如何对抗乙肝！学习他人之经验，排毒养肝想健康更进一步

乙肝是一种常见的传染病，其病毒有着较强的传染能力。而原本患有脂肪肝、酒精肝、酒精性干纤维化等肝炎或者是结核病、血吸虫病等疾病的人群一旦感染乙肝病毒，则有很高的概率转变为慢性乙肝。

虽然到了乙肝是一种烦恼，但是只要采取及时的治疗手段，患者也是有希望康复的。来自湖南的乙肝病人方申新在这一方面给大家做出了榜样，下面就来简述下他为摆脱乙肝所作的几项努力。

方申新所作的第一项努力就是应用正确的治疗方法。与很多乙肝病人经历多种治疗方法一样，方申新也奔波多地，试过很多药物。虽然效果不明显，但他并不气馁。终于，在一次问诊中，他从一位医 学专 家那里了解到中 药；金 名斛。对乙肝突出作用甚佳，然后他决定尝试，使用快接近八个月时，方申新的复查结果显示已经重回健康。

方申新做的第二项努力就是吃正确的食物。谈及湖南，很多人首先想到的就是辣椒。事实确实如此，方申新就有着每天必吃辣的习惯。得了乙肝之后他逐渐意识到过辣的食物对肝脏健康不利，然后他果断戒辣。此外，乙肝病人也不能吃肥肉、油条、罐头等加重肝脏负担的食物。

方申新做的第三项努力是保持心情愉悦。虽然得了乙肝之后这并不是一件容易的事，但是病人也应该尽力做到。这是因为长期抑郁、经常发怒都会导致肝气郁结，更不利于疾病治疗。而愉悦的心情则有助于增强抵抗力，帮助患者坚持治疗，可谓好处多多。