冰山模型是美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的模型，所谓“冰山模型”，就是将人的个体素质的不同表现表式划分为表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

其中，“冰山以上部分”包括知识、技能，是外在表现，是容易了解与测量的部分，相对而言也比较容易通过学习来改变和发展。

而“冰山以下部分”包括价值观、性格特质和动机，是人内在的、难以测量的部分。它们不太容易通过外界的影响而得到改变，但却对人员的行为与表现起着关键性的作用。

知识，指个人在某一特定领域拥有的事实与经验信息。比如财务知识，行业知识等等。这跟你大学所学的专业、常看的书、从事的工作，甚至业余爱好都有关系。

技能，指结构化地运用知识完成某项具体工作的技能,即对某一特定领域所需技术与知识的掌握情况。比如开车、编程、修车等等。

能力，也叫通用能力，比如学习和思考能力、创新能力、人际交往能力等等。相对知识和技能来说，能力高低不是一眼就能看出来的。比如，一个人的创新能力到底如何，很难用一个证书、几道题目考察，而需要看他在处理很多问题时候的行为。能力具备可迁移性，而知识和技能不具备可迁移性。

价值观，指判断事物的标准。比如在打工和创业之间怎么选择，在事业和家庭之间怎么选择，在短期利益和长期利益怎么选择等等。

性格特质，指个人的行为偏好。比如，你是偏内向还是外向，更关注宏观还是细节等等。

动机，指对事物的自然而持续的想法（如成就动机、亲和动机、权力动机），它们将驱动，引导和决定一个人的外在行动。

你已经知道了冰山模型的知识，那么怎么判断自己做的事情或者工作是否匹配呢？如果你感觉一件事情或者一份工作不喜欢，可能是：

缺乏知识和技能导致的慌乱和焦虑；

缺乏能力导致的挫败和低效；

价值观不匹配导致的矛盾和纠结；

性格不匹配导致的心累；

动机不匹配导致的没有热情。

所以，在匹配要素里面，冰山底层的隐性要素起到更大的作业，就像找伴侣一样，尽管看起来表面条件差不多，但你就是对一个人有感觉而对另一个人没有感觉，这就是冰山底层的隐性要素在发挥作用。

冰山模型可以帮助认知自己，认知自己以后，把时间和精力更大的花在能力提升，你才会更好的成长。因为价值观、性格特质、动机对于成年人来说已经形成，很难改变。