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聪明的父母都懂得给自己“减负”:孩子自律,家长轻松

为什么学霸孩子乖巧又懂事,学习自律又认真?与其羡慕“别人家的孩子”,不如做“别人家的父母”。

在看了数十位高考状元的访谈之后,奇妙妈妈发现,这些学霸身上都有共同的品质:自律
广西高考状元杨晨煜,数学和英语双科满分,750分的总分拿了730分。很多人感叹这是天才,却不知道,天才的背后是高度的自律
对于学习,杨晨煜有严格的时间规划,不仅每个月的学习重点都作了规划,还设置了任务并进行监控,时间安排具体到每一天,甚至早晚做什么都安排得清清楚楚。
每位家长都希望自己能有一个自律、懂事、爱学习的娃,但现实往往是“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”。
为什么别人家的学霸孩子自觉自律,自己家的娃总是偷懒磨蹭呢?

杨晨煜的妈妈在一次采访中,透露了她的“育儿秘籍”:“一定要在孩子没有自主思考能力时,监督养成习惯,监督过程很痛苦,但定型以后,后面的路就好走了。
很多家长在孩子还小的时候,极度宠溺,让孩子养成了娇纵的习惯,却在孩子进入学校后,突然态度转变,要求孩子认真读书刻苦学习,矛盾自然一触即发。
自律的孩子,都是从小养成的好习惯!

你有多自律,就有多强大
董卿,著名节目主持人,曾多次主持春晚。舞台上的她优雅端庄,口吐莲花,各种诗词典故信手拈来。
而这一切,都离不开她平日里的积累,无论工作多忙、多累,董卿都坚持每天睡前阅读。
有人问她是怎么坚持下来的,董卿表示:“其实无所谓坚持不坚持,这只是一个习惯罢了。

最近,一份浙大学霸的作息时间表上了热搜。
从早上六点到晚上11点,每一个时间段都被安排得满满当当,可谓分秒必争。作息表上写着这样一句话:“不是成功来得不够快,而是对自己不够狠”。
有人说,这样的生活没有自由,像铁桶让人窒息。说这话的人大概从来没有感受过高度自律下高效学习、生活的感觉。
真正努力的人,是感觉不到自己有多努力的,对他们而言努力是一件自然而然的事情。不同于普通孩子,写个作业就喊累、上个学就叫苦,学霸都是发自内心地热爱学习,沉浸在自我提升的乐趣之中。

萧伯纳曾经说过:“自我控制是最强者的本能,那些成功的人,都拥有明确的目标和达成目标的自律。”
聪明的家长都知道给自己“减负”,在孩子还小的时候,就帮孩子养成自律的好习惯。
如何让孩子养成自律的好习惯
在孩子还小的时候,家长要严格立规矩,长大之后再“放养”,不但家长轻松,孩子也能收获更成功的未来。
但现在的绝大多数家长却是反着来的,在孩子小的时候极尽宠溺,在把孩子养“娇”了之后,却突然要求他吃读书的苦,吃生活的苦,孩子自然不愿意。

让孩子对自己负责

想让孩子养成自律的好习惯,家长要学会放手。
很多家长都是“服务型”家长,事无巨细地照顾孩子的起居学习。
在孩子学习的时候“嘘寒问暖”,一会儿“要不要吃点水果?”,一会儿“热不热?要不要开空调?”等等。
过度的干预和打扰,不但会破坏孩子的专注力,影响学习效率,还容易让孩子产生依赖心理,学习的时候习惯家长在一旁援助。
奇妙妈妈最开始也总习惯替孩子安排好一切,结果有一次,明明奇妙妈妈再三催促孩子写作业,孩子还是因为贪玩耽误了,却反过来埋怨奇妙妈妈没有及时监督他完成作业。
家长过度插手孩子的事情,容易让孩子潜意识里觉得这些都是大人的事,他只要负责听从就好。
与其没完没了的唠叨催促,还被埋怨,不如放手不管,让孩子学会自己对自己负责。只要有一次作业没写被老师批评的经历,孩子以后就绝对不会不写作业了。

让孩子懂得分清主次

任何小事情,在前面加上每天,就会变得不一样。
在孩子还小的时候,奇妙妈妈特别注意帮助孩子学习时间管理。
时间是有限的,如果孩子把时间都用在了玩耍、看电视上,留给作业的时间自然就不够了。
所以每次回家,奇妙妈妈都会让孩子列两列表格,一边是必须要做的事,如:写作业、背诵课文等;一边是想做的事,如:看电视、搭积木等。
奇妙妈妈和孩子做了约定:只要做完所有必须要做的事,孩子就可以自由支配自己的时间。
每天,孩子回家放下书包后,就自觉坐到书桌前做作业,早一分钟做完作业,他就可以多玩一分钟的玩具。
自律的人,都懂得按轻重缓急的合理顺序来安排时间。他们也想玩,但他们知道生活中有比玩乐更重要的东西。 

让孩子享受自律带来的成就感

黄磊的女儿黄多多,虽然出生优异,但并没有因此而懈怠,反而比一般人更努力。最近,她在一次国际比赛中,连续获得了5个一等奖。
别看多多现在在舞台上闪闪发光,最开始练琴的时候,也是各种厌学、犯懒,之所以有了现在这样优异的成绩,离不开多妈的鼓励和帮助。
很多家长都有给孩子报补习班、学特长的的经历,但结果往往因为“孩子不愿意学”半途而废,能坚持下来的终究是少数。
其实很多时候,孩子学特长都是心不甘情不愿的,只有让孩子坚持学习某样东西,并达到一定水平,觉得自己擅长这项技能,他们才会热爱
在坚持的道路上,父母的引导、鼓励以及陪伴,相当重要。
只有品尝过自律带来的成就感,孩子才会自发自觉地投入到学习之中。

俞敏洪曾经说过:“没有自我管理,人生难以变得更好。”
每个人的人生高度,都和自律密切相关。
让孩子养成自律的好习惯,家长轻松,孩子也能受益一生。
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