经常按摩穴位，养生小妙招哦!

按摩方法：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手左手放松，用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好 。