夏季降脂降压，全靠一杯茶

人渐渐上了年纪高血压、高血糖也就会接踵而至。你是否常常会感到头晕眼花?失眠多梦?你是否会为此感到烦恼不堪？其实不用害怕，茶可以帮到你。

今天我们就来聊聊茶中的保健之王——普洱茶

现代医学对普洱茶进行研究发现，普洱茶在暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、防辐射、明目、助消化、预防便秘、解酒等方面有着神奇功效。

其中普洱茶在暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖等方面的功效也广为人知。

抗衰

茶叶中的抗衰部分，主要是以茶多酚为主的多种有效成分共同组成。

组成茶多酚的主要物质是儿茶素，茶叶中的维生素C维生素E、脂多糖及微量元素锌、硒等，也都有效抗衰、增强人体免疫功能。

降脂、降压、减肥、抗动脉硬化

普洱茶中含有多种营养物质，如茶多酚、叶酸、氨基酸等，这些物质都具有调节脂肪代谢、促进脂肪消化、防止血液和肝脏中烯醇及中性脂肪的积累。

常喝普洱可以帮助消化肉类，解除油腻和分解、消除脂肪，还可以增强血管壁的弹性，预防动脉硬化和脑出血，增进心脏活动和微血管扩张，软化心血管，降脂降压。

护胃养胃

普洱茶有很好的养胃、护胃功效。饮用浓度适宜、性平和的普洱茶，不但不会对肠胃产生刺激作用，反而会因醇厚、甘滑、粘稠的普洱茶进入肠胃后，在胃的表层形成保护膜，对胃起到保护作用。