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眼轴可以变短吗,别不好意思看!

一、西医说,眼轴增长不可逆,中医角度看为什么眼罩可以改善近视?

眼轴是什么?

如果把眼睛当成一台照相机,我们的角膜(黑眼珠)以及眼睛里的晶状体就相当于照相机的镜头,眼底的视网膜就相当于相机底片。而眼轴就是从角膜顶点到视网膜中轴线的距离长度,相当于镜头的最前面到底片的距离。

当各个“部件”一切配合到位,眼轴长度适中的时候,物体就会完美地落在视网膜上,这时候成像最清晰。

当眼轴太长的时候,远处的物体成像在视网膜前面,在视网膜上就是模糊的像,导致我们看远的东西不清楚,这就是我们常说的近视(轴性近视)。

而当眼轴太短的时候,远处的物体成像在视网膜后面,我们也是看不清的,这是我们常说的远视。

1985年前后儿童眼轴对照表:

标准的眼轴是24毫米(MM.)一般20岁以后完全发育,停止增长。之所以取1984到86年儿童眼轴标准长度,是因为近年来儿童眼轴发育早晚相差越来越悬殊,学龄前眼轴达到成人24毫米的大有人。当然,近视患者的眼轴大于24MM,而且随着用眼习惯的不恰当会一直增长,病理性近视恶化更加严重。传说中每增加1mm等于300度。但是据我接触实际也有例外的,就是800屈光度眼轴是标准的。眼轴增加超过一定极限会导致视网膜变薄,裂孔,网脱,直到变瞎。

眼轴是如何变长的?

如上图我的理解是:当出现近视以后眼球的屈光状态发生了改变,比如睫状肌痉挛,晶体变凸。长期在这样的作用的情况下,不能及时消除睫状肌痉挛和晶体变凸的问题,最终导致眼球为了适应需要看清楚的这个需求发生了力的作用,最终眼球就被压扁了,眼轴也就变长了

眼轴可以变短吗?

关于眼轴是否能缩短的问题,互联网上目前有太多的资料,比如:

说法一:

预防近视平时做到少看近,多看远,多参加日间户外活动(户外活动每增加1小时,屈光度偏向远视0.17D,眼轴缩短0.06mm;)。

营养均衡,少食用甜食、饮料(这样的说法我不是很认可,但是多参加户外活动对提升眼睛的素质和预防视力的帮助的确很大)

说法二:

眼轴就像长身高一样,怎么可能缩短呢?醒醒吧!别天真呢?(这种毕竟极端的否定我也是不认可的,放弃斗争等于死亡,鼓励大家放弃斗争的做法我认为就不对.)另外,目前为止可以确定的是视觉锻炼可以延缓眼轴的增长,具体是否能够缩短眼轴,还需要更多的人实践以后进行数据积累,在这里就不加以深入讨论,我想强调的是:

1:养成好的习惯才是解决问题的关键,过度的关注眼轴好像也没啥意义。

2:眼睛和身体一样也是需要锻炼的,推荐大家可以尝试各种视觉锻炼。

3:孩子发育的过程中眼轴处于动态变化的情况,如果没有超出正常范围,可能性应该很多。

4:近视分很多种,比如曲率性近视,轴性近视,屈光性近视,调节性近视。眼球是一个复杂的屈光系统。眼轴长不一定近视?眼轴短不一定远视?希望更多人可以跳出这个误区?

治疗真性近视,研究人员对于近视的物理真相有很多种不同的解释。其中,眼轴变长论是一个最被广泛流传的一个说法。就是由于这个原因,在治疗真性近视技术研究领域里,很多研发机构,治疗真性近视都是围绕着如何缩短眼轴来开展的。

西医治疗真性近视,针对眼轴进行物理减短的技术,最典型的是准分子角膜激光手术,通过在角膜上进行切割,以此来完成眼轴的缩短。但是这种治疗真性近视的方法有严格的技术要求,由于角膜可切除厚度有限,也就是说眼轴的缩短空间有限,准分子角膜激光手术在角膜切割形成角膜凹透镜,实现近视度数的大幅减少,可以说是在治疗真性近视的技术里面,是最快速见效的一种方法。但是,由于角膜激光手术破坏的是角膜结构,其风险和后遗症目前还没有得到公认的权威评估认可很多国内外专家对角膜激光手术的风险以及后遗症,持非常谨慎的不赞成态度。

中医在对治疗真性近视以及近视的成因问题,与西医有所不同,中医认为眼轴变长不是近视的成因,而是近视发生的一种表象。更何况正常的眼轴长度不是个绝对数。中医认为,近视的成因在于眼球异常压力,持续的用眼压力累积,导致眼部循环不畅通,同时眼球异常压力导致发育变形,从而出现了近视并且持续加深的状态,导致的眼球形变与眼底病变。克服眼球形变问题,就解除了导致眼轴变长的因素,这是中医治疗真性近视的关键所在。治疗真性近视本质上应该是消除眼球异常压力和修复眼底病变,这两个问题如果得到有效的控制,因眼球固有的形状没有改变,眼轴变长的问题也自然就迎刃而解。通过持续地中医治疗,眼球在正常的发育修正的过程中,眼轴相对过长的问题也会得到修复,恢复到正常的相对长度。

二、成年人说我都定型了,眼罩如何降视?

一般在6~8岁时,视觉系统会发育到正常水平,到20岁左右发育成熟。

在医学上普遍认为,16岁到18岁属于近视眼的定型期。在这之前没有患上近视眼的话,这之后患上的概率就会非常的低,但也不排除个别人在二十几岁也会患上近视。

造成近视眼的原因,有遗传因素,也有后天用眼过度的因素,患上近视眼之后,会给人们的生活带来诸多的不便。如视力会逐渐的下降,模糊,看东西看不清楚。

目前最重视视力保护的是青少年及其家长,而二、三十岁以上的成年近视的人不仅在光度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年近视的,对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降,连续疲劳用眼的情况也更严重。还有一部分成年人在最近一次配镜时,连光也懒得验了。 

出现这种现象的主要原因是很多近视的人存在用眼卫生的误区,他们认为,视力也会随着身体发育的结束而定型,定型后视力问题就不会再恶化,所以也无须太关注视力保护。

其实视力保健应该是终身性的。常人在青少年时期和老年时期的视力变化较快,但在人生的各个阶段都需要给以足够的关注,切莫等到有明显的视力变化时才引起重视。对已有视力问题的人群,“短期治疗”观念是远远不够的,务必建立长期的眼保健意识。不仅在刚出现视力问题时会注意通过各种医疗手段进行矫正,而且在视力问题较为稳定后仍然需要定期检查、重新验光配镜等方式进行常规的眼保健。通常已有屈光不正的应每年作一次验光检查,没有屈光不正的也应每二年作一次视力检查,尤其是承担着社会工作和家庭生活双重压力的壮年、中年人群。

中医认为,近视的成因在于眼球异常压力,持续的用眼压力累积,导致眼部循环不畅通,同时眼球异常压力导致发育变形,从而出现了近视并且持续加深的状态,治疗真性近视本质上应该是消除眼球异常压力和修复眼底病变,这两个问题如果得到有效的控制,因眼球固有的形状没有改变,眼轴变长的问题也自然就迎刃而解。通过持续地中医治疗,眼球在正常的发育修正的过程中,眼轴相对过长的问题也会得到修复,恢复到正常的相对长度。这是中医治疗真性近视的关键所在。

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