很高兴你点开这个链接，这说明你是一个不断学习、提升自己的人。
学习的通病
前几天有一个医生跟我说：临床工作太忙上班时间长，平时没时间学习，就算挤一点时间去学习，效率也很低。不知道该怎么办。
这也是绝大部分从事临床医生学习上面临的问题。让我想起前些时间看过的一套高效学习的实用方法，在这里分享给大家，可以了解碎片化学习的真相，帮助我们找到合适的学习方法，改变学习状态，从而高效学习。
【太长不想看版】
1. 确定学习内容是有效的，不要白费功夫
2. 明白学习诉求：实用性知识/专家级知识
3. 找到适合自己的学习方法：自然主义/结构主义
4. 不断练习，把目标拆碎了去练习
5. 明白碎片化学习的真相：带着困惑和问题进行学习，多使用搜索这个功能；有收有放融会贯通
6.学习工具必不可少，点击查看
◆◈ 有效学习 VS 无效学习 ◈◆
在说高效学习之前，我们必须先弄明白：什么是有效学习，什么是无效学习？
就比如说，我不会突发奇想去学习天文学，这对我的工作没有实际的用途，所以我会把这个划为无效学习；一个宠物医生，去学习编程写代码，对医疗技术的提升作用大吗？如果答案是否定的，那这就是无效学习。
所以我们学习的内容方向一定要是有效的，否则，一开始方向就错了，更别提收获了。
◆◈ 世界级 VS 实用级 ◈◆
加拿大畅销书作家麦尔坎·葛拉威尔在《异数》这本书中说过这样一段话：
“人们眼中的天才之所以非凡卓越，并非他们天资超人一等，而是他们付出了持续不断的努力。只要经历过一万小时的锤炼，任何人都可以从平凡变成超凡。”
相信很多人都听说过这个理论。但我们需要打破的一个观念就是，一万小时这个理论很可能它不适用于我们。
这个理论本身也许并没有错，但它对于我们可能不适用的原因在于，这个一万小时实在是太长了。虽然打破了人们对于天才的迷信，同时也打击了绝大部分成年人的信心。谁有工夫每天练8个小时，练5年呢？更不用说，我们临床医生了，空余时间少得可怜，根本没有那么多时间去学习练习达成世界级水平。
在临床，我们学习的目的是提高诊疗技术，所以一定要是实用的，如果能做到见到的病例都会诊治，那已经很了不起了。
许岑给出过一个高效学习的定义：找到最适合自己的学习手法。在相对短的时间内集中注意力，以解决一个工作和生活当中的难题为目的着手学习。你需要勤加练习，有时候还需要向名师求助。
我认为这个是非常适合我们工作繁忙又急需解决临床遇到问题的宠物医生的。
不过需要注意，这里给出的定义当中包含了七个关键词。分别是：一，适合自己；二，学习手法；三，短时间；四，注意力；五，解决难题；六，设定目标；七，名师。每一个都很关键。
其中那个相对短的时间可能是一周。也就是说对你来讲，一周的学习就会有很大的收获。
我们接下来就“适合自己”展开来谈。希望对你目前的学习状态提升有一定帮助。
适 合 自 己
找到适合自己的学习方法，再进一步去到问题的根本这是今天想要跟大家分享的内容。
自然主义和结构主义
自然主义的核心是模仿，结构主义为的是创造。
什么是自然主义？
自然主义的核心是模仿，把知识看作一个整体，倾向展示知识的全貌，而非细节。
这个学习方法的优点是我们很容易从整体把握知识的面貌，看到全貌会让我们心安，通过整体找到知识之间的关联、不同与核心，做到有的放矢。
什么是结构主义？
打开我们手里的书本，会发现一章章一节节展开的知识，这就是结构主义。
结构主义最显著的特征是把每一个知识分解到最小的单位。这样对于我们学习是最省力的方式。
但问题也显而易见，就是知识被打散了之后，再组合成一个整体就会非常的难。知识不是书籍的堆积，它更像蜘蛛网一样，每一个知识与另外一个知识都会有某种联系。
这就是为什么很多医生说明明看了很多书看了很多视频但用起来还是毫无头绪，这是因为没有把知识融汇贯通。
明白自己目前需要的学习方法
很多刚刚入行的人会倾向于学习其他医生或大咖的病例分析思路和处理方法，在自己碰到类似的病例时就直接抄作业。
这个方式是不是很熟悉？对，就是上面说到的自然主义学习方法。在知识薄弱的时候，先模仿别人的做法，然后在多次实践过程中不断总结经验、提炼内在逻辑变成自己的东西。
对于动物医学的整体学习来说，需要的是结构主义，侧重对结构和交互关系的认识，透过表面的现象去寻找底层的关系，把所有的知识点融会贯通。也就是说这个时候学习的是一套能举一反三的体系，这种诉求为的是什么呢？是创造，是为了让自己在碰到没见过的病例时还能有条不紊地处理。
现在你知道，这个学习方法主要分两种。是模仿式的学习，遇到什么就学什么，积少成多，总结经验？还是说学东西的时候更注重一个结构，体系化的去学习？这个需要根据你目前的诉求去确定。面对不同的诉求和知识内容，你不要选错学习方法，要不然的话你的学习很可能就是无效的。
把目标拆开来揉碎了去练习
掌握了适合的学习方法，你的学习肯定是有效的了。但是怎么从有效变成高效？
学习速度和效率的提升理论上可以分为两个阶段：一个是避免无效学习，那学习的速度和效率自然就得以提升了；另一个就是尽可能通过更好的学习练习来把这个有效变为高效。
更好的学习练习方法最简单的就是把目标拆碎，针对细节进行反复的练习。不要一开始就照顾全局。比如麻醉监护，学习的是什么？是保证动物在术中的安全以及术后的及时苏醒。
不要每次学习的时候都从麻醉机、麻醉药、麻醉回路……开始，中间遇到一些不确定的内容就糊弄过去了，这样做效率是很低的。可以每天只研究一个主题，比如先花1-2天的时间搞明白麻醉机工作原理、分类以及各自的特点操作是什么样的；再去研究麻醉药的种类、应用……依次类推。
碎片化学习的真相
在有了高效学习方法之后，如果再能挤出更多的时间来学习，那你的进步一定是突飞猛进的。所以，学习的时间安排也是一个需要考虑的问题。对成年人来讲，当然最好能端正的坐在图书馆里边学习了，但是宠物医生每天上班时间长，还要面对各种各样的杂事，碎片化的学习可能是我们学习的唯一方式了，总比什么都不学要好。
如何在碎片化的时间里更高效地学习？
碎片化学习不是说这儿学一点，那儿学一点，这叫熊瞎子掰苞米。碎片化学习一定要带着困惑和问题去学习，多使用搜索功能。
碎片化的学习最终的效果一定是要把这些碎片给链接起来。在一段时间内，你的头脑当中应该始终有一个主题，这些碎片它不是满地的落叶，而是一个打碎的花瓶所产生的碎片。你要有目的的去拾获这些碎片并拼接起来，而不是乱捡。就算碎片化知识是树叶，你也得先有树根、树干和树枝。碎片化学习要的是枝繁叶茂，而不是捡几片树叶回来夹在书里边。
话说回来，碎片化学习它终究是有局限性的，因为它缺乏思考，缺乏辩论，缺乏与人交流的这些环节。所谓学而不思则罔嘛。碎片划拉的越多，可能越糊涂了。但是，无论如何，碎片化学习作为一种成年人学习的补充手段，无疑它是有很大力量的。
另外，有一种假的碎片化学习叫做收藏。你一定对这个功能非常熟悉。这只是一个助力学习便捷的工具，却会给你造成一种幻觉，就是收藏了这些知识就是你的了。但其实，如果你收藏完了不看的话，你不去碰它，它并不是你的。你必须要破除掉这种幻觉。
在这里给出不同学习方法对应的学习方案，可以根据自己的需求选择最适合自己的，或者留言告诉我们你的想法和计划。
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