改善人际关系的秘诀和5个步骤

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        你希望改善你的人际关系吗？不论是在学习工作婚姻或生活当中，你的每一段人际关系都会直接或间接地影响你，而你也一定希望自己处处有人缘，不是吗？

        怎么改善你的人际关系呢？秘诀就是：做一名用心的聆听者。

        听起来很容易，但如果你对自己诚实的话，你知道做起来就难了。聆听有时候会让人感觉枯燥乏味，能够始终安静聆听别人的人恐怕全世界也没有几个。我们是听了很多，但真的听到心里的有多少。要做好一名聆听者，你需要改善你的聆听方式。

以下5个步骤有助于你成为一名用心的聆听者。

1，真心想听。

        这是成为一名优秀聆听者的第一步，也是最重要的一步。

如果对方跟你谈的是你极其感兴趣的一份工作，或者对方是你正在努力追求的偶像，那你一定全心全意想听他／她所说的每句话，每个细节。

        换句话说，当你真心在意你们之间的关系，真正关心对方所讲的事实时，你会想要聆听，甚至努力要求自己学会聆听。

2，等对方讲完再打断。

        这不是一件小事，实际上，这是人常常犯的错误之一。

        打断对方常常会毁掉一段非常美好的聆听，如果对方忘记思路或是心生不被尊重感，你们的交谈将很难继续下去。也就是说，在聆听时，别人没有讲话前你不要假设你知道他们要说什么，即使是在头脑当中，也尽量不要去自动填充对方未完成的句子。

        如果我们不给对方完整表达自己的机会，我们将很难知道对方，进而获得他们的尊重。

3，放慢节奏。

        有些人觉得他们挺的很快，理解的很快，所以谈话一开始就不耐烦了。

        但作为一个优秀的聆听者，跟随对方的节奏很重要，并去除掉一切干扰的因素。关掉电视，放下手机，合上电脑。这不是显摆你自己可以同时完成多项任务的机会。也要注意选择合适的时间地点，尽量避免干扰。

        聆听是需要付出时间的，当对方没有按约定时间停下来时，你可以礼貌的告知他，或者重新再约时间。

4，聚精会神。

        对方希望你听到的信息，你需要特别留意，让他们看到你的注意力并未被分散。

        看着他／她的眼睛，留心他们的肢体语言。在交流沟通方面，每个人都有其独特的方式，所以尽量按着对方的方式来理解他／她，并在适当的时候做出回应，哪怕只是简单地一点头。