象，无论是好还是坏，都可以做到。
所需要的就是大量的时间和重复、坚持不懈的行动（话说，我这么讲，是不是心里略微阴暗了些？）。
那么......
你，是否想成为这种人呢？
让他人记住你的善良、阳光、可爱，其实很简单的，有兴趣的可以试试。
今天的文章先写到这里，这些简单实用的心理学技巧，希望能够给大家一些帮助。
心理学并不遥远，它就蕴含在我们的衣食住行之中。
生活中，我们经常用到心理学知识，只不过没有人特别在意，或者是不了解罢了。
其实，每个人都是一个心理学家。
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